失眠不是心理问题吗为什么,失眠生理还是心理问题

失眠不是心理问题吗为什么,失眠生理还是心理问题

失眠的原因:1.环境因素:噪音,异味,强光,睡眠环境的改变.2.心理因素:紧张,思虑,意外精神刺激.您失眠是有明显的诱因的,建议您如下方法调整:(1)平常而自然的心态.出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果...

产褥期妇女生理及心理变化,产褥期的生理变化

产褥期妇女生理及心理变化,产褥期的生理变化

3.产后精神错乱这是产后抑郁症最严重的一种,必须进行临床治疗.只有0.1%的女性生产后会患这种病.患者产后立即出现症状而且非常严重,常包括严重的兴奋,混乱,失望感,羞耻感,失眠,妄想,错觉幻觉,说话急促,狂躁.产后精神错乱必...