褪黑素是心理素吗为什么,保健品褪黑素主要功能是什么 褪黑素是一种大脑在睡眠时会分泌的激素,如果你有难以入睡、睡眠质量差的问题,就可以吃一点,比如在睡觉半小时前吃点汤臣倍健褪黑素片,就能改善了... 心理科普 2024-07-23 0 评论
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