经常心理委屈为什么,为什么总是想哭感觉很委屈,怎么调节自己 当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”... 心理科普 2024-09-14 0 评论
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