要克服哪些心理困惑呢,如何克服心理问题

要克服哪些心理困惑呢,如何克服心理问题

当你遇到烦恼时也可以找一个理由来忘记它:“没关系,下次不会这样了,我下次可以做的更好”,“这个跟我确实没什么大的关系,生什么气啊,伤自己的身体”,“其实他(她)已经做的很好了”,“事情总会过去的,时间...