当我们在观察思考问题时，会有历史形成的思维惯性，有知识、眼界的局限，有情感的参与，有自己个性的加入，有临场情绪的波动，人总是有那么一段时间不想上班和思维惰性，再加上有什么烦心事，就很容易犯错误，做事都...

◎推荐食物：蜂蜜、苹果、核桃、胡萝卜、红枣、花生、松子、鱼、虾、山药...

如果你作为一名老师或者朋友，如果你想让这个同学有积极的心理暗示，那么首先你要知道，你越给别人讲大道理的时候，这个人会越抵触你，因为他是自卑的，会觉得他不如你，如果你尝试用一种互相欣赏，互相鼓励的状态下...

增强自信的第三个方法：自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化...

2、痛苦了1年多了，想摆脱自我暗示，跟人说话的时候心理总是默念‘不要胡思乱想，不要胡说八道‘，不知道该怎么办...

是你需要吗，心理暗示很大程度上取决于某个人的心理暗示接受程度，有的人心理暗示有效果，有的人会没有效果，就是这个原因，所以得先确定是你哪一种人，再来讲怎样给予，其实我们自己是最了解自己的心理咨询师，但是...

这种焦虑应该说分为两个阶段，开始的时候你焦虑的是考试内容，你担心穿了有领的衣服后会严重影响你的成绩，但是随着时间的流逝，你焦虑的内容实质上已经发生了根本性变化，原因你焦虑的是因为有领的衣服导致你成绩不...

3、也许你觉得他不是最理想的，所以害怕你们关系走得太近，会让更优秀的男孩子望而却步，因而产生焦躁不安的矛盾心理等等，所以你在和异性交往时会考虑很多问题而忘了好好享受恋爱本身的感觉，同时也导致你会对交往...