女生自卑怎么办，怎么样消除女友的自卑心理？

导读：本文主要探讨了女生自卑的问题以及如何消除女友的自卑心理。自卑源于孤独，因此要多认识朋友，多出去玩，多关心对方，不要让她觉得自己什么都不会。要从内心深处尊重和爱护对方，鼓励她尝试新事物，给她信心，让她感受到自己的价值存在。作为男朋友，要诚恳地交流，关注她的情绪变化，帮助她消除自卑，让她变得更自信。如下为有关女生自卑怎么办，怎么样消除女友的自卑心理？的文章内容，供大家参考。

1、女生自卑怎么办

自卑源于孤独 带他认识几个朋友 常带她出去玩玩 最好是他没去过的 多陪他逛街 就好了

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祝您游戏愉快，天天都有一份好心情

2、怎么样消除女友的自卑心理？

好男人好女人都是疼爱出来的，也许她还小，很多事没有经历过，应该是个很单纯的孩子，大人的责骂是不对的，因为他们没有站在她的角度上去想，应该给她空间和实践，不会的应该耐心的教，因为她对很多事情，特别是没在她身边发生过的事情而感到好奇，但又没有勇气，其实她真的需要有人在旁边给予帮助和支持。放开你们的手嘛，让她自己去体验生活，不必担心也不必以为她做不到而什么都为她铺垫，那是害她不是帮她，要不她永远都只有这么单纯，若在防不胜防的情况下，她可能是没有承受能力去承受的。遇事就让她去做，给她信心，鼓励她，有一点点成就就给些奖励，让她觉得她的价值存在，如果 错了也不要责骂，用道理让她明白为什么错了，错哪了，下次又该如何应对？当一件一件事情的成功完成，自信自然就附着于身了，但自信之余可千万不能让她得意忘形了，物极必反你该懂！顺便建议你也可以多看一些心理学的书，在社会上工作上都有帮助，《心理月刊》的价值意义还不错！ 这个时候，你作为男朋友，你是帮助他消除自卑，最关键的人！

首先，一定要用各种方式，诚恳的交谈，或者网上、手机交流，让她知道你很爱她，爱她的一切，让她体会到你对她的爱和重视！

其次，在别人面前，如果她有自卑的情形，你一定要分析她自卑的原因，然后开导她，别让她一个人陷入自卑的状态，还有，跟她在一起的时候，不要让她觉得自己什么都不如你！适当的时候，你还要寻找机会，故意输给她，让她觉得有些方面还是比你强的！

只要这样慢慢的帮助她，才能消除她的自卑！

希望能帮到你，最后，祝你们永远幸福快乐！

3、怎样才能让一个腼腆有点自卑的女孩变得有自信，善于和别人沟通？

对第一种几乎是无药可解女生的腼腆和有点自卑有两种形成原因：

1、天生性格内向

2、在生活中没有经常跟人交往

3、生活中经常做错事因此对自己失去了信心，对生活中的各类事情都学得很好这样会有足够的信心，第二种我建议你经常去参加一些活动，比如聚会类的，多一些和人相处的机会，这样自然会好的。而第三种我建议去学习一些知识

4、我是一个很自卑的女孩，而且语言表达能力又不好。我该怎么办

自卑就是缺乏自信。其实，你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。只要你将做不好的事，反复多做几次，你就会慢慢熟悉，事情能完成得很好，多给自己鼓励，相信自己有这个能力。

人不能一遇到困难就退缩，虽然你努力过，但是人的一生中要遇到许多困难，你必须想尽办法去克服，才能获得胜利。要多多学习他们的工作经验，将长处学来，观察他们的不足，在这方面下工夫，就能胜过他们。因此，你要打起精神再次努力奋斗。相信自己的能力一定能战胜困难的，因为人定胜天！多给自己一些鼓励，让大家一起为你鼓劲，让你振作精神，好好奋斗。

一个人要正确认识自己，因为人与人性格差异很大，了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己，就要作到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标，自己的学业事业。。。。。。

首先，你要有自信心，认为自己干什么事情都能行，只有认识到通过自己的努力，自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行，自己给自己鼓劲。只要有心理准备，你就不会为一点困难而退缩。相信，就能充满信心完成任务。世界在发展，时代在进步，人也要随着时代的步伐前进。人的发展目标也在时时发生变化。只要你克服自卑心理，树立自信心，做自己幸福的缔造者。只要有了自信心什么困难都能克服，什么事情都难不倒你；你的学业事业就会成功。

5、我自个有点自卑的女孩走在路上总是感觉自己跟别人格格不入跟陌生人说话会很紧张甚至还有害怕这是为什么呢？想问下心里专家这样是不是心里问题很严重呢？我很害怕

我想她肯定有她在心底里有害怕的东西隐藏着，可能有些事情不想说出来但她很害怕，不可能现在的女孩子哪有害怕这一概念了，要不就去咨询一下心理医生，让她在心理医生的指导下也许能让她忘掉过去的阴影，让她从自卑走到自信的。 因为你内向，太害羞了，缺少关注和爱

6、自卑心理怎么改善？（学生）

1，长期坚持做一件事。如果你坚持某些事情1年了，那么你肯定会小有成就感。如果你有两三件事情坚持了好几年了，这些事情将会是你自信心的强有力支撑。自信来自于你的内核。一个坚定的内核，一整套完善的世界观、人生观和价值观。只要有了内核，你就永远是自信的。在任何处境下，你都是自信的。

2，识别并发扬自己的优势。上帝关上一扇门，必定要为你打开一扇窗。找到自己擅长的能力，给自己积极的自我意识，最终唤醒成功体验。

3，理解你的价值。真正的自信是充分的知道，你可以依靠自己。知道是你，在掌控自己。知道你会执行自己决定去做的事情。知道自己会有办法的 -并信任让自己去找出办法。

每个人或多或少都有过自卑的体验，认为自己“比不上别人”。这其实是一种正常、普遍的人类情感，它来源于社会比较。正如心理学家阿德勒所说：我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都发现所处的地位是我们希望加以改进的。因此，如果自卑感适度的话，它甚至可以成为我们进步的动力，让自己“努力赶上别人”，变得更好。

这个社会还是无关的人多。亲人也不一定待你就比路人好。活得坦荡，每天快乐不自卑的最好方法就是活出自己的样子。不爱我的人随他去，爱我的人我珍惜。要是都没有，就自己爱自己。

7、对于体育课该怎么办

其实每个人都非常关注自己的事，你怎样没有人会一直在意的，一直在意你的好与不好的一定是你最亲近的人。所以别太在意他人的目光，凡事尽自己最大努力去做就对了，战胜自己你就赢了世界。 只要自己克服自卑 ，己所能及没人笑你。

8、自卑心理和体育成绩

你好 ，我是一名大学体育生，我告诉你，你不要自卑，自卑的心理导致很多事情做不好，要给自己加油。体育课的目的不是看你跑的快慢，还有做素质训练，这都是对学生的一种锻炼，让学生有一个好的身体，缓解一下学习的压力。还有，你现在是骨骼发育的关键时期，多锻炼对骨骼有好处，对你的心脏，机能，新陈代谢都有很大的益处 ·····不多说了 祝你天天开心

9、怎样才能克服女人的自卑心理

要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程 中，你的注意力会被他人所吸引，会感受到他人的喜怒哀乐，跳出个人心理活动的小圈子，心情也会变得开朗起来，同时在交往中，能多方位地认识他人和自己，通过有意识的比较，可以正确认识自己，调整自我评价，提高自信心。 ，多看看自己的长处，多想想成功的经历，并且不断进行自我暗示，自我激励：“我一定会成功的”，要不段的去锻炼自己！加油吧！

10、怕和陌生人接触，好像有种自卑感，尤其是女生，看见自己喜欢的更是紧张的手心出汗，腿都有点软，什么原因

不要怕，为什么要怕和陌生人接触类？虽然这个世界坏人很多，但也不是每个人都是坏蛋的吧？

你这不叫自卑，叫过度内向，建议你没事的时候多出去走走、看看。和陌生人多做点交流，不要一直待在家里玩。至于看见喜欢的女孩会紧张会腿软，这是一件很正常的事啊。我看见中意的女孩也跟你一样的。对待这种请况的办法，我送你一句老话。人，至贱则无敌！！！

ps：如果实在是感觉无法跟陌生人交流的话你可以试着给自己定个目标，每天要跟几个不认识的人讲话，慢慢增加，慢慢加强，估计会好一点的。