感觉心理承受能力好差，为什么我的心理承受能力低

导读：本文讲述了心理承受能力的重要性以及如何提高它。文章中提到，感觉心理承受能力差的人要面对自己的压力，并意识到错误不是阻碍成功的的唯一因素，同时要给自己足够的时间去锻炼心理素质。文章还指出，心理承受能力与个人的生活态度、信念和心态有关，并提供了积极应对压力和焦虑的方法。文章呼吁大家要对自己的心理承受能力有信心，并积极面对生活中的挑战。如下为有关感觉心理承受能力好差，为什么我的心理承受能力低的文章内容，供大家参考。

1、感觉心理承受能力好差

一个人过杜的追求完美 会带给自己极大的压力 从你的言语中我觉得你一直是个很优秀的孩子 我希望你明白 人不怕犯错误 怕的是知错不改 其实 犯错 它是在提醒你 这方面你还没做到最好 记住 错误不是你的阻碍 它是你成功的垫脚石

2、为什么我的心理承受能力低

没什么的，每个人的承受能力都是不同的。还有比你还低的呢，没关系，你要在日后的生活中不断锻炼自己，逐步提高自己的心理素质，相信你很快就会很强大的 主要还是信心问题，有信心了，什么问题都能解决了，承受能力自然就高了！

3、心理承受能力越来越差

其实也不是只是你的问题，女人吧，年龄越大越现实，跟你相亲的那些也都算的上是大龄剩女了吧，她们的想法可能也是很怪的，尤其是相亲这种形式，跟去超市里买东西一样，会综合考虑，那就让她们剩去吧。

但是。

你说的焦虑的问题，我建议从树立自信开始，改变自己的精神面貌，这是很重要的一个男人没什么主见，哪个女人愿意托付终身呢，积极向上，阳光这都会带你走向成熟。

同时，找不到合心意的对象，你也需要提高自己的约会技巧。

4、为什么一个人的心理承受能力会下降？

一个人的承受的能力是有限的，承受的越多压力就会越大，越大再去承受就会下降必然结果。所以要学会去宣泄和调整自己的心态。 心理承受能力较差的人，一般在事情发生之前，就感受到强大的压力了。这个阶段要学会调适自己的心境。在紧张时学会自我暗示，我能做好，这没有什么。用一颗平常心应对。 事实上，所有的担心，害怕，99%的不会发生。只是自己的心理害怕不好的结果出现。有句话叫：船到桥头自然直。 随着社会变革的深入，生活节奏的加快，以及竞争的日益激烈，每个人都必须面对现实，因而也必然要承受一定的心理压力。心理学家发现，心理素质优良的成功者，有以下三个特点：第一，面对现实从容不迫；第二，兴趣广泛；第三，有控制外界事物的能力。那么如何提高心理承受能力，以适应社会环境，确保心理健康、心态平衡？

1、生活要有目标。不断地完成既定目标，同时创立新目标，并为之坚忍不拔地努力奋斗。

2、有乐观的生活态度。以微笑的目光、平静的心态去看待一切，建立健康、愉快、丰富的生活模式。

3、有多元思维方式。面对同一种境况要有多种考虑和选择。

4、不断地充实自己。把环境的变化看成是迎接挑战和再学习的机会。不要在瞬息万变的事物面前惊惶失措，愁眉不展。

5、做命运的主人和生活的主要参与者。把兴趣、精力倾注于目前的事业中，一步一个脚印，脚踏实地。

6、遇事不慌，致力于问题的解决。通过回顾和全面分析，发现目前问题的症结所在，然后制定解决的对策。 生长在孤儿院里的一名小男孩常常悲观地问院长：“像我这样没人要的孩子，活着有什么意思呢？” 院长笑笑没有回答，取出一块石头让男孩拿到市场上去卖，条件是无论别人出多少钱，绝对不能真卖。男孩蹲在市场的角落里，意外地发现有好多人对他的石头感兴趣，而且价钱越出越高。 当男孩高兴地向院长汇报时，院长让男孩明天拿到黄金市场去卖，结果有人开价比昨天高十倍买这块石头。最后，院长让男孩拿到宝石市场去展示，结果身价又涨了十倍，由于男孩坚持不卖，一块石头竟被传扬为“稀世珍宝”。 生命的价值首先取决于你自己的态度，就像这块石头一样，在不同的环境下会有不同的意义。我们能不能像这块石头一样，自我珍惜，让生命变得更加有意义、有价值呢？ 心理专家认为，每个人都会有这样那样的心理问题，心理因素能够对心理产生作用，但是，一般性的心理活动不会给人的健康带来明显的影响，能让人察觉到的影响人生理健康的心理活动通常是强烈的、快速的或持久的。 累了痛了哭了，你是否能正确地感知并认识自己的心理，学会调节、释放和自我按摩，为自己做一次心理修炼？ 法国作家大仲马说：“人生是用一串串无数的小烦恼组成的念珠，乐观的人是笑着数完这串念珠的。”有许多关于心理调节的方法介绍，大家不妨选择适合自己的并经常为自己做做心理按摩。 深呼吸是最快、最简单的情绪调节方法，而心平气和、气定神闲、心安理得、心旷神怡等最方便最见效的做法就是深呼吸，以此调气调息，摆脱情绪的纷扰，找到理性的回归。还可以采取音乐疗法、运动疗法、旅游疗法、艺术疗法、洗浴疗法等。 “播下一个动作，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。”美国著名心理学家威廉．詹姆士的这句话也许能让我们终生受益。 把每一天都当做最后一天过！

只要是合理的事情，就要去做、去实现、据理力争，不要让自己感到后悔！

其实没有人可以打败你，你自己是不战而退！你自己才是你最大的敌人！

还是给自己设定一个目标吧，一旦成功到达，你会很有成就感的！

你还是很不错的啦，现在有很多人是几乎都在半昏迷状态！你起码是渴望着觉醒的人，想清醒就振作一下啦！祝你好运！呵呵O（∩_∩）O~

5、为什么一个人的心理承受能力那么低？

原于自身问题、

归根结底、属于自卑、不自信地表现、

多出去沐浴下阳光吧… 其实每个人的心理承受能力都是很强的，只是每个人在遇到挫折时总是心情异常的不稳定。你换个角度想，为什么在困难的事我们遇到了，但是完全选择放弃的只是几个心智不坚的人选择放弃？因为我们还有理想，还有愿望，我们心中还是不停的幻想我们会成功的！于是坚持下来的人就成功了。承受能力的高低不单单是心里的，更多是看我们自身的能力，对事情的欲望，事情在你心中的重量！人是这世上最伟大的生物，我们心理的承受能力和潜力都是无限的！朋友，不管遇到什么，只有坚持不懈的努力，拥有锲而不舍的毅力，不断给自己定一些近期的目标，一个个去完成，那样你将是中国乃至世界的强者！祝你心想事成！

6、为什么优等生心里承受能力差？

因为优等生一直处在老师家长心理比较高的地位，而且外人评价比较高，一旦自己做了什么不好的，一些人就会对自己失望，或者有一些人会说风凉话，想一想，从天上到地下的感觉就知道了，他们不能做自己想做的事情，怕让自己的亲人失望，所以就只能越做越好，越好心里压力就越大，就越累