女孩子心情不好怎么安慰，怎样去安慰心情不好的女生

导读：本文介绍了多个女孩子心情不好的缓解方法，包括：罗列使自己感激不尽的事、发展兴趣爱好、与朋友建立联系、关爱自己、消除敌意与侵略性、参加体育运动、欣然面对困难、热爱生活等。最后提醒读者，欣然面对生活，努力让自己快乐。如下为有关女孩子心情不好怎么安慰，怎样去安慰心情不好的女生的文章内容，供大家参考。

1、女孩子心情不好怎么安慰

你看这样行不？ 1. 罗列使自己感激不尽的事，与人为善，不要怀恨，用童心拥抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩，善待曾善待过你的人 2. 发展你的兴趣爱好，保持强烈的好奇心和求知欲，保持健康的体魄和心理 3. 与他人建立联系，多和亲朋好友谈心，人的精力有限，想做的事却很多，减少不必要的人际约束 4. 喜欢并爱护自己，别老想给别人好印象而刻意改变自己，有意栽花花不开，无心插柳柳成荫 5. 和卓越竞争而不是和人竞争，进步才是最大的胜利；与自己较量而不是和别人较量，战胜自己才是最大的赢家 6. 接受自己能力有限的事实，选择人生中真正想做的事、真正想爱的人 7. 消除敌意与侵略性，尝试与别人合作而不是单独竞争，对问题当机立断，随机应变 8. 学会闲聊和关心别人，别把自己看的太重，尽量不要给别人自私的感觉 9. 不要为无关紧要的事发牢骚，不要总是把事情看的很严重，不要把所有的过错都归罪于自己，不断寻找新的嗜好，关心新近发生的时事和身边的新鲜事 10. 广交朋友，积极做人，多与积极者交往，尽可能少与消极者接触，除非你能改变他否则你就要被他改变，不同的选择成就不同的人生 11. 热爱生活而不是它的报偿，对生活充满新鲜感，要知道每天的太阳都是新的 12. 在自身经济能力允许的情况下，不妨找个时间去寻欢作乐，比如节假日去旅游、到一个向往已久的地方去远足 13. 你把事情做的很好或者取得成功时，为自己庆祝一下，即使宴会只有你自己 14. 帮助别人做些事，帮助别人会使你快乐，尤其在别人处于困境中时，“患难见真情”，你获得的将会远远大于你的付出 15. 不要歪曲别人的批评，要知道能亲耳听到别人对自己的正面的客观的评价是多么的难得，应心平气和，有则改之，无则加勉 16. 参加适度的、一定时间的体育运动，早起十分钟，一定要坐着吃早饭 17. 尽量使自己保持忙碌状态，消除紧张与恐惧 18. 知道自己能做的和自己所应该做到的，不要害怕面对自己有限的能力，给自己一个客观的评价，了解自己，消除高不成低不就的心态 19. 学会使自己心平气和，保持一颗平常心，对小事不要过分计较，难得糊涂嘛 20. 行事有主见，有原则，不以别人的好恶作为自己行事的标准 21. 祛除那些对你来说是负担的东西，停止做那些让你觉得无味的事情 22. 看到事物光明的一面，承认人性中有光明的一面，也有黑暗的一面，要有宽容和谅解的胸怀，不以物喜，不以己悲；不走极端，禁绝怒食 23. 尝试做一些新鲜事，来丰富你的生活，放弃不太重要的事情，听音乐、看书读报是增加兴趣的最好方法 24. 明白良好的动机未必会带来良好的效果，但是不能因此而放弃 25. 明白“人比人气死人”的道理，不要自己跟别人强加比较，更不要以己之短比人之长，不要在生活琐事上与人攀比 26. 对自己的要求不要太高，追求成果而不苛求完美，养成胜利心态，但不能高高在上 27. 把压抑及时发泄出去，不顺利时可以自言自语，进行自我安慰 28. 制定可行的目标，把大的项目分成较小的、能干得了的若干小部分，这样每做完一部分都会有成就感 29. 算算你的得意事，想象自己正在成功，回忆过去的辉煌，而不要理会你的烦恼和不如意，不要对往事耿耿于怀，不要为自己的正当行为内疚 30. 下决心改变你不欣赏的规矩，最好是大家的都不欣赏的，改变不了别人就改变自己，不要怨天尤人 ，不要总忧虑将来 ，车到山前必有路 31. 在感觉疲惫之前就休息，请记住：休息不是浪费生命，它让你在情形的时候做更多高效率的事情 32. 上床就睡觉，不要考虑别的事情，有心情的话可以开个睡前的“卧谈会”，但不要因为过度兴奋而影响了睡眠 33. 换一个角度看问题

2、怎样去安慰心情不好的女生

沟通谈心散步 对于她的烦恼你应该去倾听,去关心,去了解.

如果你了解她,就应该按照她的性格去安慰她,有的女生不喜欢别人的安慰,如果你去安慰她反而会适得其反,这时候你的倾听就是对她的最大安慰.

她难受时并不是要你一起伤感,所以你要想办法让她忘记伤感,用心去安慰她,给她温暖.

她的话只与你分享,是只属于你们的秘密.

多说无益,顺其自然吧,人不可能只沉浸在悲伤中,时间会冲淡一切,一切都会过去.

3、怎么安慰伤心的女孩

一个人在流泪的时候是最脆弱的，也正是因为如此，她需要第二者的安慰。安慰是一种艺术，有时候一句话，一个动作，就够了。安慰人的动作要让她感到你对她的关心，支持，要让她有归宿感，安全感。例如给对方一个深情的拥抱，抚摸一下对方的头。安慰人的话要讲的精辟，简洁。尤其是要投其所好，根据所发生的事情而说话，对症下药。不要太罗嗦。当然，有些时候是需要双管齐下的。有些时候，你甚至只需要做她的听众，这也是一种安慰。根据不同的事情，给予他人不同的安慰方式。安慰的方式是因人而议的，还要看是什么事情

4、女孩子怎样哄才开心？

其实哄女孩子很简单的，有时间多陪陪她。不是所有的女孩子都是虚荣的，时常买些小礼物给她，不是看礼物的贵重而是看你的心意。有的时候给些意外的小礼物她一定会高兴的。但是送的礼物一定要符合她的心意，例如她喜欢毛绒玩具 你总不能送把刀给她吧！有的时候呢，还要制造些浪漫的事情，不要不好意思啊，有的时候她是希望你主动点吧！结果你没发现所以她说你不会哄她 ，肉麻的话在一定场合下是一定说的啊，不要把什么都放在心理，甜言蜜语是有必要的，最主要的是有耐心和信心，也要勇于付出精神啊！

真心的对她好 爱她 呵护她

5、怎么样才可以安慰女孩子````

1 礼物

恋爱中的女孩子对你是否能记住她的生日可是十分在意的，如果忘记了，往小了说，你是有些迷糊，吃顿组合拳加回旋踢，往大了说你就是根本不在乎她，和你分手都有可能。所以生日礼物是必不可少的，说到礼物呢，就不能不说我们可爱的飞影了，实在没想到这个个性怪癖的孩子就连送女人生日礼物也是这么与众不同啊（-0-人型仙人掌？妈妈呀，魔界的恋爱方法就是和人类不一样）。

2 执着

俗话说，男追女隔层山、女追男隔层沙，追女生就有一点打不死的小强精神，这一点最有发言权的就是我们的樱木花道同学了，哪怕是给人拒绝了50次，发现目标还是往前冲，你说看到这样的单细胞生物，谁敢说一点都不动心呢？

3 电话

如果两个人不再一起，那一定要记得经常给你的女友挂电话，报平安，要知道处于青春期的女孩子是容易胡思乱想的，如果你长时间对她不理不睬的话，她很可能会把你从外遇想像到被火星人抓去做人体试验，总之这一方面一定要学习我们的柯南同学，即使是近在咫尺还是还是要给他的小兰姐姐定时挂电话。

4 强势

虽然随时拍拖也不错，但女孩子都还是比较希望能有一个让她依靠的肩膀，求婚基本上是陷入热恋的女孩子最渴望的告白了，当一切都决定了，男人嘛就要爽快一点，这个时候一定要好好像我们的黄金狮子学习。

5 浪漫

虽然现在网路偶、通讯很发达，发个短信、发个消息就能告诉你想说的话，可相对比起来，还是两个人真在一起的感觉更好，没事的时候一起出去散散步，踏踏青，内容虽说老套了一点，可远比那些都市的快节奏生活更有感觉，比如我们可爱的春日恭介，就是在99.5阶的台阶上为我们演绎出了一部上世纪的经典邂逅。

6 贴心

平时女朋友的照片是必须携带在身上的，一来呢可以让她放心，知道你随时随地都在与她在一起；二来呢万一想她的时候也能拿出来睹物思人，起个望梅止渴的作用。

7 宠

这一点可是至关重要的，不论是喜欢撒娇的小LOLI，还是成熟稳重的准御姐，只要谈上了恋爱就都希望能得到她爱的男人宠爱她、呵护她，所不同的就是小LOLI会大声的说出来，我们的御姐们则是等着你乖乖的跑过来，但不管哪个，你都必须学会怎么去宠她。

8 细心

在她最需要的时候，你能把她最想要的东西拿给她，哪怕是个不起眼的小玩意，可代表的确实对她无微不至的呵护，意义自然是不同了。

9 赞美

爱美之心人皆有之，更何况是女孩子，虽然不是所有人都喜欢亲密的黏在一起，可适当在他人面前赞美下自己的女友，总是会收到意想不到的效果哦。

6、如何开导朋友的心理问题

你可以介绍些你信得过的朋友给她认识，内向2113的人需要沟通和倾诉来适应这个社会。

其次，你可以跟她的父母沟通，是不是对她太严厉了还是怎么的，希望他们能理解你的5261朋友，不要给她过多的压力。

你可以告诉她如何与人相处，以及为人处事，如果你们的关系4102好的话你可以把她带到你的圈子中，让她了解一下这个社会。

自信的方面1653不仅仅是因为外表上的自信，你问她有没有什么爱好的兴趣回，让她发展一下。答

楼下所说的多参加一些社会活动是很好的选择，但是担心她容易被欺负，你可以带她去做做义工什么的，和孩子啊，老人聊聊天什么的，这也很好。

7、如何安慰女生？

我也是女生、我父母好大年纪了、以前他们也总是说我、我心里特郁闷难过、感觉父母不好、没别人家的爸爸妈妈好、都不疼我、、可是现在我不这么想了、 人生长的真的很快、！！ 我爱我的父母、只有在小的时候可以和他们吵吵、、长大了就没了、、父母无论怎样对待自

己、作为儿女我们都要理解，无论怎样的父母、他的心里是爱自己的孩子的、、 但是父母也是人、也会犯错误、其实被他们爱或者骂都是我们的幸福、相比没有父母的我们要幸福多了、、等你长大了他么怒可能在把不愉快发泄到子女身上的、你是1994的、等你20 后、就长大了、现在的爱接受吧、再过几年他们也都岁数大了、你会疼他们的、 我好啰嗦咯、、 不好意思、看文有感~~！而发@！！莫见怪你劝他、多多理解父母吧在几年后他想找骂都没机会的、、~~！爱还来不及呢！

8、怎么才可以哄女生开心

做到女孩想要做的事，答应她一些看来是无理取闹的要求，有时候给他一些霸道的温柔 我是女生，看到有的男生想追自己喜欢的女孩子又不敢追，还想人家倒追她，我很反感.

从一个女生的角度，我比较了解女孩子的心理。女孩子大多不会主动出击，去追求自己喜

欢的男孩，除了确实太喜欢了或者是那种比较有个性的勇敢的女孩子。所以，如果你很喜

欢一个女孩子，并且认为她对你也有点意思，那就主动点，别跟她搞拉锯战，自己难受，

说不定你喜欢的人也痛苦。

任何一个女孩子在被人追的时候，心理都是很复杂的。她也许很开心，但是又带着点惶恐

，她对这个闯进自己平静的生活的男孩子，有着欲拒还迎的矛盾心理，她不是故意的。不

要以为她在考验你，她其实也在和自己斗争，她怕受到伤害。

不要怕你的主动会带来她的反感，你不主动，她也不主动，也就慢慢淡下来了。如果你开

始的表白被她拒绝，那也很正常呀。不要气馁，谁知道这个女孩子心里在想什么呢？

也许你再表白两次，她就会被你打动，一个心地善良的好女孩是很容易感动的。

如果你受到一次挫折，就立刻离开，再也不去答理这个女孩，把自己紧紧地保护起来，默

默地舔舐伤口，在你痛苦的同时，殊不知，那个女孩子也许也正在心里遗憾、后悔呢！也

许她会偷偷哭泣，后悔拒绝了你，再看到你漠然的眼神，她也很痛心，但是她却不会对你

说，绝对不会请求你回来追她。你的过度的自尊心，可能会伤害了女孩子敏感的心。

她会认为你不是真诚的喜欢他，要不怎么会就这么放弃了她？

有人说，男生真难，追女孩子太不容易了。可是我的感觉却是，这种现象跟男人和女人的

社会角色定位是分不开的，从生理和社会的角度，女人总是被动的。如果反过来,让男人都

脉脉含羞，女人变得勇往直前，世界才乱了套呢！女人的羞涩总是美好的、动人的呀~我总

是听说是某个勇敢的男人战胜了多少困难，最终获得佳人芳心。相反的例子却少得很。

有的男生，就怕别人说自己什么死缠烂打，落下不好的名声。可是我觉得男生追求自己喜

欢的女孩子，受了点挫折还继续对这个女孩子好，说明人家确实很喜欢，很有诚意，如果

没成功，也不遗憾，并没什么啊？谁让人家喜欢了？最讨厌别人跟着瞎掺乎，也最讨厌那

种自己没主意，过于在乎别人对自己看法的男生，活该这种男生找不到女朋友。

是男人就勇敢点，女孩子本来就感性，容易沉浸在爱情里。虽然你付出了辛苦，而一旦你

的真心打动了她，那么你得到的将是更多更久的加倍的爱。这样的例子，在身边比比皆是

。女孩子对自己的男朋友都是很温柔很贴心的，为了换来这份甜蜜，开头的辛苦算什么啊

？而且大多好女孩都爱得挺投入挺专一的。

所以，建议有的男生勇敢一点，去追求自己喜欢的女孩子，不要那么畏畏缩缩，一来是让

人觉得你没男人气概，二来是你自己怪难受的，然而最最最重要的还是：最后你什么都得

不到。幸福总是自己挣来的，别指望别人施舍给你！

再补充一句，我觉得主动点儿挺好的，因为你的目标是你自己真心喜欢的，女孩子往往被

动，被动的只能选择接受和拒绝，所以我宁愿主动出击，爱我所爱，无怨无悔！

－－－－－ 人生很美好，快乐在其中，要学会寻找!

一、应该给MM留下什么样的第一印象（时间：刚开始接触MM）

1、我认为最关键的，是要让MM看到你的上进心。

男人的最大魅力在于事业有成，年轻人工作时间不长谈不上“有成”，这时候你就要让MM

觉得你是个有上进心的人。

别的可以胡说八道，但这个问题不能含糊，你一定要告诉MM，你对未来充满信心，你不满

足于现状，并且你已经有了长远的计划，总之你的未来不是梦。

2、要显得有信心、有责任心

不要像个小孩子，女孩子都很懒希望能找个依靠，你要拿出自己的信心和责任心来。

有一个错的选择总比没有选择要好的多。

3、不要太正经，但也不要太随便

该正经的地方就正经，该调侃的的时候就调侃。

女孩子都喜欢有点玩世不恭的男人，所以别显得对什么都特别在意，那样太呆板。

4、显得成熟一点

遇事镇定、从容不迫的男人对MM有致命的吸引力。

二、如何与MM展开进一步接触（时间：开始追的阶段）

1、这个阶段最关键的是不能着急，不要把事情弄的那么清楚，让人家一眼就能看出你在

追人家。

想一想，一般人都不会一眼就看上你，但也不会看一眼就讨厌你，都是老百姓家的孩子（

除非你长得象周润发刘德华或者凯文科斯特纳），好感是需要随着了解的不断增加而实现

的，所以问题的关键是你要得的进一步发展的机会。

站在女孩子的角度替人家想一想：你这么直接了当的冲过来要搞对象，女孩子肯定有心理

压力。这要是接触一阵后发现不喜欢你，那不就成了耍你了么？所以如果你开始就摆出志

在必得的姿势出来，基本上会被立刻闷回去。

2、要低姿态起步

首先要把关系定位成“朋友”，本来是“普通朋友”，你希望成为“好朋友”，有品位的

还可以要求对方成为“红颜知己”什么的，总之千万不要说“追你”。

你想想，你如果根本不提“追”，那么女孩子也就更没机会“拒绝”你——你没追她怎么

拒绝你？！

这样可以减轻女孩子的心理压力，使你们能顺利的交往下去。不要幻想认识三天就答应嫁

给你，要充分的交往、了解，感情不是凭空产生的。

3、交往的过程中不要太急躁

要有张有弛，不要整天缠着人家，谁这样对你，你也会腻。我有个好朋友对我说，追女孩

子的关键是八个字—— “忽冷忽热、欲擒故纵”（这是我同学多少年心血的结晶）。

你整天缠着人家自然不觉得你好，你适当的冷个一两天，女孩子就会想起你在的好处了。

还有就是不要拿出“非你不娶”的志气来，太掉价了不好，有时候可以耍点花招。

4、要适当的创造机会

前面说了，不要使事情立刻变成“你在追别人”，而你又需要得到接近女孩子的机会，这

时就要看你的创造力了。

你可以搜集情报，想办法把守株待兔变成一场邂逅；也可以装做漫不经心的找出最最充足

的理由邀请对方和你一起做什么事。

总之这个是最有技术含量的地方，实在不行可以找前辈请教。

5、切忌切忌：随便送人家礼物是不礼貌的

有些人追女孩子心切，喜欢经常买东西送人家，殊不知追女孩子最忌讳这个。

俗话说“无功不受禄”，你这样送人家东西就是在施加压力，人家会觉得欠你的，所以会

想办法还给你，如果没办法还给你就会想办法不和你交往，免得总是欠你人情。

如果你想显示自己的诚意，倒不妨请女孩子一起消费，比如说找好的餐厅吃饭，或者找贵

的地方一起玩什么的，女孩子自然能看出你花了很多钱，但钱终究是两个人一起花了而不

是变成东西带回家。

三、“女朋友”到底是什么？

1、“女朋友”是一种事实，而不是一份承诺

你和女孩子开始交往，从“普通朋友”变成“好朋友”，再到“非常非常好、无话不谈的

朋友”，某一个阳光灿烂的午后，你“不小心”拉了她的手；“月上柳梢头”，你突然袭

击吻了她。这时她就已经是你的女朋友了，无论她是否承认，她心理已经认为你是他男朋

友了。

我知道最高明的，直到上床了都没问过“你是否愿意做我女朋友”，最后还是女孩子急了

：“你怎么还不求我做你女朋友啊！”

所以说，千万不要急于把窗户纸捅破，情况越朦胧对你越有利。

2、“表白”是什么？

前面说了，表白实际上就是一个形式而已，正确的顺序应该是：事实上已经成为你女朋友

了，你才能向人家表白，水到渠成。 很多人弄不明白这个问题，总以为人家先答应做自

己女朋友，然后再如何如何，我只能说非常非常“单纯”，也非常非常“愚蠢”。

3、有没有“迫不得已非表白不可”的时候？

有，比如说出现第三者，或者你和女孩子关系没有成熟但两个人可能分开一段时间。

这时候的表白就是条件不成熟的表白，风险非常大，类似于下围棋的时候形势严峻，落后

的一方迫于无奈放出“胜负手”，赢了就赢了，输了也只能说“倒霉都是天生的”。

4、“爱”字不要轻易出口

经常看见论坛出现“大胆的表白”，说实话我真的认为这是非常不成熟的一种表现。“爱

”是一个神圣的字，意味着追求，也意味着承诺，甚至体现出一种责任。

随便说“爱”的男人是不负责任的。

四、文明恋爱，不可强求

1、不是每个MM都能追到手的

好女孩子总会有很多人追，不可能遂了每个人的心愿，总会有失败者。举个例子，就算你

刻苦钻研掌握了最搞超的追MM原理，你一样追不上TWINS里的任何一个。

换个角度考虑问题，一个小学没毕业的农村小保姆，即使对你再好，每个月赚600给你买7

00的礼物（透支），愿意为你“当牛做马”，你也不会爱上她。如果她每天哭哭啼啼的缠

着，你肯定觉得烦。

所以说爱情是需要物质基础的，至少需要平衡。

2、追MM做是一种严肃的社会活动

千万不要把人家搞烦了，要给自己留后路。大丈夫何患无妻？有些MM确实势利眼（少数）

，如果不服气，你可以发愤图强，用事实证明“她当时瞎了眼”，绝对不要误人误己。

最后补充两点：

①千万不要在MM面前显得愤世嫉俗，愤世嫉俗有时候意味着“你很失败”。

他心目中的白马王子！ 呵呵 祝你好运。

9、如何劝女朋友去看心理医生？

告诉女朋友，自己很担心她现在的心理状态，害怕她伤害她自己，希望她能够找心理医生调节一下，而且现在看心理医生是很正常的事，很多人为了缓解压力，都会去找心理医生。 如果你的女朋友真的有心理方面的问题，那么你就委婉的告诉他，你害怕他的病情会加重，然后伤害到自己，带他去看心理医生吧。 如果你意识到你的女朋友心理上有疾病，就首先不要直接的告诉他去看心理医生，你可以先骗他说你带她去一个很好玩的地方，然后带他去心理医院进行就诊。 想要劝女朋友去看心理医生，我们首先要告诉她，她其实并没有什么病，只是去见一个朋友，让他来帮助自己，疏导心情。 首先要表明自己不是对她的精神状态产生了怀疑，只是觉得她最近压力有点大，所以建议她去看看心里医生，然后就是不动声色的让她接受。