身体语言和心理学有什么关系？请问身体语言是认知心理学还是行为心理学？

导读：本文介绍了普通心理学在研究身体语言和心理学方面的关系。普通心理学是一门基础学科，研究人的心理现象，包括心理过程和个性心理。心理过程包括感觉、知觉、注意、记忆、思维和现象；个性心理包括个性倾向性和个性心理特征。文章强调了身体语言在心理学中的重要性，并探讨了身体语言与心理过程和个性心理的关系。如下为有关身体语言和心理学有什么关系？请问身体语言是认知心理学还是行为心理学？的文章内容，供大家参考。

1、身体语言和心理学有什么关系？

普通心理学是研究人的心理现象的一般的共同规律的科学。它概括了有史以来人类对心理现象认识的最一般原理的理论精华，荟萃了各个分支心理学、各大心理学派的心理研究成果。因此，普通心理学是心理科学中的一门最基本、最普通然而也是最重要的基础学科。它既是人们心理学知识的入门，又是众多分支应用心理学的理论基础。

人的心理现象，是宇宙间最复杂的现象之一。

人类很早以来就对这种现象发生兴趣，孜孜探索，直至今日仍在不倦地力图揭示它的发生、发展和内在规律性以及它的本质。

人的心理现象虽然极其复杂，但又为我们最为熟悉。因为， 一个正常而健康的人，时时刻刻都在不断地产生着心理现象，并能自我意识到在自己身上发生的这一切。如我们能看到颜色、听到声音、尝到味道；能回想以前经历过的一些事情；能动脑筋，进行种种发明创造；能设想自己未来美好的情景。

在这同时，我们还会在内心中产生一种复杂的体验，如高兴、愉快、满意，幸福以及痛苦、忧愁、悔恨、内疚等等。这些发生在人身上的种种复杂的精神现象，即是普通心理学称之为的“心理现象”。

为了研究方便起见，普通心理学一般，将心理现象分为“心理过程”和“个性心理”。

它们包容的具体内容见下：

（一）。心理过程：

1）。认识过程：感觉、知觉、注意、记忆、思维、现象

2）。情感过程：

3）。意志过程：

（二）。个性心理：

1）。个性倾向性：需要、动机、兴趣、信念、世界观

2）。个性心理特征：能力、气质、人格

普通心理学的整个内容体系，就是由对上述的人们普遍存在的各个具体的心理现象研究所揭示的规律所构成的。

因此，普通心理学主要阐明下列心理学问题：

1。感觉，是人脑对直接作用于感官的事物的个别属性的反映。例如，对眼前的一个苹果，我们可以看到它的大小，形状、颜色，能闻到它的水果香味，咬一口能尝到它的味道，用手触摸能知道它的表面是光滑冰凉的。当然，假如它能发出响声，我们也能听到它的声音。这“看到”、 “听到”、“尝到”、“闻到”、“触摸到”，就是视觉、听觉、味觉、嗅觉、肤觉等各种感觉。

2。知觉，是人脑对作用于我们感觉器官的事物的整体属性的反映。知觉比感觉要更复杂一些。知觉是在各种感觉的基础上产生的。如当我们对苹果的颜色、大小、形状、味道、香味等的属性都了解以后，我们也就获得了对这个苹果的整体的全面的认识。这就是对苹果进行了知觉。知觉因反映的事物的性质不同而分为空间知觉、时间知觉和运动知觉三大类。

普通心理学除了对这些知觉进行研究外，还对错觉、幻觉等一些特殊的知觉进行研究、分析。

3。记忆，是人脑对过去感知觉过的事物、经验的反映。它是一种比感觉和知觉更为复杂的心理过程。例如我们过去看过的一部电影、电视或一本书，过了一些时候再观看或阅读它们时，我们能够认出；这是我们以前看过的或者不用看也能在脑海中：将它们的主要内容或情节回忆出来，这就是记忆现象。

记忆对我们的学习、工作、生活的意义非常重大，因为，一个人一生的所有知识经验的积累几乎都是靠记忆来实现的。因此，“记忆”一直是普通心理学所研究的一个重要课题。从19世纪末叶，德国著名心理学家艾宾浩斯首先闯入记忆这一研究领域，直至今日的用电子计算机和信息工的观点对记忆进行研究，近一百多年来，人类探明了感觉记忆、短时记忆、长时记忆的种种特点及规律，并开始将发现的一些记忆规律用于实践。

普通心理学记忆部分的内容，就是概括地介这些研究成果。

4。思维，是一种更高级的心理过程，是人脑对事物的本质属性进行概括与间接地反映。在实践活动中，我们肯定都要去解决所遇到的种种问题或难题，如求证一道几何题、写一篇文章、进行某项技术革新、设计某项工程方案等等，这些主要都是通过“思维”来完成的。思维也就是我们平时所说的思考。思维的过程是通过分析、综合、比较、抽象、概括以及具体化等环节而进行的。

思维的形式通过概念、判断、推理而体现出来。思维的种类主分为动作思维、形象思维、抽象思维以及非形式逻辑思维、形式逻辑思维。另外，思维与语言的问题，也是普通心理学有关思维章节中所着重要阐述的问题。

5。想象和思维一样，也是一种高级的心理过程。它是人脑对已有的表象进行加工改造而创造出新形象的过程。

例如，我们没有到过大卓原，但读到“天苍苍、野茫茫，风吹草底见牛羊”的诗句时，我们的头脑中就会浮观出一幅在蓝蓝的天空下面是一望无际的大草原，茂密的牧草在微风下波浪起伏，肥美成群的牛羊在牧草中时隐时现的草原牧区景象，又如“孙悟空”，“猪八戒”等艺术形象的塑造过程等等，就是想象。想象不是凭空进行的。它总是在以前感知觉过的事物并通过记忆而存留在头脑中的表象的基础上进行的。

想象，实际就是对记忆表象的一种加工改造和重新的组合。想象，是创造活动的一个重要的必要因素。可以说，一个科学发明创造、一切文学艺术形式的创造，都无不是想象与思维的结果。想象有无意想象、有意想象，再造想象、创造想象以及幻想等种类。

6。情感，是人们对客观事物是否符合自己的需要时所产生的一种态度的体验。

如因取得好的成绩与进步而感到高兴，因遭受到失败而感到痛苦，因遇到危险而感到恐惧，因自己的过失而感到悔恨等等，都是情感的表现。情感总是与人的需要联系在一起，并总是通过一定的行为表现出来。如高兴时的眉开眼笑、手舞足蹈；愤怒时的咬牙切齿、怒发冲冠；悲伤时的神情暗淡、泪流满面；恐惧时的毛骨怵然，浑身发抖等等。显然，情感活动与人的血液循环以及肌肉、腺体的生理活动有着很大的内在联系。

情感的种类、特征、性质以及情感的发生发展的规律等，是普通心理学所要阐明的内容。

7。注意，当我们在感觉、知觉、记忆、思维以及想象的时候，都必须全神贯注，聚精会神，这样才能看得见东西，听得清声音，才能牢记在心经久不忘，才能迅速正确地解答问题和进行创造活动。这种聚精会神、全神贯注的状态，普通心理学将之称之为注意现象。注意，是心理活动对一定事物的指向与集中。

注意，不是一种独特的心理过程，它总是附属于其他心理过程，如感觉，知觉，记忆，思维、想象而存在的，并伴随进行始终。如果没有注意，心理过程就会处于一种无目标的涣散状态而使人无法有效地去认识世界和改造世界。所以，注意也成为普通心理学研究的一个重要问题。日前，主要在于对注意的种类、性质、特征以及如何提高人的注意力的研究。

8。意志，人们对一切客观事物认识的最终目的，就是为了改造它、利用它来为人类服务。这种有计划、有目的地认识和改造客观现实的行动，普通心理学称之为意志行动。支配这种行动进行到底，达到预期目的心理过程，叫做意志。

意志实质是一种调节、支配、控制人的行为的内在精神力量，它可以使人们在行动之前自觉而明确地确立目的，并使人们在达到目的的整个过程中能自觉地克服重重困难，能抵制外来的种种诱因，能不受外来的种种影响与干扰，从而，使自己的行动始终不偏离预定的轨道，最终，实现目标，达到预定目的。有关意志的内容，也是普通心理学所要阐述的一个重要方面。

普通心理学除了研究人的认识过程、情感过程、意志过程等共同的心理特征外，还要研究人的心理差异，即人的个性心理。 视情况而定

比如说有的可能是焦虑型行为，或者无意识

2、请问身体语言是认知心理学还是行为心理学？

身体语言可以单独为一门学科，他们三者不是并列的关系，认知心理学中有身体语言的内容，行为心理学中也有身体语言的内容。

如果非要划为一边的话，行为心理学包含的身体语言学内容稍多。

体语是身体语言的简称，通过体语实现的沟通叫体语沟通。专门研究体语沟通的领域是身体语言学。 身体语言，指非词语性的身体符号。包括目光与面部表情、身体运动与触摸、姿势与外貌、身体间的空间距离等。我们在与人交流沟通时，即使不说话，可以凭借对方的身体语言来探索他内心的秘密，对方也同样可以通过身体语言了解到我们的真实想法。

人们可以在语言上伪装自己，但身体语言却经常会“出卖”他们，因此，解译人们的体语密码，可以更准确地认识自己和他人。

3、大家通过肢体语言判断别人的情绪和猜测别人的心理活动准不准啊

如果你只是生搬硬套肯定不准啦~~

首先呢，虽然肢体语言可以解读出不同东西，但是由于 情绪与肢体的联动性不强，也就是说什么肢体语言表达什么情绪是不准确的（需要结合判断才能提高准确率）；更好与情绪对应的是说话声音的声调、节奏，还有面部的细微表情，这两个几乎是一一对应。

至于肢体语言来判断心理活动，就更需要你对人性、社交、心理生理的了解啦。

一个豪迈的人做出轻微焦虑的动作，那就是非常焦虑啦；一个自卑的人就算做比较焦虑的肢体动作，也不一定能解读成焦虑。

独处时候摆出自在的肢体动作，彰显的是自由自信；在跟长辈谈话要摆这动作，就叫傲慢无礼。

心情极度悲伤的人会垂头丧气，弯着腰走路，但生病、肚子疼痛也会导致相同的肢体动作。

如果你除了肢体语言外啥都不懂，那不准是显而易见的。

4、身体语言的概念

，是由人的四肢运动引起的，也可以传递许多信息。握手是身体语言中最常见的一种。其他的包括目光接触，表示愿意进行沟通；小心地坐在椅子边上，表示有点焦虑和紧张；紧靠坐椅、双臂交叉则表示不愿意再继续讨论下去了；在人群中脚尖朝向谁，往往暗示对谁感兴趣；等等。

俯首： 当小狗把身体后端抬高，前端俯低时，尾巴会起劲儿地摇动，眼睛也闪闪发亮，它是在对你说：“一起来玩吧！”如果你表情严肃，它会用特别友善的方式表达，以期引起你的注意，调动你的情绪，所以，请尽量接受它的邀请吧，哪怕只玩一小会儿。

摆尾： “摇尾巴的狗是友好的，”这种说法通常是对的，但情况也并非总是这样。狗在感觉恐惧、激动或困惑时也会摇尾巴。

一只受了惊吓的小狗可能把尾巴低低地夹在两腿之间摇动，这是它在琢磨下一步的行动：“我该战斗、逃跑、还是投降？”一个愤怒的挑战者往往会高举着快速摇动的尾巴进攻和袭击。但要注意观察情况：也许它最好的哥们儿刚刚放学归来，也许别的小狗正在它的碟子里大快朵颐。在搞不清尾巴是否表示欢迎时，还要观察它如何分配身体的重量，挑衅的狗通常会紧张地把身体主要分量放在前腿上。

翻身： 如果你的小狗肚皮朝天，把爪子举向空中，它是在表示谦恭与服从。如果它在一只狗面前摆出这个架势，那是在说：“我可不想打架，我服了你！”如果这姿势是做给你看，含义可就丰富了，为了逃避一场预料中的训斥，它会翻着肚皮说：“我不想惹你生气，请接受我的道歉吧！”为逃避做一件不大情愿的事，它往往也会这样耍赖。

更多时候，仰面朝天的小狗只是想告诉你在你身边它是多么快乐———“来吧，来拍拍我的肚皮！”

轻舔： 如果你的小狗不停地用舌头舔自己的鼻头儿，它显然有些不安。它也许正在判断一个新的情况，或是为该不该接近某位客人而犹豫不决，也可能是在努力集中精神试图理解一个新的口令。如果不认识，不要贸然接近那些不停地舔鼻头的狗，它可能非常紧张。

当然，对那些站在饭桌旁，对着晚餐大舔鼻头的小狗，不用我说，你也知道它

爬跨： 当你的小狗爬跨到另一只狗身上，或是站起来，用爪子按住其他小狗的身体，它是在说：“我才是头犬，你可别忘了这一点！”爬跨不是公犬才有的行为，那些争强好胜的狗小姐也会这么做。犬主们常常不明白同性小狗之间为什么也会爬跨，其实这只是一种征服性的动作，很少有性的意味。

拱背： 这个动作表示有关性的某些意图，有时甚至发生在已经绝育的小狗身上。当然，如果它们是挺般配的一对儿，你可以安排它俩幸福地结合，否则，应尽量避免发情期的异xx往。如果它是对人这样做，可突然发出某种噪音来转移它的注意力。

5、肢体语言好处

肢体语言（body language）又称身体语言，是指经由身体的各种动作，从而代替语言藉以达到表情达意的沟通目的。

广义言之，肢体语言也包括前述之面部表情在内；狭义言之，肢体语言只包括身体与四肢所表达的意义。

谈到由肢体表达情绪时，我们自然会想到很多惯用动作的含义。诸如鼓掌表示兴奋，顿足代表生气，搓手表示焦虑，垂头代表沮丧，摊手表示无奈，捶胸代表痛苦。当事人以此等肢体活动表达情绪，别人也可由之辩识出当事人用其肢体所表达的心境。

人际距离（interper sonaldistance）：人类学家观察发现，人与人之间在面对面的情境中，常因彼此间情感的亲疏不同，而不自觉地保持不同的距离：最亲密的人，彼此间可以接近到0。5米；有私交的朋友间，彼此可以接近到0。5～1。25米；一般公共场所的陌生人之间沟通时，彼此间的距离，通常维持在三米以上。

此种因情感亲疏而表现的人际间距离的变化，在心理学上称为人际距离（interper sonaldistance）。显然，人际距离的变化，是由双方当事人沟通时，在肢体语言上的一种情感性的表示；彼此熟悉者，就亲近一点，彼此陌生时，就保持距离。如一方企图向对方接近，对方将自觉地后退，仍然维持相当的距离。

个人空间（personal ）：与人际距离相似的另一现象，是个人空间（personal ）。个人为了保持其心理上的安全感受，会不自觉地与别人保持相当距离，甚至企图在其周围划出一片属于自己的空间，不希望别人侵入。在图书馆或公共场所内，经常看到很多人，自己坐一个位子之外，企图再以其携带的物品占据左右两边的空的座位。

此时肢体语言所表达者，是一种防卫，防卫外人侵入其个人空间时带来不安的情绪。读者可注意观察此种人的情绪变化；如有陌生人要求坐在他的旁边，他就会感到不安，甚至起而离去；如有他熟悉的人到来，他会招呼对方，主动让给对方左右的位子，而且他会因此而感到高兴。

由肢体动作表达情绪时，当事人经常并不自知。当我们与人谈话时，时而蹙额，时而摇头，时而摆动手势，时而两腿交叉，我们多半并不自知。

正因如此，心理学家提出一个如下的假设：当你与人说真话的时候，你的身体将与对方接近；当你与人说假话的时候，你的身体将离开对方较远。此一假设验证的结果发现：如果要求不同受试者，分别与别人陈述明知是编造的假话与正确的事实时，说假说的受试者会不自觉地与对方保持较远的距离，而且显得身体向后靠，肢体的活动较少，惟面部笑容反而增多。

一个人要向外界传达完整的信息，单纯的语言成分只占7/100，声调占38/100，另外的55/100信息都需要由非语言的体态来传达而且因为肢体语言通常是一个人下意识的举动，所以，它很少具有欺骗性。

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