为什么开始害怕自己某天会变老，快30岁了，极度害怕变老怎么办啊

导读：本文讲述了人们害怕变老的普遍心理，以及如何正确看待变老的问题。小编建议人们不要过度担心变老，而是要把重点放在积极的事情上，关注身体健康和快乐。文章也提到了相对论中时间倒流的概念，以及人们对未来的不可预测性，强调珍惜当下，做好自己想做的事情。如下为有关为什么开始害怕自己某天会变老，快30岁了，极度害怕变老，怎么办啊的文章内容，供大家参考。

1、为什么开始害怕自己某天会变老？

是轻度抑郁症，相信很多人都有的，你会想很多，说明你在乎很多，要学会释怀。。。你害怕一个人，其实你此刻是害怕孤单，这种心情能理解，有些人一个人时，本来就会把孤单扩大化。。。我建议你，找些你认为能让你开心的事，停止去想那些不开心，甚至让你伤心的事。。。

这件事情是无法避免的 越想只会让自己越陷越深 与其想自己越来越老 不如把经历多用来做一些积极的事情 这样身体会更健康 心情也会好多 不是有句话说 有人20岁60岁的心 有人60岁20岁的心吗 心态是最重要的 加油

2、快30岁了，极度害怕变老，怎么办啊

兄弟我比你小三岁，现在也算是“奔三”的人了，有时候在街上走的时候看见一些老年人和儿童，心里就会不自觉的想到我未来或以前就像他们一样？这种感觉如同梦幻一般，心里有说不出的滋味。

前些日子看了部电影《蝴蝶效应》，感觉挺不错了。特别是他的评论，有几个不错，我给你复制过来让你看看。可能你有可能没耐心看下去，但我建议你最好看遍电影。

关于记忆空白或中断，我们假设爱因斯坦的狭义相对论绝对成立的话，那么宇宙是不断扩张的，但是其中提到宇宙的不稳定性，当它扩张的时候时间按正轨道运行，当它收缩的时候宇宙按逆轨道运行，也就是时间倒流。

我们的生活一直是这样一会正轨道，一会倒流像导带子似的进行，也就是说其实未来很多东西是注定好的。人只不过是按照这个轨道运行而已，又或者说我们可能已经经历过了明天，甚至更远的以后，而当宇宙收缩时我们又倒退了回来，那么很多人会问，你说我经历过了明天，那我怎么不知道呢，也没什么印象。从逻辑学的角度来讲明天的记忆是建立在明天这个时间概念上的。返回到今天那么之后的记忆也随然消失。

而当你有到了明天的时候虽然之前的记忆消失了，但因为大脑皮层留有残余的脑电波，所以会产生一定的映像反射，而我们也就觉得从理性上讲我们确实没经过这个事件和时间段，但从感性上却觉得有印象。就像电脑一样虽然我们删除了文件。但是仍会有些碎片残留。

有许多人相信“人定胜天”，相信通过自己的努力可以改变自己的命运。可我却一直不这样认为。

一个贫穷的人通过自己的奋斗终于成为了富翁，他可以说改变了自己的命运吗？不行！因为每个人的未来都是未知的，我们能知道的只有过去和现在，我们能把握的也只有现在。我们的努力只能是希望未来能有一个好的结果。成功了，这是命运的一种结果。失败了也是。其实我们什么也改变不了。

这种论调是不是会让人不思进取呢？不会！

一个人去乘公交车，正好前面的站台上停着一辆。

我们会怎么做呢？上眼前的这辆车和等下辆车，不同的选择我们的命运必将会不同。可由于对未来的无知，我们只会选择现在对我们最有利的。所以，大多数人都是跑几步赶上这班车。这就是人的本能！

看穿这点，我们就能更好的面对生活。生命是一种过程，结果是怎样我们谁也不知道。所以，我们就要珍惜这个过程。对爱情、事业、金钱、权利的追求结果并不重要，重要的是过程。

然后最后我想说的，其实所有的东西都以命中注定，过程是最重要的，当最后结束的时候却突然后悔，这才是最可怕的。

毕竟小时候的你是年幼的，长大的你是年轻的，成年的你是成熟的，老年的你……没词了。我想幼年，青年，成年，老年，就如同电影一般，只是只能看一遍。

补句祝福：元旦快乐，生活快乐

3、好害怕自己会变老

生老病死乃是时间常态，从自然界来说人类是很奇妙的产物。

所以趁自己还年轻还有活力，把自己想完成的事在有生之年全部做好，不要等自己即将离开时留有诸多遗憾。不要想太多开心点！过好自己想要的每一天就好！因为你的每分每秒对你来说都是唯一。

4、为什么开始害怕自己某天会变老

这种情况很常见，我们可以延缓青春，延缓青春才至关重要。青春很难以被延缓。害怕自己变老很可能是一种预感，这表明你自己要格外注意。

通过适量运动，饮食，心理理疗延缓青春，在现在社会不是很明显，但在古时候更为明显。

5、今年19岁 突然不想长大 不想变老 是缺乏安全感的体现吗？还是心理疾病

我个人认为，你是多愁善感吧~虽然有时我也会很怕变老之类的，但是我很快就会自我调节过来，我告诉自己要勇敢坚强的去面对未来的一切，因为我们已经无可避免的存在了在这个地球之上，我们能选择的就是自己的生活态度。

你是什么星座呀？不要怕啦~没有人永远陪着你的，不要害怕自己一个人，你越是害怕，越不好~你要及时调整，不然，会变成病的。没有人永远会陪着你，你始终要自己去面对一些事。

6、30岁了，害怕自己变老，害怕亲人离去，我是不是有病

人人都会死 早晚的事 害怕也要死啊 既然怎么样结果都是一样的 为什么还要害怕呢 时间应该珍惜才对 每个人的时间都是差不多的 亲人也经历了他们的一辈子。

。也许他们还有遗憾 但人生是他们自己的 我们连自己的人生都没活好 还是别操心别人了

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