学车调整心态，如何做到？

导读：本文讲述了学车调整心态的方法，包括与教练友好相处、与学员友好相处、与训练场其他教练和谐相处、虚心学习、维护自己的权益、相信自己、别偷懒等。通过调整心态，可以减轻紧张情绪，顺利通过考试，提高学习效率。如下为有关学车调整心态，请问学员学车时如何调整心态？的文章内容，供大家参考。

1、学车调整心态

你说的是外路的么？

我考外路的时候也是超级紧张的，车特别多的马路上，我挂五档还猛踩油门。当时的确是懵了。没办法教练就在后面帮我把来的车都给档下来，不然不知道会出什么事。

反正，我放松心情的方式就是破罐子破摔。什么都不在乎了。过不过都无所谓，不过就当练车了，下次再考。但是每次都化险为夷，都过了。考完外路，下车前考官还安慰我呢，让我不要那么紧张。

楼主就不用把他当回事，就当平时和教练一起练车了，有什么的。更何况，第一次不过还有第二次机会啊。又不是什么要命的事。不要那么紧张

2、请问学员学车时如何调整心态？

1。 与自己教练友好相处。教练也是一个老师，暂且不说他态度如何，自己先做好自己的——尊重他，不要与教练关系闹僵了，要不然得不偿失。

2。 与学员友好相处。大家在某一时间段会较长时间呆在一起。

与学员关系和谐，可以相互学习，空余时间还可以沟通，甚至学车结束，你们会成为朋友，多一个朋友，毕竟不是坏事。

3。 与训练场其他教练和谐相处。你的教练或许很忙，随便教你一会，你还没明白他已经走了。你可以“偷师”，请教别的教练，或者在别的教练教学员时自己走上前去认真听，会有收获的。

4。 虚心学习。刚开始学习，很多人会一头雾水，没关系，虚心学习。

问问身边的学员，别人练习时，你别坐在一旁斗地主，你可以坐上他的车或者在旁边看别人如何操作。

5。 对于训话，有选择的听。技术不精，教练不耐烦，破口大骂，别介意，当他自言自语，无视他；如果是技术上的指点，还是用心听。

6。 适时的维护自己的权益。如果出现限制练习、考试，教练有损自己人格类似的情况，要懂得协商，协商无效向上级反应。

7。 告诉自己，我可以。

每个孩子刚出生不都会走路的，但是最后大家几乎都会走路了，这只是过程长短问题。所以你也会学会车，只是可能你也需要较长的时间。

8。 别偷懒，有机会就上。有些人厌学、怕学，干脆不学，三天打渔两天晒网。千万别，学车其实也是一个孰能生巧的过程。不要一个月去一次，尽量有时间就去练练。

3、怎样练车把心理素质调整好，不紧张

车是用来让人控制的，而不生车控制人，这样想就不会紧张了，试试。

大家本是为了学车而学车，为什么到了关键时刻会紧张呢？学车的时候不好好学，或者是平时学车学的很好，到了最后都会紧张呢？大家千万不要有这样的心理。你们一开始学车不都是带有着自信满满心态来学的吗？学到最后不就是为了考试吗？要不是这样想的。我就没话可以在写下去了。学车是为自己学的，不是为教练而学的，学到最后都是你自己的技术，下面是我为大家总结的一些心理按时。不要紧张不要紧张不要紧张，做到了。你就成功了。

。。。。加油，我所有的学员。。。。。 上车之前首先要问自己：您真的做好了生理和心理上的准备了吗？生理：出现感冒头疼脑热、腹泻等不宜练车。心理：情绪不高、害怕练车或者害怕教练批评的不宜马上练车。上车后练车的不只你一个人，与其他学员同在一部车上练习时要学会处理好相互之间的关系。能否考出驾照教练起着至关重要的作用，但是同车的学员关系处理地好就可以营造出良好的学车氛围，这使您本人可以得到更多地社会支持。

当您没有自信时，当您忘记了教练教给您的技术要点时，同车的学员可以给您更好的示范和鼓励。当您上车后，对待教练严厉的批评与指正必须正确面对。如果您不敢面对不愿面对宜立即调整心态，我相信绝大多数教练的严厉一是为了您顺利通过考试，二是为了您的出行安全（减少马路杀手），除了教练使用了侮辱您的人格诋毁了您的尊严的言语时您可以不予理会，其他的与原则问题无关的都可以笑着面对。阳光总在风雨后，这是不变的经典。

上车后一定得持之以恒。一般第一次上车是自己提前和教练预约，每次练完后立即和教练约定下次练车时间，不能立即约定的最好提早打电话再次预约。俗话说“趁热打铁”，练车也是如此，勤快预约快速跟进肯定没错。对于练车勤快的学员首先在心态上就给教练留下了好印象，教练当然会来劲教你，除了以吃拿要卡为目的的低素质教练。您自己的持之以恒是最重要的！练车时不懂就问，别存侥幸心理。

有的考试项目因为学员身高不尽相同技术参照也有出入（尤其是场考的各类项目），此时就必须勤问，以自己能达到练车目的为准，所以大家千万不要不在乎，因为考试的时候没有后悔药买。

练车途中如果出现了畏惧、不自信等心理务必每天给自己做心理暗示：我能行，我肯定能做得更好！考试前一分钟万一出现紧张心理，第一件事就是深呼吸，反复几次，平静心态，然后全神贯注地想每一个动作要领技术要领，就算天踏下来了也不要分心直到考试结束。考试的前一晚要保证充分的睡眠，尤其是不在家里住学员更加要休息好，适应新的环境是为了明天考试时早点进入状态。考试前最好能营造“兴奋点”，也就是适度紧张但又很自信。

考试的前一小时，最好找远大驾校教练聊话家常

4、关于驾考的心理调整

您提到心理调整，首先，您必须驾驶技术技能已经没有问题了，只是心态原因？

科目二，一共有5次约考，每次约考可以有两次考试机会，也就是10次考试资格。

不知道您所在的车管所是不是已经用了电子考

其实不管怎么，考试项目是相同的。

心态上，越考心跳越快，所以要注意考前休息和饮食。

要说的太多，我大概说吧。

其实心态问题不是问题，心态好大多来自于自信，而自信来自于对考试要求的掌握。

况且您已经参加过一次考试，对环境也熟悉了。如果技术没有问题，你一定能考过的。

注意细节，在当前项目的时候认真专一的完成，不要被上次考试失败的项目分心。考完一项再去想下一项。。

5、学车考驾照需要什么样的心态

坚持天天去 能不断就尽量不断 有时候学会了坚持练是为了手感 也可能你今天开的好，明天开不进去了，多找找原因，别急。无论遇到多么纠结的问题，也不要不想学了 ，因为这个就是时间的问题，多练你肯定都会学会。

6、各位考驾照的时候是如何调整心态的

考试途中如果出现了畏惧、不自信等心理，要及时调整心态，务必给自己做积极的心理暗示，通过内心对话，即自己说、自己听的自我沟通方式来缓解紧张心理，提升自信心。比如，可以经常在心里默念：“我能行，我肯定能考好”；“别人都能过，我自己也一定能过”等。

“三分考技术，七分考心理”，对驾考感到紧张的学员，除了学好技术的同时，提升自身心理素质同样重要。

7、考驾证怎样平复心情紧张

考驾证心态要调整好，不要对自己太高的期望，顺其自然。你越想过越难通过。自己也不用紧张，一次考试而已，没什么大不了的事，失败是成功功之母。越战越勇的。有时也是墨菲定律，期望越高失望越大。笑对考试，它会还你一个好结果的，自己也要认真细心去练习。我相信你能成功的加油。自己也要充满活力，正能量。

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