恨的心理现象有哪些表现，怎么样才能判断自己是否恨一个人呢？恨一个人会有什么样的做法和表现呢

导读：本文讲述了恨一个人的表现和感觉，以及恨的心理本质。恨一个人时，可能会表现出尽量避免与他接触、希望他失败或受挫等行为，这些行为都是出于自我为中心的内心负担。恨也会给自己的生活带来负面影响，如心理健康问题、新陈代谢下降等。因此，正确理解和处理恨是十分重要的。如下为有关恨的心理现象有哪些表现，怎么样才能判断自己是否恨一个人呢？恨一个人会有什么样的做法和表现呢的文章内容，供大家参考。

1、怎么样才能判断自己是否恨一个人呢？恨一个人会有什么样的做法和表现呢

你会时不时的，不经意间的想起他/她，没当想到他/她的时候你都会感到很烦燥，感觉无数念头充满你的头脑，其他的什么事情都忽略了。这时你会用很多时间和精力来剥离这种感觉，然后不一会你又会想起这个人，然后重复刚才的过程，直到你杀了他/她，忘记他/她，或是

爱上他/她 看到他会难过 不想过问他的任何事 不理 看你还在不在乎他，要是不在乎了就不会恨了

2、恨一个人的感觉是什么样的啊？大家说具体点，谢谢！

当你恨一个人时，你会尽量躲避他，有时候甚至会期盼他当众出丑，做什么事都失败，如果是男的，有可能狠不得上前很K他一顿！ 会不知不觉想他，然后觉得会讨厌他，恨一个人很累， 恨一个人，希望他行衰运，处处碰壁，万事失意。但对自己并无好处，心中含恨第一个受害的是自己，损害心理健康，影响新陈代谢，免役力下降，最后被恨的人毫不知情，身体健康，恨人那位越来越差，为自己著想，忘记仇恨，努力建设将来。 恨一个人的感觉是，第一一看到他心就烦躁，第二和他说话觉得很累 需要勇气 浪费自己生命时间精力 得不偿失 你好！

跟爱那人的感觉一样

只是一个喜欢

另一个是厌烦

同样的，脑子里装的都是对方模样

同样的，想的都是对方对自己所做的事情

同样的，都是生活里一些事情带给自己的欢乐或者泪水

同样的，挥之不去

善恶一念间，爱恨刹那间

仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

3、恨一个人是什么心理？是什么样的感觉？

恨一个人很累啊，爱是轻松的，恨也是对自己的一种折磨啊，恨它是需要力气的，最好不要去品尝这种滋味吧，如果想恨的时候，不如你要先学会放弃，这也是对自己的关爱啊！ 正常心理，至于感觉就是碰了疼不碰了空，欲罢不能。 恨不得食其肉，寝其皮 可以用一个词“恨之入骨”来概括！

在你看来他做啥事都是令人讨厌 是你比较在乎这个问题或人，心理负担很不轻松，压抑，这个时候你需要适量的解决，没什么大不了的，不要因为你些客观原因影响自己的心情 爱情情仇都是很痛苦的

4、什么是恨的表现？讨厌是恨的表现吗？

讨厌一个人，看到他你会觉得很心烦。 恨一个人，看到他你会觉得很痛苦。 讨厌一个人，他的一举一动会让你恶心。 恨一个人，他的一举一动会让你痛心。 讨厌一个人，是因为他的某个地方。 恨一个人，是因为他伤你太深。 讨厌一个人，有时你会喜欢他。 恨一个人，你会永远恨他。 讨厌一个人，你看到他难过，你会同情他。 恨有个人，你看到他难过，你会觉得是报应。 讨厌一个人，你看到他快乐，你会羡慕他。 恨一个人，你看到他快乐，你会嫉妒他。 讨厌一个人，有时你会想到他的好。 恨一个人，你会永远记得他的坏。 讨厌一个人，有是你会想到去捉弄他。 恨一个人，你会随时想着要怎么无折磨他。 讨厌一个人，你只希望他不要出现在你面前。 恨一个人，你随时希望他消失在个世界。 讨厌与恨的区别在与： 讨厌是偶尔。 恨是时时刻刻。 讨厌是短暂。 恨是永远。 讨厌是外在表现。 恨是发自内心。 讨厌是一种心烦。 恨是一种痛苦。 讨厌是直觉。 恨是感觉。 讨厌是种负担。 恨是重折磨。 如果你不想讨厌他，就学会去欣赏和了解他。 如果你不想恨他，就学会去遗忘他对你的坏，学会放下。 讨厌和恨是有区别的

讨厌仅仅是讨厌那个人

但是恨的话，就可能个包括恨他的一切 要是恨的话，你就有见了他就想捏死他的感情。

甚至有的时候，你光想找人揍他一顿，这才是恨的表现。 你只是讨厌他而已

5、当你恨一个人时，是什么表现？

有些人会有恨，不过是那种比较自负的人~~而很开朗，乐观的人是没有恨的！！

恨也没有为什么，当你很爱很爱一个人，而他却放弃了你，那个时候你就会知道为什么恨了，但那种恨不是长久的，随着时间的流逝，会慢慢的变淡~~最后剩下的只有祝福了！！ 我 会 要 牺牲 他/她 一 辈 子

6、恨一个人的表现怎样？

恨一个人也不是那么简单的事，最重要得是你已失去了快乐。原谅他人其实也就是释放了自己。

如果说可以用“恨”来表达的话，那就是 恨=疏远+不再相见 从心里不愿意去搭理他，感到厌烦！见面了也没有好的脸色！

7、请问恨一个人开始的表现是什么？

是什么恨？？？仇恨？？一般是很讨厌这个人，一听到这个人的名字全身都不舒服！！！！意思就是特别的讨厌这个人！！！！ 从内心里开始讨厌他，见到他就有无名的野火，想暴打他一顿，觉得这个人不想让他存在。 见到他就讨厌，而且表现出来的是你不想见到他

8、恨一个人的表现是什么？

我觉得恨是建立在爱的基础上的，因为只有爱了，才会有恨，我不同意楼上一些人的说法，说恨一个人就是讨厌一个人，恨只是发自内心的恨，但心中还是会忍不住去关注他的一切。 人生不如意的事十常八九。 心痛了，哭了。伤心了。放松了。我们就得重拾心情。 希望你天天快乐！ 人的心变化不定，追求变化无常的事物。想把握他抓住他或是留住他，却不知事物本身的不定本质。

快乐有吗，有，快乐短暂过去的很快，追求追逐短暂的快乐，他浪费我们人生大部分的时光，去享受短暂的美好，求到了这种美好留得住吗？很快消逝留下什么，空虚寂寞无限的迷茫，就产生漫长的痛苦。这样说人有没有意义活着，快乐不应该追求吗？当然不是外在快乐短暂不实，哪里拥有不变的快乐呢？从心里求，享受当下每一分每一秒的自我满足感，活的真真实实塌塌切切，不为外在无谓的事情忧虑，生欢喜厌恶。

只为自己如实掌握自己的满足存在。若你还不懂得做到。请求你学佛吧。最完美人生莫过于学佛的人，享受人生，无忧无虑。佛学从来没有迷信，崇拜那些虚幻的神明，只是教你好好的活着，享受生活，不在烦恼痛苦。用智慧断除烦恼与坚固的执着。让人生没有遗憾。人生如戏，对家扮演子女，对师扮演学生，上班扮演工人，出门扮演游人。面具时刻带着对人不敢交心，唯恐自己受伤。

父母不让知道唯恐说教，朋友不让知道唯恐嘲笑，甚至自己都不让自己知道唯恐悲伤难以自拔。对人对事对环境没有真心过，甚至已经忘记了有真心。恭维开玩笑当作幸福的来源，生活离开了他找不到自我，却不知这2个原本的假。以假做真一辈子。活的很辛苦现在人。人生如梦想抓住梦里事物，这段梦却总是过去了。回头望望梦里事物存在吗？

存在过却那么虚幻不实，自己的人生历历在目好像昨天，好像没有存在真真假假难以分辨，一生追求现在在做的又是如何，还在梦中没有醒来。梦里的事，梦里的物，梦里的人真实又虚幻，执着梦里人生虚幻不实的存在，想牢牢抓住却如空气了不可得，事物不会再来梦不会重演，执着过去东西不放手，不如活在当下，认清梦境就不会受影响，生烦恼 不理他

9、恨一个人的感觉是什么样的，都表现在那些发面？

多以个敌人不如多一个朋友。学会善待敌人自己才会变得成熟。 不想见到他，可是想知道他的消息，尤其是坏消息，听到了，心里就会很高兴，很痛快。如果是好消息，就会很生气，就很想想办法去破坏。可是你为什么要恨呢？这对你有好处么？只会让自己不高兴，做这种不利人利己的事情有什么意思？如果有人真的对不起你了，你为什么不用你的宽容善良去面对他呢？让他真正的感受到什么叫愧疚？其实有时候恨不解决问题的，反而还会加重矛盾。你希望在这个世界上多一个仇人呢，还是多一个朋友？我想答案不用我说了吧！好好考虑一下，作出一个不要让自己后悔的结果。 就一个字，那就是恨！

除了恨 是恨1！

10、恨一个人是什么表现？

会常常想怎样整他或者报复他。 首先；要看看是因为什么事情 ，最终导致对这个人产生的恨？你这样提问太笼统，因为【恨】是有起因，原由，到最终的。。。。 不去理他 不下看见他 非常不想看见他‖她 你现在什么感觉，都是什么感觉，

11、恨一个人是什么样子的感觉？

恨和爱不就是相对的吗 人们常说爱的越深恨的越深 其实难道真的恨吗 我觉得恨只是在爱到了极端程度但又从快乐云端掉下来而衍生的产物 爱很容易 恨当然也不困难 恨一个人就表示你还在乎他 我觉得还是心理的嫉妒在做怪 所以不要恨别人 有句话说的好 爱一个人就是希望他得到幸福 所以这幸福谁给都一样 所以新郎结婚新娘不是我 也该高兴才是 毕竟至少你是付出的 恨只会让别人痛苦让自己痛苦 让我们快乐的去爱吧 他还恨谁，，？ 恨他自己吧，，！ 拿球就投，，刷数据排第一，，！ 身为一名sg控球时间比其他队的pg时间都长，，！ 还不跑位，，也不积极突破，，不参与防守，， 自己队员持球的时候他自己站的远远的，， 就好像和他无关一样，， 以前我挺喜欢他的，，现在发现他越来越软了，，

12、恨的表现是什么？

不愿意看见他一看见就烦，本来心情很好看见他心情就不爽

在看美丽的风景时，当他在就觉得玷污了风景

最甚的就是连他喘气的声音都觉得是多余的

看见TA就像打开房门看到一堆冒着热气的牛粪一样，你不会对着牛粪开骂也不会拿脚踹，只会打心眼里觉得恶心。 无视的冷淡和超强的报复。 对你冷漠至极，毫不在乎。