人为什么会产生心理困难，人为什么会有烦恼

1、人为什么会有烦恼

生活在这个世界上，快乐有千千万万种，烦恼也有千千万万种，但我们的这些烦恼都从哪里来的呢？

烦恼起于执著：人生的顺逆境很多，一般人遇到困境，例如失业、失恋、失意时固然令人沮丧、烦恼；处在顺境时，如果执著、害怕失去，也会被顺境所困。这就如同铁链子能锁住人，金链子一样会束缚人的道理是一样的。所以人生不管遇顺逆之境，要懂得转境，不可执著；修行最大的功夫，就在于一个“转”字，要“转法华”而不要“被法华转”，也就是不要执著。能够不怕烦恼，不执著烦恼，自可安然自在。

例如：天下起大雨，这是一个外在的“境”，一个外界的事件和发生。一个盆，遭遇这个境，会接到一盆水，一只碗遇到这个境，会接到一碗水；一个铁物遇到这个境，可能会生锈；一颗蒙尘的宝石，遇到这个境，尘土被洗涮，由此焕发本有光彩；一辆多天没清洗的汽车，遇到这个境，会焕然一新；一株干旱的植物，遇到这个境，获得生机之水分；一只蚂蚁遇到这个境，遭遇灭顶之灾；一条即将干涸小河中的鱼儿，遇到这个境，获得生命延续的资源??

同样是一个境，不同的对象，遭遇，产生不同的结果来。我们的心，就如这些大雨中的对象，我们以不同的心遇见境，便会产生不同的识——感受。而这些不同的感受又最终影响我们的行为，制造新的不同的境。一件事情发生，是福？是祸？是幸运？是不幸？是快乐？是烦恼，全在于我们以什么样的心去遇到正在发生的境。

只要一个人有思想就会烦恼，越想越烦，不过只有这样你才能感受到笑容的意义。想得太多，思想过于复杂，一致于有烦劳，有生就是如此呀，没有什么的时候就没有那么多的烦劳了，一旦有了心理上的因素，你才会有许许多多的烦劳，如果没有烦劳何谈快乐呢！人这一生，许多烦恼都是自己带给自己的。越是怨天尤人者，越是烦恼倍增。人生苦短，何必烦恼些有的没的，人嘛，来这人世走一遭，便是福啊！

要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的。

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回答

亲，您好，人会有烦恼的原因，往往就是因为想要的太多，真正得到的太少，就是自己所得到的和内心的欲望严重的不相符啊，所以才会产生痛苦，这里面有分两种情况，有的人都是因为很多现实因素，他努力了，他也没办法达到自己想要的目标或者是找到想要的东西还有一种人呢，就是整天只做言语上的王者行动上的矮子只说不做不行动，所有的幸福，生活都是要靠自己努力奋斗才能实现的，这是我的回答希望能对你有帮助。[比心][比心]

提问

人为什么有遗憾，有孤独

有委屈

为什么你好过一点老天爷就让你不好

回答

这个不一定啊，每个人心里的想法不一样，可能只是现在暂时的不如意让你有这种想法，有什么都可以和我说了，不要自己憋在心里难受。[抱抱][抱抱]

提问

和你说还要交钱，我说完了不能说了不是吗？

回答

您购买的这个是24小时轮的提问，可以问六次哦[抱抱][抱抱]

提问

意思是说一开始是遗憾，慢慢的会好吗？

回答

当然会好了啊，有一个词语叫否极泰来就是你承受了，所有都不好和遗憾，好的事情就在后面慢慢发生，慢慢向你走来了。

提问

为什么好人。没好结果，而坏人什么都好呢

回答

这个不一定有可能坏人，只是你表面上看得那么好而已，你要相信善良和回报都是成正比的，不管发生什么事情都保持初心，永远做一个温暖的人人。

提问

如果总有一天是人生有一件事逼着你活不下去怎么办？老天真的在帮我吗？我怎么感觉不到

回答

不会的，不会的，不管再怎么绝望，都不要有那种活不下去的念头，这就太危险了，你要相信这个世界是很美好的，如果你真的正在遭受不好的事情只能说明你现在运气不好，上天要给你一些磨练，你自己你把它当成一个塑造自己的过程。

亲，请问你还有什么需求吗？还有什么问题可以继续下单找我哦～

更多12条

只要一个人有思想就会烦恼，越想越烦，不过只有这样你才能感受到笑容的意义啊，都说儿童时代没烦恼，是有的呢，我小时候就想自己怎么还不快快长大，每天都会担心现在看来一些平常的事情。

因为人是个多情的物种，人的一切痛苦本质上都是对自己无能的愤怒 ，呵呵，烦恼即菩提呀，想得太多，思想过于复杂，一致于有烦恼，人生就是如此呀，没有什么的时候就没有那么多的烦恼了，一旦有了心理上的因素，你才会有许许多多的烦恼，如果没有烦恼何谈快乐呢！人这一生，许多烦恼都是自己带给自己的。越是怨天尤人者，越是烦恼倍增。人生苦短，何必烦恼些有的没的，人嘛，来这人世走一遭，便是福啊！

人有烦恼是很正常的，因为人成长了，会思考问题。当面对不能解决的问题时就会感到烦恼。烦恼主要来源于三个方面，

1、所处的社会有让我们不满意的地方，我们会觉得世界不公平，赋予自己的东西太少，别人又很优秀，因此我们会产生不平衡感，会有力不从心，就会有烦恼。

2、家庭问题也会产生烦恼。

3、人际交往也会带来烦恼。

当烦恼来临时，把烦恼当作动力，去解决他战胜它，你就会进一大步了。当烦恼来了，你可以做感兴趣的事，如旅游、逛街、聊天，听音乐，释放压力。或是找个没人的地方大声地喊叫。树立信心相信自己一定能解决烦恼，振作精神。最有效的解决方法就是运动，有时间就去运动，打打篮球，踢足球。在运动中让大脑放松。什么都不想，等头脑冷静后再去想解决的办法。

烦恼不是天生的，它是社会强加给每一个人的，而且随着年龄的增长，它会越来越多。人无法完全脱离社会，所以断然不能摆脱社会强加的烦恼。 第二是情绪低落，遇到了一件让你情绪低落的事，你会感觉到烦恼，并且你会因此想起更多让你烦恼的事，在这种时候，相信我，烦恼会让你感觉到窒息！

你看这样行不？

1. 罗列使自己感激不尽的事，与人为善，不要怀恨，用童心拥抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩，善待曾善待过你的人 2. 发展你的兴趣爱好，保持强烈的好奇心和求知欲，保持健康的体魄和心理 3. 与他人建立联系，多和亲朋好友谈心，人的精力有限，想做的事却很多，减少不必要的人际约束 4. 喜欢并爱护自己，别老想给别人好印象而刻意改变自己，有意栽花花不开，无心插柳柳成荫 5. 和卓越竞争而不是和人竞争，进步才是最大的胜利；与自己较量而不是和别人较量，战胜自己才是最大的赢家 6. 接受自己能力有限的事实，选择人生中真正想做的事、真正想爱的人 7. 消除敌意与侵略性，尝试与别人合作而不是单独竞争，对问题当机立断，随机应变 8. 学会闲聊和关心别人，别把自己看的太重，尽量不要给别人自私的感觉 9. 不要为无关紧要的事发牢骚，不要总是把事情看的很严重，不要把所有的过错都归罪于自己，不断寻找新的嗜好，关心新近发生的时事和身边的新鲜事 10. 广交朋友，积极做人，多与积极者交往，尽可能少与消极者接触，除非你能改变他否则你就要被他改变，不同的选择成就不同的人生 11. 热爱生活而不是它的报偿，对生活充满新鲜感，要知道每天的太阳都是新的 12. 在自身经济能力允许的情况下，不妨找个时间去寻欢作乐，比如节假日去旅游、到一个向往已久的地方去远足 13. 你把事情做的很好或者取得成功时，为自己庆祝一下，即使宴会只有你自己 14. 帮助别人做些事，帮助别人会使你快乐，尤其在别人处于困境中时，“患难见真情”，你获得的将会远远大于你的付出 15. 不要歪曲别人的批评，要知道能亲耳听到别人对自己的正面的客观的评价是多么的难得，应心平气和，有则改之，无则加勉 16. 参加适度的、一定时间的体育运动，早起十分钟，一定要坐着吃早饭 17. 尽量使自己保持忙碌状态，消除紧张与恐惧 18. 知道自己能做的和自己所应该做到的，不要害怕面对自己有限的能力，给自己一个客观的评价，了解自己，消除高不成低不就的心态 19. 学会使自己心平气和，保持一颗平常心，对小事不要过分计较，难得糊涂嘛 20. 行事有主见，有原则，不以别人的好恶作为自己行事的标准 21. 祛除那些对你来说是负担的东西，停止做那些让你觉得无味的事情 22. 看到事物光明的一面，承认人性中有光明的一面，也有黑暗的一面，要有宽容和谅解的胸怀，不以物喜，不以己悲；不走极端，禁绝怒食 23. 尝试做一些新鲜事，来丰富你的生活，放弃不太重要的事情，听音乐、看书读报是增加兴趣的最好方法 24. 明白良好的动机未必会带来良好的效果，但是不能因此而放弃 25. 明白“人比人气死人”的道理，不要自己跟别人强加比较，更不要以己之短比人之长，不要在生活琐事上与人攀比 26. 对自己的要求不要太高，追求成果而不苛求完美，养成胜利心态，但不能高高在上 27. 把压抑及时发泄出去，不顺利时可以自言自语，进行自我安慰 28. 制定可行的目标，把大的项目分成较小的、能干得了的若干小部分，这样每做完一部分都会有成就感 29. 算算你的得意事，想象自己正在成功，回忆过去的辉煌，而不要理会你的烦恼和不如意，不要对往事耿耿于怀，不要为自己的正当行为内疚 30. 下决心改变你不欣赏的规矩，最好是大家的都不欣赏的，改变不了别人就改变自己，不要怨天尤人 ，不要总忧虑将来 ，车到山前必有路 31. 在感觉疲惫之前就休息，请记住：休息不是浪费生命，它让你在情形的时候做更多高效率的事情 32. 上床就睡觉，不要考虑别的事情，有心情的话可以开个睡前的“卧谈会”，但不要因为过度兴奋而影响了睡眠 33. 换一个角度看问题 ·！

2、人为何会产生烦恼?

人生就是这样，我们无法回避不开心和痛苦的事，那么怎样让自己在经历这些伤心和痛苦后还能开心起来呢？我觉得真正的快乐源自于对痛苦的领悟，因为没有痛苦的人生是无法感受到快乐的，我们只有正确地面对它，理智地剖析它，肯定应该肯定才能否定应该否定的，只有这样我们才能学会放弃，才懂得珍惜，才能记住该记的，忘记该忘记的，才能剖析人生中的痛苦，让它成为你人生的一种财富、一段经历、一份回忆、一种领悟而不是痛苦，这样我们就能坦然直视过去，坦荡人生，快意人生，无悔人生，人生才有真正的快乐，而不是逃避和掩饰，更不是强作欢颜。，因为我相信，人生是要我们面对的，不是逃避的，我们可以伤心但决不能沉溺和逃避。做自己喜欢做的事情,听听音乐,出去散散步,看看外面的天空,其实也满惬意的.和朋友们出去玩玩,谈谈心也很开心的.人呢就是会想很多.其实没什么事情,也会被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,让自己忙碌起来,才不会乱想拉.要一直开心也是不可能的,人生嘛,总有酸甜苦辣的,这样才有趣.有的时候烦恼一下,无聊一下也未尝不是好事情,可以当作催化剂,不必很在意的.加油.

1.人越大懂的事情就越多。

2.人越大经历的事情就会越多。

3.人越大需要面对的事情也就越多。

4.人越大遭遇的无奈就会越多。

5.人越大思想也就越复杂。

6.上述大概全是烦恼的原因。

你好，生活就是这样，有快乐也有烦恼无奈，生活就是酸甜苦辣。我们必须接受现实，面对现实，改变现实，不要逃避，不要被目前的困难所打倒，不能坐于待毙，我们有很多办法去解决困难和烦恼，知道很难，但是你要行动起来。不要对生活期望太高，这样你就不容易对周围的人或事感到很失望。呵呵，理论上是这样讲，一切还要靠你自己努力，还有遇到不顺心的事不妨找个信的过的人发泄一下，听听别人的看法，或许可以得到一些有用的启示，至少心里的郁闷就会减轻很多,找一些自己感兴趣的事做对心情也有好处.时间和你对事物的认识是治疗烦恼的最好良药。建议白天不要老呆在家里,先把烦恼丢到一边,到外面去走一走玩一无,呼吸一下新鲜的空,感受一下外面的气氛,相信你回来的感觉就不一样,行动起来,加油哦.希望我说的能给你一点启示和帮助,祝你开心愉快.{敞开心扉}

1.人越大懂的事情就越多。

2.人越大经历的事情就会越多。

3.人越大需要面对的事情也就越多。

4.人越大遭遇的无奈就会越多。

5.人越大思想也就越复杂。

6.上述大概全是烦恼的原因。

你好，生活就是这样，有快乐也有烦恼无奈，生活就是酸甜苦辣。我们必须接受现实，面对现实，改变现实，不要逃避，不要被目前的困难所

打倒，不能坐于待毙，我们有很多办法去解决困难和烦恼，知道很难，但是你要行动起来。不要对生活期望太高，这样你就不容易对周围的人

或事感到很失望。呵呵，理论上是这样讲，一切还要靠你自己努力，还有遇到不顺心的事不妨找个信的过的人发泄一下，听听别人的看法，或

许可以得到一些有用的启示，至少心里的郁闷就会减轻很多,找一些自己感兴趣的事做对心情也有好处.时间和你对事物的认识是治疗烦恼的最

好良药。建议白天不要老呆在家里,先把烦恼丢到一边,到外面去走一走玩一无,呼吸一下新鲜的空,感受一下外面的气氛,相信你回来的感觉就不

一样,行动起来,加油哦.希望我说的能给你一点启示和帮助,祝你开心愉快.{敞开心扉}

看你怎么想了，你知道塞翁失马吧，为何他能乐观的去看待得与失呢，如果你也凡事乐观的去看待会有意想不到的收获。谁都有心情不好的时候，谁也不会天天笑逐颜开的，开心是一天，悲伤是一天，何不开心的去过这一天呢？？有什么烦心的事情找朋友说说，或到这上面来说说，大家帮你出主意，其实有些事是很烦，不要老想着也就没那么烦了。乐观些，以后烦的事还多着呢，该做什么的时候就认真去做吧，不该想着的事也别老记在心上了。

3、人为什么会郁闷

现代社会中，很多人都容易产生郁闷。轻者发泄一下就好了；重者郁郁寡欢，直到发展成抑郁症，所以郁闷必须受到重视。

本人也是经常郁闷，虽然通过某些沟通的方式可以暂时排遣，但是治表不治本，必须找出产生郁闷的原因，才能随时把郁闷消灭在萌芽之中。那么郁闷是什么意思呢？就是心情压抑，欲言而难措辞，欲辨而非其人，不愉快的事情多如牛毛，令人憋屈，茫然。那么人为什么会郁闷呢？据我分析，应该有以下几方面：

首先，是各种压力所产生的郁闷。或者来自工作，或者来自家庭，或者来自生活中的零零种种。很多琐事，皮毛一般，虽然不足挂齿，但是如果累计起来，就会像一个无形的枷锁把当事人镣铐起来，时间憋得久了，当事人就会产生郁闷的状态，愁眉不展，办事迟钝，对周围的人和事都没有兴趣。

其次，处事没有达到自己的预想效果。或者没有见到自己想见的人，或者在某件事情或者某个过程中没有达到自己的目的。这时，当事人就会怀疑自己的能力，甚至对周边的人产生不信任的心理。时间久了，就会产生心理障碍，处事偏激，与人隔阂，出现人际交往危机。

再次，郁闷可能与天气有间接关系。晴朗的天，艳阳高照，一般情况下，人都会感觉温暖，开心。而天气如果阴沉，刮风下雨，下雪，会令人感觉寒冷，孤独。如果身边有不顺心的事，很容易产生郁闷。

最后，估计郁闷跟身体器质性病变也有一定的关系。人如果突患恶性疾病，加之治疗不畅，容易变得对人生悲观，绝望，时间久了，也会变得郁闷。

人有思想，有七情六欲

4、为什么人会郁闷

因为你有些事情想不通，或者想不到！

应为你是人

当你快乐或者幸福的时候你应该不会问“人为什么会快乐或者幸福吧!”因为我们快乐幸福过所以免不了会被索取一些，让你偶尔不开心，难过等等等 不过没关系这才是平凡的我们。那么真实，可靠，纯洁。每当你不开心郁闷的时候想想你还有许多许多，比如你的朋友，爱你的人，你爱的人，不开心难过的时后告诉她们，:“我很难过” “我无聊了” “我有些郁闷”，请不要觉得这会打扰她们，怕她们不在意你的感受，爱你在意你的人会因为你的相信更爱你更在意你，当然若那人不在意你，你又何必为她伤怀，相信我，有人总在意你，总爱着你，总等着你。

各种压力所产生的郁闷。或者来自工作，或者来自家庭，或者来自生活中的林林种种。很多琐事，皮毛一般，虽然不足挂齿，但是如果累计起来，就会像一个无形的枷锁把当事人镣铐起来，时间憋得久了，当事人就会产生郁闷的状态，愁眉不展，办事迟钝，对周围的人和事都没有兴趣。

其次，处事没有达到自己的预想效果。或者没有见到自己想见的人，或者在某件事情或者某个过程中没有达到自己的目的。这时，当事人就会怀疑自己的能力，甚至对周边的人产生不信任的心理。时间久了，就会产生心理障碍，处事偏激，与人隔阂，出现人际交往危机。

再次，郁闷可能与天气有间接关系。晴朗的天，艳阳高照，一般情况下，人都会感觉温暖，开心。而天气如果阴沉，刮风下雨，下雪，会令人感觉寒冷，孤独。如果身边有不顺心的事，很容易产生郁闷。

最后，估计郁闷跟身体器质性病变也有一定的关系。人如果突患恶性疾病，加之治疗不畅，容易变得对人生悲观，绝望，时间久了，也会变得郁闷。

【爱恋无级限团队】倾心为你解答

^V^愿你每天好心情——————————————祝幸福快乐一生^V^

5、为什么说每个人都有心理问题,这么说每

心理问题是一个无法精确衡量的问题。凡事都有一个度，所谓的正常人就是情绪、思维和认知处在一个相对正常的范围之内，如果情绪长时间出现焦虑、低落的就会产生心理障碍，如果认知和思维一旦出现异常，超出了那个度之后也会产生精神问题。因此心理健康的概念是相对的，当不正常的感受状态发生时，你一定会与正常状态相比较，所谓的正常状态并不是没有心理问题，而是在一定范围内，一定时间内，可以自己控制并且有自我觉知的一种精神心理状态。

你说的前半句是对的，因为现在这个社会，每个人或多或少有自己的小心思，有自己难以启齿或者其他的一些问题，例如，老生常谈的心态问题，不就是说的你容易被其他的事物感染吗，所以说，每个人都有心理问题。

你说的后半句是错误的，因为，不是所有人都控制不住自己的情绪和思想，一般来说，只有极少一部分人，承受不住来自社会某个方面的压力，而导致心理失常。最突出的表现就是，不合群，可以肯定，他的朋友很少，几乎没有，原因就是有心理疾病，说白了就是跟平常人不一样。在其他的就是疾病了，像抑郁症，精神病，精神分裂症，狂躁症，精神障碍，焦虑症，癔症，恐惧症，强迫症等等一类的疾病。这个就需要看医生了，危害比较大。

综上所述：每个人都有心理疾病，但是只能说，极少的人，心理不正常。