人为什么心理不受控制想哭，为什么我总是很容易哭,控制不住自己

1、为什么我总是很容易哭,控制不住自己

可能只是自己不够自信，所以想每一件事都做到最好，但是你的能力是有限的，脑袋的负荷也是有范围的，不能总是让一些在别人看来无所谓的事情影响了自己的心情。以前我也这样，不过好像踏入社会越久，脸皮就越厚，练习不要去在意别人的话，想想你很在意一件事的时候，其实别人根本么有放在心上，要不然你作为一个第三者来思辨你自己的位置，是不是感觉其实一切都没什么，更何况你只是为了你自己，你爱的人而活，何必因为那些不知道哪天分开就不记得你的人来劳心伤神呢？送你一句话吧“不要让他（她）影响了我的心情”（有时候烦的时候，暗暗地对自己说还是有点效果的，还有记得深呼吸。）希望你可以哦！加油…

你好，我也和你差不多。但是陌生人不管说什么话，我都一点也不在乎，可是自己家里人，认识的人，我很在乎他们说话。，说一点重话，我就掉眼泪。心里想着不哭不哭，可是真的是控制不住自己呀，有时候自己也为自己开导过，

我也送你一句话，你要告诉你自己“因为别人一句话，我不值得哭”，学着不那么在乎别人的话，自己尽力就行啦，别人说再多又怎么样呢。

在者，要学会拒绝别人，别人推给你的活，应该婉言拒绝别人对你的不公平。

再有，相信世界是不公平的，只要是命运给安排的，就算是不公平也要接受，保护自己的另一个方法就是顺其自然了。

总有一些事是对自己有利的，总有一片天空是属于自己的，总有一份快乐是属于自己的，热生贵在找到一种属于自己的生活，不要因为别人而哭，不值得。

希望你能找到自己的快乐，擦干自己的眼泪，学会调整自己

2、为什么我总是想哭?莫名其妙的眼泪就掉下来,控制不住自己

你的问题不必那么紧张难过，推算你年纪应该还是中学生吧。其实我以前也很内向，也曾迷茫过，觉得自己都没有朋友。其实这些年一路走下来，静下心来想想，其实自己原来有那么多的朋友，只是我那时候的眼界或者说是内心一直放不开，一直觉得自己是没朋友的所以根本没有感觉到过他们，真的很惊讶，曾经自己那么盲目，可以说是种自闭了。

而你的问题很类似，只是我比你更倔强一点，我带孤傲，我从不给自己懦弱的机会。

希望这些话能给你带来阳光，其实你不要那么不自信，这是事实，内向并没有什么不好，内向的人想的多成熟得比别人更快知道吗，到时候人家都要向你学经验了。关键的是你内向了却不给自己机会证明自己。你自己得承认你自己吧？？你的文字里我看不到你承认过自己。多去挖掘下自己，其实你就会发现自己还是有很多优点的。一定要给自己自信知道吗？电视里的画面像自己，那么你应该怎么想呢？你应该想，这是在激励你，就算你电视像我，但是我一定会改变这种现状的，因为我就是我！

哭其实没什么，人是有感情的动物。还有你说的相信别人，我很欣赏你，这是你的优点，请不要轻易抛弃。你愿意相信人那你找到真心朋友的几率就比别人大很多倍。我一直觉得相信一个人总比怀疑一个人好，特别是朋友，哪怕对方欺骗了自己，自己又不会少一块肉。

对，相信，你更别忘了你也要相信自己。只有相信自己的人才有特点。多学些对自己有用的知识吧，不要再郁郁寡欢了。交朋友，最重要的是第一印象，而第一印象是由你的人格魅力决定的。多给自己点知识，等于多给自己点人格魅力。

从心理学的角度来说，你现在的状态是很危险的。因为现在的你是那种极度容易被欺骗的人，想想，有没有无意识的去学某人的举止？ 要多提醒自己，在相信别人之前要多思考，看他值不值的相信啊！

从心理学的角度来说，你现在的状态是很危险的。因为现在的你是那种极度容易被欺骗的人，想想，有没有无意识的去学某人的举止？

要多提醒自己，在相信别人之前要多思考，看他值不值的相信啊！

3、为什么人不开心就想哭?

只是一种宣泄方式吧 如果心里难受又哭不出来 那感觉更不好 不过哭完就要振作的 不要想太多

我们愁也愁过、笑也笑过，为什么不笑着、潇洒的过好每一天呢．反正怎么都是过日子，就自己给自己安慰安慰． 人的一生，过了一天， 就少了一天．每次不开心的时候就想想，没关系的，没什么的,都会过去的，以后都会成为过去，现在想想以前的事，不也是没什么大不了的么、也不都那样成为了过去了么... 快乐也是一天,痛苦也是一天, 生活是自己的,全看你自己如何选择.每天早晨起床时,给自己一个微笑,再大的困难,也没什麼搞不定的. 人生不如意的事十常八九. 心痛了，哭了.伤心了.放松了。。。我们就得重拾心情. 希望你天天快乐!

哭是一种情绪表现啊 ！不哭那才不好呢！伤心的时候哭出来就会好舒服呢！心情也会比以前好好多。

当你的精神蒙受突如其来的打击时，当你的心情抑郁不乐时，不妨痛痛快快哭一哭。不要强忍泪水，那样会加重抑郁，憋出病来的。强烈的负性情绪舍造成你心理上的高度紧张，而当这种紧张被你压抑下去得不到释放时，势必成为一种积累待发的能量，引起机体植物神经系统功能的紊乱，人们因情绪压抑时，会产生某些对人体有害的生物活性物质。久而久之，会造成身心健康的损害，促成某些疾病的发生与恶化。哭泣时，这些有害的化学成分便会随着泪液排出体外，从而有效地降低了有害物质的浓度，缓解了紧张情绪。有研究表明，人在哭泣时，其情绪强度一般会降低40%。这解释了为什么哭后感觉比哭前要好了许多。 哭作为一种常见的情绪反应，对人的心理起着一种有效的保护作用。而哭泣则能提供一种释放能量、缓解心理紧张、解除情绪压力的发泄途径，从而有效地避免或减少了疾病的发生和发展。 医学研究证明，现代人由于工作生活较为紧张，心理压力大，为了不失去工作，一些人心中有危机感，长期承受着工作生活上的压力，身心积累并产生着大量的毒素。这些毒素，平时很难排泄，只有在哭泣时，才能从泪水中排泄。

不开心时就痛快的大哭一场吧，哭完后心情会好很多的，，你忍住对身体也不好的，不然你就过的开心一点，不让自己不开心咯，不要太在乎别人

眼泪中含铅，哭出来你会觉得很轻松....

4、为什么我总是莫名其妙的哭泣

莫名其妙的想哭是某种情绪性疾病的表现之一，比如患者受到了某种心理因素的影响，情绪出现波动、有哭有笑；碰到一些负面的事情给自己形成刺激后，就容易悲伤，古人有伤春悲秋的说法，就是有些人的心理感情方面受到了某种刺激后，情绪出现悲观、想哭。另外女性的青春期、更年期也容易出现情绪波动，有想哭的这种情绪变化。还有一些是器质性病，比如得了脑血管病以后有情绪方面的症状，出现强哭强笑、哭笑无常的情况。还有一些老年患者，情绪出现失控、出现哭笑无常的情况。总之，所谓的莫名其妙想哭实际上还是有原因的，只不过有的原因不太明显，需要及时的就诊，请专业医师进行很好的检查，判断是生理的变化还是情绪性疾病，还是器质性病的一种表现，找出确切的病因以后进行对因的治疗，才能收到临床上好的效果。

因为感觉到的伤感

有伤心事了 哭出来就好了 允许自己哭

5、为什么自己那么容易哭,尤其是遇到委屈的事情,不分场合控制不住...

人是高级动物，遇有情感受到伤害，或者遇有激动不已的高兴，都会发自内心的不能自已，这是很正常的，也是很好的。因为随时随地都可以把自己的内心感受发泄出来，不憋在肚子里，就不会积攒郁闷，就不会因此而生病，对个人的身心健康是有益无害的。所以想哭你就大声的哭出来，不要刻意控制。

是女的要自己控制，是男的就抽自己几个嘴巴！不是你的爱人，你的兄弟，眼泪只会招来耻笑而不是同情，弱者在这个社会是没有生存空间的！

我明白有些人流泪并不代表心里真的想哭，但是眼泪已经流下来了，试着忍忍吧，在眼泪还没有收不回去的时候，刚刚出来在眼眶一些的时候 还是可以收回去的，只不过那个时候就要控制好自己情绪 不能再继续激动了。

内心不够强大，缺乏安全感，胆子小。

只要是经历的事多了，你就会慢慢的变的，坚强起来。

任何一个成功的人都会告诉你，今天的成就来之不易。

当你一路走过来，你再回首过去，看看那些你受到过的委屈，其实那都不算什么。

你所有的经历，都是来帮助你成长的。

加油，祝你好运，你会越来越优秀的。

受了委屈就哭出来嘛，没事的．只是啊，我们都长大了，再也不能向小时侯那样爱哭鼻子了，还要看看场合啊，看看别人的感受啊什么的，不可任性了．