心理压力会使人变胖吗女生,压力会使人发胖吗

laoshi 心理科普 2024-07-12 11:00:02

1、压力会使人发胖吗?

压力会使人发胖吗?

会,影响内分泌,影响代谢。所以要保持乐观轻松状态哦

不会,心理压力会让人瘦下来。

可能

会的,会导致内分泌失调,继而发胖。

会~但是亦可能使人瘦~因人而异啊!

会的,绝大多数人压力大身体都会出现反应 有的会胖也会廋 但是不一定

2、女人压力大是不是就容易长胖?

女人压力大是不是就容易长胖?

分人啊,有的人压力一大,谁不好吃不香的,当然会瘦,如果是另一种人,压力一大,就用吃东西发泄的话,自然就有可能变胖了呵呵

有的人容易长胖

有的人容易瘦啊

这个得看个人的身体素质啦

大部分压力大的人

吃不好,睡不好,整个人都消瘦下去拉,

看个人的,有的人是会瘦,有的人是会胖

是的,如果嫁到一个男人,不去承受压力的人,女人就要承受更大的压力。

3、心理压力大会造成肥胖吗

心理压力大会造成肥胖吗

压力过大是否必然导致肥胖?尽管很多专家对这个问题见仁见智,但最近伦敦大学的研究人员试图再次寻找证据,证明高度的心理负荷导致肥胖。而研究结果也引起了一些高压工作下的人的担心。那么——压力过大为何容易变胖?

一项由伦敦大学医学院持续19年主持研究的课题,研究结果发现人们的工作压力和肥胖的可能性是成正比的。这项研究前后有6895名男性和3413名女性参加,参与者年龄介于35岁到55岁。

参与者定期提交过3次关于工作压力的调查问卷,结果发现,在这3次调查中,表示“压力过大”次数越多的参与者,其肥胖的可能性就越大。和从未感觉到压力的参与者相比,有1次、2次和3次表示“压力过大”的参与者,其肥胖的可能性分别增加了17%、24%和73%。

研究报告刊登在美国流行病学杂志上,这引起了广泛的关注和震撼。担心变胖的人们,尤其是女性朋友更为关心。但专家表示,科学减压就能避免肥胖问题。

借助食物可以减压

压力导致肥胖不是凭空的,有研究结果表明,这是通过饮食实现的。有科学家曾在《美国国家科学院学报》(ProceedingsoftheNationalAcademyofSciences)上发表的《偶尔吃高脂高糖食品的确能舒缓压力,但可能造成肥胖》一文中说明了这个问题。

科学家研究了食物对深受压力的大老鼠的化学作用。他们让处于压力下的大老鼠吃下高脂与高糖的食物,结果发现食物中的不明成分有抵消压力激素的作用。这类反应显然是好的,也能够用来解释为什么人们在巨大压力下对食物情有独钟。研究也表明,压力使身体负荷过度,就会持续刺激增加健康风险的不利激素,更容易沉溺于慰藉食物而不可自拔;而可以抵消压力激素作用的那些成分同时在腰部堆积,增加了肥胖的风险。

可见问题的一个症结在于人们把大量吞吃食物当成了一种宣泄压力的手段,从而可能导致肥胖的产生。

压力大会导致肥胖,还可能导致更多并发症。

压力来自于对他人,对事情的不当评价,这不当评价来自于我们信奉的哲学观念,价值观念。

这贬低了别人,更贬低了自己。

少去评价他人的善恶,好坏,成败,可能是根本的解决之道。

没了评价他人后的痛苦,运动的心理能量和乐趣大大增加,朋友圈也会快速扩大,倾诉的机会也会大大增加,良性循环获益的可不只是自己!愿大家健康,喜乐!

会。

有很多人在心理压力大的时候就猛吃(不知道你是不是这样),不自觉的就会时食过量,时间长了肯定会发胖了!

会啊``

不过你越关注你的肥胖就会越胖

你要关注的是你的身体健康

找法子保持身体健康

譬如注意饮食加强锻炼什么的

身体一好了就会瘦下来的

真的

而且你这样也不是很胖啊

锻炼多了的话身体会匀称

这样就行啦

4、女人心情不好,是不是会胖?

由于每个人的体质差异及心情不好时饮食状况的差异,有人会在这段期间长胖,有人会变瘦,也有人不会变化。 心情不好有的人会发胖的

因为大多数人都会因为心情不好有

而吃下过多的东西来减少心理的压力

呵呵,会啊,心情不好就会吃东西。

不会胖的,反而可能变瘦。

傻逼 想太多了

身体受伤害

不是的...一般心情好更容易胖。心情不好只是精神面貌不好。

5、压力过大是否会导致发胖?

与几乎没有精神压力的人相比,那些时常感到精神压力大的人更容易身体发胖或患肥胖症。调查还发现,体重指数本来就超标的人如果时常感到精神压力大,他们会更容易“胖上加胖”。

在压力下,有多种原因导致了人们对食物的欲望。主要有几个原因:

1、工作压力大,生活规律杂乱,吃饭时间非早即晚,暴饮暴食,容易发胖;

2、压力下容易失眠,长期如此,内分泌紊乱,也可以导致肥胖;

3、压力下对甜食情有独钟,而甜食高脂高糖,最容易形成脂肪;

4、压力下的脑力劳动者缺乏活动和锻炼,主要是没有时间运动,或者不愿意运动,不利于脂肪的消耗;

5、人们在压力下会寻求一种宣泄压力的方式,很多人不幸采取了吃东西这样的方式,甚至依赖食物过重而患上‘贪吃症’。特别是女性对本身的关注更强烈,她们一旦通过吃食物来缓解压力,就会陷入恶性循环,身体变胖后痛苦自责,痛苦又加重了压力,从而再次寻求食物的慰藉。这样反而促进了肥胖。

1、工作压力大,生活规律杂乱,吃饭时间非早即晚,暴饮暴食,容易发胖;

2、压力下容易失眠,长期如此,内分泌紊乱,也可以导致肥胖;

3、压力下对甜食情有独钟,而甜食高脂高糖,最容易形成脂肪;

4、压力下的脑力劳动者缺乏活动和锻炼,主要是没有时间运动,或者不愿意运动,不利于脂肪的消耗;

5、人们在压力下会寻求一种宣泄压力的方式,很多人不幸采取了吃东西这样的方式,甚至依赖食物过重而患上‘贪吃症’。特别是女性对本身的关注更强烈,她们一旦通过吃食物来缓解压力,就会陷入恶性循环,身体变胖后痛苦自责,痛苦又加重了压力,从而再次寻求食物的慰藉。这样反而促进了肥胖。

压力型肥胖的3个阶段

警告期:

交感神经变得活跃,分泌具有增进食欲作用的儿茶酚胺及去甲肾上腺素等。但是,因压力的产生,令胃酸的分泌受阻,通常我们会觉得没有胃口吃东西,再加上代谢也上升了,即使吃了也处于难以肥胖的状态。

抵抗期:

对压力的抵抗力自动上升,让身体进入储蓄营养的时期。副交感神经处于主导位置,促进了胃酸的分泌,从而让我们食欲大增。此外,受到儿茶酚胺过度分泌的影响,一不小心就会越吃越多。

崩坏期

过度施压,身体处于难于适应压力的状态。压力令体内平衡受到破坏,陷入犹豫状态,身心俱疲。严重的话,可能会引起性命相关的疾病!

当面对慢性压力和过度激化的神经系统,人们开始看到身体的征兆。最初的征兆相对不太严重,如:慢性头痛,容易感冒。然而,面临慢性压力的时间越长,出现的健康问题可能越严重。与压力有关的健康问题包括但不限于下列情况:消沉,糖尿病,脱发,心脏病,甲状腺机能亢进,肥胖,固执或者焦虑性障碍,性功能障碍,牙齿或者牙龈疾病,溃疡,癌症。

事实上,估计大约90%去看就医的征兆都至少部分与压力有关。

会的,不过大多是由于压力大而吃东西过多不运动造成的,只是有压力的话,摆正心态,化为动力就可以了,不要消极

调查发现,与几乎没有精神压力的人相比,那些时常感到精神压力大的人更容易身体发胖或患肥胖症。调查还发现,体重指数本来就超标的人如果时常感到精神压力大,他们会更容易“胖上加胖”。

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