女生怎么判断有没有心理问题，怎样判断一个人是否有心理有问题

1、怎么判断自己是否患上心理疾病?

心理学解决不了心理问题，健康成长，拥有真爱

静下来，好好想想，理一下思绪，让复杂的内心世界系统化，简单化，具体化！最后专注做我们最想要做的事！！

在私有制的环境中难有真爱，在公有制的环境中才能让真爱永存。

我们的家庭应该建设成公有制的环境。每个人都能按需分配，不过分索取。

人生的真谛是健康成长，幸福快乐地成长是每个人的真切需要。

拥有真爱才是最美！

真爱要能促进自身的成长，也能促进他人的成长！

像营销一样，我们要多与身体交流，说些与睡眠无关(也可以是我们要摆脱的东西）的事情，越不相关的越好，这样才能有好的感染力！

专注做事，小心做人！

其实每个人都或多或少有点心里上的问题的，所以你不用惊慌。

或许你是因为最近遇到什么不顺心的事情，或者令你烦恼的事情，所以你才会产生这样的情绪。

如果你要判定自己是不是有心里问题，你要多留意自己这样不健康的情绪是不是每天产生，每天持续多久。

通过大约1个月的观察，可以判断到自己是不是真的有心里上的问题。

如果真有这样的问题，建议你多多跟朋友家人聊天，通过聊天可以抒发你的感受，通过这样的办法，看可不可以解决你的问题~

如果感到心里不正常，就可能患上的心理疾病了～！

看看自己是否异常.就OK.

不过有的时候是因为自己思想负担太重..

心理疾病只是一个物质世界里的抽象名词。每一个人或多或少的在心理上都会存在或多或少的思维障碍和误区。聪明的人知道在问题面前如何取舍，如何优势最大化，而有些人做不到，往往在关键的时候错失了良机或乱了阵脚。但是聪明和不聪明本身也是相对的。当你怀疑自己是否患上心理疾病的时候，往往给自己带来一种心理压力，这种心理压力翻过来会不同程度的对个人的生活、学习、人际交往等方面造成客观的影响。

评价自己有这样一种不是方法的方法：看自己开不开心，看自己能不能给身边的人带来欢乐、带来正面的影响。如果自己还没有做不到，尝试在力所能及的情况下开始为别人多考虑一些，为身边的人多做点事情，可以是身边的小事，但不要急于求成，不要急于得到别人的肯定。当别人发现这种变化，而且高兴的时候，反过来，这种情绪也会影响到你自己，而你会在这个过程中体验到一种付出的幸福，相应的它也会成为你今后继续这样付出和奉献的源动力。当你在这样一个付出、回报、奉献、幸福的循环中享受体验的时候，自己感觉还会有是否患上心理疾病这样类似的疑问吗？

强迫行为”是指虽然自己也知道是不合理而愚蠢的，欲不明就里的持续去作的症状而言。要是不摸着一根根的电线杆、桥的栏杆、楼梯的扶手走的话，就觉得不安心;出门的时候，如果不是从右脚先踏出家门，就会觉得不安;用餐时餐具的排列方式、就寝时寝具的场所、枕头旁边的东西不和往常一样的话，就睡不着;列车经过的话非数数看一共几辆，爬楼梯的时候也非数数看爬了几级不成;一天不洗好几次手就觉得坐立不安……似乎觉得不这么做的话，就会发生什么倒霉的事似的，其实本人也很清楚，这些行为毫无意义。

有些症状最重的人睡个觉好像办什么仪式一样有固定的程序。洗澡的时候，右手舀几瓢水、左手舀几瓢水也都一成不变。边数着楼梯边上楼，数错的话，重新下楼再数一次的人也有。一旦陷于这种强迫行为中，很自然的就会失去对现实的柔软适应力，而过着一成不变的生活。

“强迫行动”是说偶尔会有一种想作危险、愚蠢事情的行动，像去自杀吧!放火吧!弄坏别人珍视的物品吧!杀了别人的孩子吧等等。如果有小婴儿在身边就会有想把他踩过或丢掷的行动，但并不一定真的会付诸实行。这是一种“并不真心想作，想想而已”的行动恐惧。对着对面的人(特别是男性碰到女性时)，想说出猥亵的话的那种行动;看话剧看到一半，突然想奔上舞台的行动;在严肃的仪式进行中突然想大吼大叫的行动等等，都属于强迫行动的一种。

当你经常地、反复地思索一些毫无意义的事情不能自我控制时，当你经常地迫使自己做一些无实际意义的事情而不能自我控制时，你要从医学的角度来考虑，自己的心灵被扭曲了吗?自己患了强迫症吗?如果你尚未觉察或有所怀疑，不妨根据下面专家的提示来自我判断—下：

1.反复思考一些无实际意义的问题。如：人的耳朵为什么生长在头颅两侧?

2.经常强迫自己计算毫无意义的数字，如一边走路一边数多少步。

3.老是强迫自己回忆某些往事。

4.总担心自己在某一场合失控而做出违法的事。

5.自己不明白也无法控制地反复洗手或换衣服。

6.总怀疑门或抽屉没锁上而反复检查几遍。

7.信寄出后常怀疑地址写错，后悔当初没有反复检查。

8.在某些场合所想的和所做的总有矛盾，如站在桥边就几乎忍不住要跳河。

9.对一些无关紧要的事或现象，追根寻源总想弄明白，结果越弄越“糊涂”。

10.见到或听到某件事总会联想到别的事，如：见到车祸即联想自己亲人的意外。

11.为摆脱强迫症状而刻板地、重复地做一些仪式性动作，如摆脱反复洗衣服而不停地搓手。

12.上床后浮想联翩，难以入睡。

13.害怕会演变成精神病，怕无法医治而悲观。

14.明知自己所想的或所做的事是不合理的而又无法摆脱，因而深感痛苦，焦虑不安。

如果你的症状符合上述提示中任何四项或四项以上的话，那么你就可能患强迫症了。

自己胡乱判断的都不准，去看医生不及知道了。

2、怎样测试自己心理是否有病

怀疑自己有心理障碍，这需要去专业的心理咨询机构进行测试、治疗。 在这里提供一个自测方案，以供参考： 心理学家认为，当你觉得心情太坏，并开始干扰你的日常生活、职业和婚姻时，便应该考虑求医了。那么，正常的心情好坏和需要治疗的情绪问题究竟有何不同呢？下面的15个问题可帮助你自我判断。 1.在新环境中，例如求职面谈，有无难堪或不顺利之感？ 2.在作决定时，你是否会感到很困难，如选购一件新上衣或决定周末如何消遣时？ 3.参与团体活动时，你是否犹豫不决？例如在宴会中你是否孤单地伫立一旁？ 4.是否满意与你关系密切的人？ 5.在求职面谈或参加宴会之前，你是否须喝杯酒或服镇静剂，以增加信心？ 6.对不能控制的习惯，如吸烟或吃得太多，是否感到忧虑？ 7.你在飞机里或什么狭小的地方，是否会有无法控制的恐惧或吓得不能动弹。 8.出门后，是否必须再回来一次，看看房门可曾锁好，炉子可曾熄灭以及诸如此类的事。 9.你或你的伴侣对性生活感到不满意吗？ 10.你是否要一个多小时才能入睡，或醒得比你希望的早一个多小时？ 11.你是否非常关心清洁，或怕被你接触的东西弄脏了或怕弄脏了你所接触的东西？ 12.你是否觉得前途无望，或曾想伤害自己或自杀？ 13.你曾否看到、听到或感觉到别人觉察不到的东西？ 14.你是否认为你有高超的能力，或认为别人用高超的能力来对付你？ 15.你做经常做的事，诸如办公室的日常工作或做家务，是否请求别人的赞成或鼓励？ 评判标准：每题的答案：永远或大部分时间如此（1分），从不如此（0分）。总分5分以下心理正常，不需要治疗；分数为6－9分在表达感情上有问题或对自己缺乏信心，如果想改变这类感觉或行为，心理治疗可能有效；分数为10－15分已干扰了日常生活，应该立刻去请教专家，若需治疗，越早越好。

希望采纳