心理出问题了怎么办，心理健康出问题怎么办

1、感觉自己心理有问题了,怎么办?

你是很聪明很善良的人.你指引了别人,别人得到了提高,你没有提高,有失落感,很正常.

你现在也需要别人的指引,变得比以前优秀.你可以找你的值得信赖有智慧,善良和爱心的老师,同学,家长和朋友.帮找一找那些方面是你最急待提高的,把它们定一个计划,写在纸上,贴在墙上.现在就开始作,计划不要过于繁杂,先定一些简单易易做的事.

你提高了,你变得比你身边的朋友更优秀了.你同你朋友的接触就自然了.

平常心，让时间来解决感情的问题。越刻意去想越觉得难过，每个人都一样。这样吧，先不去想如果碰见了该如何办这样的问题，跟以前一样见面打打招呼，尽量自己主动些，但不要太过，过一周看看。应该没问题了，感情往往在转角处复合。。。

你可能因常输导别人,自己的心理就积累了别人的不快,现在量变引起质变,问题突出,赶紧找心理医生治疗,及早排解心里的疙瘩,祝你早日变回快乐.

正常的想法。就像人家买彩票，你指点人家买了个号码，结果人家真的中了，换了谁心里都会有点不爽啊，你说呢~真有心理问题的人就不会觉得自己有问题了，所以你其实没什么问题。

你应该为此骄傲才对啊，为什么反之呢

是不是 他们在改变，你却在原地，以你有的经验在指导着别人，而没有更往上的提升自己呢

呵呵，无论是怎样的状况，先开心起来，因为你有别人所需要的。

2、心理问题怎么解决?

也许只是一种瞬间心理，就像抚摸一只温顺的猫，突然想要掐住它脖子，这要求你提高自控制力，也许还可以出门旅游，多看看美好，你会发现一缕阳光都有它的美好。

出去玩玩，放松心情。压力就会小一点

其实书上说的也不一定是对的。它只是一种借鉴。重要是看你自己。自己是怎样一个人自己最清楚，还可以问别人怎么看你，群众的眼睛是雪亮的。 其实心态很重要，端正自己的态度，不要去想那邪恶的事，多想些开心的。我想每天都开心的就没时间去想那了吧。

朋友你也太内向与紧张过头了吧！尽量放松一下自己心情不要胡思乱想，多点出去走一下。