心理紧张会加速心跳吗女生，情绪紧张是否心跳加快

1、情绪紧张是否心跳加快

人的正常心跳为60-100，心率每分钟低于60 次的，叫做心动过缓（运动员除外）；高于100次的，叫做心动过速。通常心脏加快时，会造成心脏供血不足。因个人而议，这时会出现呼息急促等情况。手脚出汗也是由于心跳过快造成。每个人的身体情况不一样，所以心跳加快时，出现的状况也不一样。

深呼吸，保持镇定冷静。不过在紧张的情况下心跳加快是正常的，只要没心脏病，那么都是自然的反应。

是的。

起初阶段是心跳加快的，然而紧张情绪持续一段时间后（因人而异），会慢慢缓解，即使引起紧张的事物还在，此时心跳也会慢慢恢复正常，治疗恐惧症的方法中就有一种用的这个原理

至于生理心理作用机制以及神经反应，比较复杂，你可以去网上搜搜应激反应原理，没记错应该是这章的内容

2、为什么一紧张心跳就变快

众所周知，心脏是人体的重要器官，它位于胸腔中间偏左的部位，前面是胸骨和肋骨，后面频临食管和脊柱，它的大小约和自己的拳头相等。 人的一生，心脏始终是不眠不休地工作着，除非生命结束，心脏才会停止跳动。由于心脏不断地收缩和舒张，血管中的血液才能循环不息地流动，人才得以生存。心脏跳动时，心尖撞击胸壁，在左侧乳头附近，形成心尖搏动，消瘦而胸壁较薄的人，可以清楚地看到或用手触摸到心脏在跳动。

在正常情况下，成年人心跳一分钟在60—80次之间，但在安静状态下如果心跳每分钟过100次，就是“心动过速”，亦称“心悸”。 “心动过速”不是病名，而是一个症状。引起心动过速的原因千差万别，最多见的是心脏本身有病，如各种类型的心脏病，心肌炎，心力衰竭等。患了全身性疾病如贫血、发热、急、慢性感染、休克、甲状腺机能亢进，煤气中毒，也会引致心动过速。

正常人在运动或情绪激动时，服烈酒、浓茶、浓咖啡或多吸烟以及服用了某些药物等，都可使心动加速。 青年人心动过速为什么不必紧张呢? 因为导致青年人心动过速最主要、最多见的原因，是由于功能性植物神经紊乱所致，这一点已经被越来越多的临床病例和心脏病专家所证实。 多数患心悸的青年男女来见医生时心情都很紧张，但给他们做了听诊和有关项目的全身检查后，发现除心率过快外，其他检查该属正常。

患者除感心慌外，多有头晕、乏力精神焕散以及失眠、多梦等神经衰弱症状。 心动过速在青年人中甚普遍，据临床资料统计，占所有青年人就诊率16.8%，临床上称为“青春期心动过速”。 那么，青春期植物神经为什么会紊乱呢? 因为青春期是身体由基本成熟到完全成熟的过渡阶段。在这个时期，青年的身体及其各种重要脏器如心、肺、脑、生殖器等都在迅速地改变，而所有这些变化，又都是由神经系统和内分泌系统所支配的。

在神经系统中，有一种植物神经，它的中枢不在大脑皮质，而是在皮质下的下视丘中枢，所以，它不受人的意志所支配。植物神经调节交感神经和迷走神经协调和平衡，以适应外界环境的变化，运筹帏幄全在不言中。 但是，青春期的植物神经功能一般都不稳定，很容易出现紊乱或功能失调。心动过速就是由于植物神经统帅下的交感神经(使心动加速)和迷走神经(抑制心跳)协作失调，交感神经占了主导地位。

换言之，心动过速的发生，主要与迷走神经的张力降低及交感神经兴奋有关。不过，这只是暂时障碍，不须特殊治疗，过了青春期，心悸也就自愈了。 青春期心动过速虽不是器质性病变，但心跳加速时，特别是心率超过每分钟140次，也是很不舒服的，所以心动过速在每分钟120次以上时，就应该适当休息，服一些调节植物神经平衡的药。在120次以下的，一般不须休息，适当用些药就可以了。

综上所述，青年人应抱着“坦坦无忧愁”的乐观态度正确对待心动过速，不要为暂时的青春期障碍背上思想包袱，应该精神饱满地学习和工作，参加各项社会活动和体育锻炼。实践证明，适当的活动和锻炼，常可使症状减轻。吸烟，过量饮酒或饮浓茶、咖啡等，常使心跳更快，因此应该戒烟酒、精神愉快、生活规律，是根治心动过速的必由之路。

心脏跳动的快慢主要受两种植物性神经系统的控制，一种是迷走神经，一种是交感神经。刺激迷走神经，可以使心跳的起搏点受抑制，因而心跳变慢；刺激交感神经，则可使心跳加快。 这两种神经的纤维都来自脑部中枢。大脑中枢有心加速中枢和心抑制中枢，平时这两个中枢不断地发出神经冲动，迪迷走神经和交感神经传到心脏，控制心跳的快慢。 人在紧张的时刻，大脑皮质就会对心加速中枢发出命令，通过交感神经使心跳加快。同时，肾上腺素分泌也增加。这种内分泌的作用和交感神经相同，因而心脏就快速跳动起来。而人在睡眠或休息脑子里无所思维的时候，心跳就比较缓慢，这是迷走神经占优势的结果。健康的心脏就是这样每时每刻受着这些因素的控

3、紧张会影响心率么

非但会加速心率,还会引发或者加重原有病情,如血压升高,早博次數増加等,是心祌不宁,注意调节情志,防止喜怒哀乐等七情过度,注意休息.

一般正常心率是60-100次/分，低于60是窦性心动过缓，高于100是窦性心动过速，心动过速有时与心情紧张有关系，没啥不舒服的话可以不用管它，你可以在心情不紧张时重做一次看看，或者数数心率实施，祝你早日康复。

4、紧张会影响心率吗

非但会加速心率,还会引发或者加重原有病情,如血压升高,早博次數増加等,是心祌不宁,注意调节情志,防止喜怒哀乐等七情过度,注意休息.

嗯 这个是肯定的答案

会心率加速

当然会拉啦！

5、经常恐惧害怕心理紧张会心律加速,心脏出问题吗

你怎么又到这边来问问题了哦?

经常紧张会引起当时的心率加快.

长期这样也会使自己变的胆小.

但是紧张和恐惧时心跳可以加快说明你的心脏功能是好的.

不要担心,也不要自己乱想.

相信自己才是最重要的!!