心理情绪有哪些问题,现代人都面临哪些情绪问题

laoshi 心理科普 2024-09-04 16:00:02

1、现代人都面临哪些情绪问题

现代人都面临哪些情绪问题

1、感情上

2、工作上

3、交际上

4、生活上

5、家庭上

从生物化的角度分析,可把情绪分为基本情绪和复合情绪.快乐、愤怒、悲哀和恐惧是情绪的基本形式.由基本情绪派生出来的,如悲喜交加,由愤怒、厌恶、轻蔑组合起来的敌意,由恐惧、内疚、痛苦和愤怒组合起来的焦虑,都是复合情绪.这些都是常见的情绪问题.

2、主要的情绪障碍有哪些?我们应该怎样克服情绪障碍?

主要的情绪障碍有哪些?我们应该怎样克服情绪障碍?

有抑郁、焦虑、双向情绪障碍等。对生活工作事件有灵活的弹性的应对模式,接纳自己的好与坏,稳定地相信自己的价值感,看待事物有合理的认知的人就比较少会有情绪障碍。有障碍是,要先接纳自己的情绪,觉察这种情绪是不是由于扭曲的认知造成,是不是从前的经历给了您心结。

首先不要想得太多,可以去寻找欢乐,包括朋友。如果经常这样可能导致自暴自弃,或者会变得孤独寂寞。办法可真多,逛街,购买喜欢的东西,旅游,写日记等等。 去做自己喜欢做的事啊,去找朋友聊天把心里的不开心都发泄出来呗,呵呵希望你能天天开心哦,

3、常见异常情绪有哪些

常见异常情绪有哪些

焦虑,抑郁,躁狂,强迫,恐惧,紧张

情绪的产生是正常的,

只有情绪发生的不正常,才算异常情绪,比如,无原因的焦虑,

因为你的知识欠缺太多。而且思想就是总是围绕自己的不良情绪想问题,当然越想越想不通。其实,做个能够控制情绪的人是很容易的。比如唐僧的我弥陀佛。当你有点控制不了的时候,就说这些,当然不是说我弥陀佛多厉害,就是可以转移下你的情绪点。还有,人是要成长的,当然你还读书,当然还没真的 成熟,成熟真的是学不来的,这个要凭 悟。啊,有火气在这个社会是很难适应的。因为,呵呵,因为,现在真的没有资格,真的可以这么说。

当然多看书,各个方面提高自己的才是首要做的事情。

当然我的好为人师,也是缺陷。哈哈

4、心理健康问题

一)情绪低落:为最主要的症状。起初可能在短时间内表现为各种情感体验能力的减退,表现无精打采,对一切事物都不感兴趣。病人感到‘过失”和眼前的“不如意事”纷纷涌上心头,萦回不去。瞻未来渺茫暗淡,欢乐之情完全消失,渐萌发厌世之念。

二)思维联想缓慢:语速馒,语音低,语量少,应答迟钝,一言一动都需克服重大阻力。最严重时,可呈木僵状态。激越型抑郁症病人,言语动作都明显增加,焦虑恐惧,激动自伤,危险性很大。

三)动作尤其手势动作减少,行动缓慢:少数抑郁状态严重者,可缄默不语,卧床不动,称抑郁性木僵状态。自杀企图和行为是抑郁症病人最危险的症状。

四)躯体症状:病人面容憔悴苍老,目光迟滞,胃纳差,体质下降,汗液和唾液分泌减少,便秘,性欲减退。女病人常闭经。睡眠障碍中以早醒最为突出,这也是抑郁症的特征性症状之一。

五)“隐匿性抑郁症”:某些抑郁症病人,躯体症状明显,常表现为反复或持续出现的头痛、头晕、胸闷、气短、全身无力、心悸、便秘、胃纳失常、体重减轻等。

三大主要症状 抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别,根本不能混为一谈,它有明显的特征,综合起来有三大主要症状,就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制(主要表现为运动机制受限)。 情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。《红楼梦》中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子。 思维迟缓就是自觉脑子不好使,记不住事,思考问题困难。患者觉得脑子空空的、变笨了。

运动抑制就是不爱活动,浑身发懒。走路缓慢,言语少等。严重的可能不吃不动,生活不能自理。

无原无故的忧愁.

5、心理有问题都表现在哪些方面?

比较常见的有以下几种:

错觉

这是一种对客观事物歪曲的感觉,就是把客观外界存在着的某种事物,感知为性质完全不同的另一种事物。错觉一旦产生, 病人自己不能察觉。不能认识,更不能加以纠正,而且严重影响病人的行为。例如, 病人会把碗里的白米饭看成是蛆,而大发雷霆;会把屋顶的小猫看成是猛虎,或者是天花板上的吊顶看成是巨蟒, 因而惊恐万状。

幻觉

这是一种没有现实刺激物作用于相应的感受器官,而出现的一种虚幻的感知和体验,就是外界环境并不存在某种事物,而主体却坚持认为感知该事物的存在,因而是一种无中生有的虚假、空幻的感知觉。幻觉有幻听、幻视、幻味、幻嗅、幻触等。病人可能完全受幻觉所吸引,被幻觉命令所支配,出现种种反常的行动。例如,有的病人会听到声音,“命令”他烧掉自己的东西,或把钱扔掉,“威胁”要打死人,等等。病人在这种幻觉的影响下,真的会放火把自己的东西烧掉,把钱扔掉,会因受不了威胁而企图自杀等。

妄想

这是一种毫无事实根据但是病人却坚定不移的病态想法,它是一种歪曲的信念,错误的判断和推理 。像疑病妄想、关系妄想、钟情妄想、迫害妄想、嫉妒妄想等。病人对周围事物疑心重重,或者夸大自己的能力、地位和财产,尽管这种想法极端荒唐无稽,完全没有事实根据,但是病人却坚信不移。无论旁人怎样解释,甚至把无可辩驳的事实摆在他面前,也丝毫不能动摇或纠正他的错误信念和想法。例如有的病人坚信自己的身体已经患了某种不治之症,如脑子萎缩、心跳停止、肺或胃腐烂了等。虽然经过医生反复详细检查,证明这类疾病不存在,但是病人仍然坚信不移,而且整日心急如火,忧愁悲叹,自己认为已经没有希望再活下去了等等。

兴奋

这是指病人情绪激动,活动增多,烦躁不安,说话时喋喋不休,骚动不安,有时会冲动起来,出现伤人毁物的破坏性行为。

忧郁

这是指病人情绪低沉,精神沮丧,整天愁眉苦脸,唉声叹气,对周围事物漠不关心,丝毫不感兴趣。这样的病人有自责自罪的想法,悲观绝望,甚至会有自杀的念头和行为。

木僵

病人几乎静止不动,不说话也不动弹,不吃不喝,经常保持一种固定姿势,整天僵坐或直挺挺地躺在床上,对外界刺激反应迟钝或毫无反应,即使有人在他耳边敲锣打鼓,也无动于衷,就像“木头人”一样。

谵妄

这是急性脑损伤病人出现的症状,多因感染、中毒性疾病引起。病人神志不清,胡言乱语,躁动不安,不认识周围的人和物,经常出现恐怖的幻觉。例如有的病人的谵妄状态下,说他见到了已死去多年的人或见到凶恶的、面目狰狞的妖怪狰狞的妖怪,要把他抓走,因而大声哭喊,惊恐万状。

痴呆

这是慢性脑损伤的症状。病人的智力、记忆力明显减退,丧失正常的理解力、判断力和计算能力等。

不如说说,你有什么反常的状态。

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