怎么克服大学紧张的心理,马上要进入大学校园了,怎么克服心中的紧张啊

laoshi 心理科普 2024-05-30 02:50:02

1、就要上大学了,好紧张,我该怎样调整心态适应大学生活??????...

就要上大学了,好紧张,我该怎样调整心态适应大学生活??????...

上大学,应该是一件很高兴的事。因为你终于可以摆脱高中三年的题海,过更自由、自主、丰富多彩的生活。因此,你要对大学的学习与生活充满希望,微笑面对大学生活。我现在升大二了,觉得大学生活丰富精彩,不会无聊空虚,学习玩了两不误,还能拿奖学金。

首先,大学可以是你的天堂,也可能是你堕落的理由。要时刻提醒自己,上大学最重要的还是学习。如果玩得很HIGH,只顾打机,挂了很多科,到了大二还要重修,去跟大一的学生一起上课考试。如果挂的科目很多,会拿不了毕业证,之后到企业机构面试,会是一大污点。因此,只求及格、60分万岁、必修课选逃选修课必逃都是不正确的观念,不及格会是一件很痛苦的事。此外,图书馆是一个很好的资源,不要浪费。如果你对你的专业不感兴趣,或对别的更感兴趣,可以修双学位或转专业,前提是成绩一定要好!因此,顾好学习很重要。

其次,大学生活不再是高中时整天埋头苦海的日子。你要多参加社团组织、课外活动等,不要死读书,大概3个左右的组织比较合适。这样你不会像我那样,参加很多组织,大学有时忙得连睡觉都没时间(所以我大二退了很多社团组织)。也不会太无聊寂寞,靠抽烟喝酒打机荒废学业。更重要的是做自己喜欢做的事、结交有相同爱好的人,让生活更丰富多彩。

再次,有良好的人脉也是很重要的。我刚刚上大学时,听说大学的人际关系很复杂,尔虞我诈。上了大学之后,才发现这是夸大来讲。大学有很多同学都是很单纯善良的,你可以交到知己,这些人在你日后的工作生活有很大帮助。而且交友范围不能只局限于班级。因为我班级里特别要好的朋友不多,但班级外却很多!因为物以累聚,人以群分。你无需苛求和班上所有人的关系都很好,大学的朋友大多都是因为兴趣与共同的东西聚在一起。要注意的是,主动交往很重要,不要等着别人来打招呼。发生不和在所难免,但互相体谅与真诚沟通很重要。

最后,要谈一下爱情。在我看到我的处于恋爱的朋友都很累,而且到了大学毕业很可能天各一方,很多都以失败告终。然而,能在大学找到与你产生共鸣的另一半的确不容易,要好好珍惜机会。遇到自己喜欢的要大胆去追,不要因为胆怯和自卑而放弃机会。大学的恋爱很多都是很单纯的,到了社会就会复杂很多。而且在大学就算失恋也没关系,就当是锻炼的机会,让你变得更成熟,工作后可没有那么多机会锻炼了。

祝你有一个丰富多彩的大学生活!

2、上大学紧张怎么办.

上大学紧张怎么办.

把自己的心态放松。船到桥头自然直。

多和同学出去玩

3、面对即将到来的大学生活感到紧张与害怕该怎么办

面对即将到来的大学生活感到紧张与害怕该怎么办

虽然大学生活是截然不同的生活

但是也不要紧张

可以先把紧张情绪放一放

觉得适应不了可以申请走读

什么都是你想你做你行,

其实没什么好害怕的,什么都是你自己想出来的,

如果没及时转变想法和治疗,那就可能会发展成精神分裂!

4、马上要去读大学了很紧张怎么办!

对于你来说大学生活虽然陌生,但去了后,很快会融入进的,都是年龄相仿的伙伴,都有共同的理想,老师也很和蔼可亲。不要多想,一切会是愉快的。

不要去想老师,旁若无人的读 平时练熟了,有信心就不会紧张

学校已经是很简单,不用顾虑太多

5、去上大学很紧张啊,怎么办

总要面对的。紧张也没用。只要你待人诚恳。学习努力,大学生活一定会过得非常好的,不用紧张

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