心理洁癖能治么吗男生女生,我有点洁癖怎么办,能治吗
1、洁癖强迫症可以治愈吗?
可以治疗好,首先建议你看下森田疗法,这个是很好的治疗强迫的方法,很多人光看这个书就得到了症状的改善和痊愈,百度下就可以找到。
同时如果自己感到还是有困难,那么就寻求心理专家的帮助。
可以治愈。
发生在身上的所有事情都是有原因的,找出病因所在即可彻底康复
当然可以,只要积极配合咨询师,很快就可以走洁癖强迫症。
2、心理洁癖很严重怎么办
较严重的心理洁癖属于心理疾病,是强迫症的一种。
治疗方法:
1、洁癖严重到强迫症的话,治疗多以心理治疗为主,辅之以药物治疗。
2、系统脱敏疗法:请患者把自己害怕的东西和场景、经常做的事情,从轻度到重度写出来,然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为,如逐渐地减少洗手的次数和时间。
3、认知疗法:认知疗法的关键在于教育纠正。教育纠正从几个方面出发:
1)找出洁癖的原因,用科学知识消除误解。
2)让患者改变思维方式,有计划,先做主要事情。
4、厌恶疗法:经常采用橡皮圈方法。即让患者在手腕上戴一橡皮圈,一旦他即将出现强迫动作或行为时,便让他用橡皮圈弹自己的手腕数十乃至数百下,一直弹到强迫观念消失,有疼痛感为止,从而达到抑制强迫行为的目的。
我小时候也这样,别人坐过的地方或者摸过的地方都不想碰,总觉得人太脏。。。,现在好很多了,我发现有心理洁癖的人偏内向吧,不爱与人接触;你这种情况应该是多出去玩。你要是男的,就浪荡点,女姬缉灌垦弑旧鬼驯邯沫的就活泼点,心里放开了就不会觉得别人脏了(你肯定不会认为自己也脏吧,别人其实跟你是一样的)!
3、洁癖能治吗?
可以,这是一个心理上的问题,克服洁癖应该从心理上真正的认识到什么是干净
您好,洁癖又叫强迫症 强迫症:强迫性神经症(简称强迫症)。是以反复的持久的强迫观念或/和强迫动作为主要症状。这些症状出于病人内心的,但不被体验和自愿产生,而是病人不愿意想的。明知是不合理,但不能摆脱,使病人感到痛苦,与其本人的人格格格不入。详细信息洗漱,是一种强迫症 强迫症:强迫性神经症(简称强迫症)。是以反复的持久的强迫观念或/和强迫动作为主要症状。这些症状出于病人内心的,但不被体验和自愿产生,而是病人不愿意想的。明知是不合理,但不能摆脱,使病人感到痛苦,与其本人的人格格格不入。详细信息,这是可以治愈的
可以慢慢改变
4、洁癖症有治吗?
洁癖同时伴有强迫症,比如拿洗手来说,你要每天要给自己规定次数,国际卫生组织规定的时间是唱两首生日歌的时间,你这样去克制自己,一点一点慢慢来,这个过程会比较长,通过转移自己注意力,有想洗手或者洁癖表现的时候,闭上眼睛把自己想象成空中飘的一片羽毛,这样会好很多。
还有一种叫“厌恶疗法”,属于心理学中的行为治疗,每当出现这种强迫想法,就用橡皮筋弹打自己的手背或大腿,通过记住这种疼痛,逐渐形成条件反射,来克服你的强迫想法。
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