怎样提升女生品味心理素质，女生如何提高自身素质和品味

1、女生如何提高自身素质和品味?

首先是要有教养，家庭氛围，管教方式，这几乎可以绝定一个人的观念，信仰。当然会深刻影响一个人。骂人不是骂“没教养！有娘生没娘教的东西！”么？

如果教养不错，天资聪慧就更好了，人的修养有了根基，才会越来越有魅力。

不一定要非常聪明，聪明人的标志之一，就是有自知之明。庸俗的人以庸俗为乐，还要附庸风雅，更加俗气。高雅的人总是彬彬有礼，善解人意。把对方当成高雅的人，你才可能表现得高雅。说到品味：必须先有品，见解要独到，人云亦云的家伙，只配吃残羹冷炙，欣赏水平高深能给予对方极大的肯定，不懂的我承认自己确实不懂，懂的我能阐述观点，能让人钦佩。

我们这个社会是“初级阶段”，懂吗？吃得精细，大手花钱的人，穿上堆砌着一大堆名牌的人，很多都是暴发户，土财主的子孙，绝对的没教养，似乎也不聪慧，更不懂得谦让和真诚。但你也不要一概而论，富有的绅士也是有的。

一部分人先富起来了，国家不正有钱着吗？我是80后，我相信素质还可以挽救。

说话，动作，姿势，眼神。。。

有时候不经意的一个动作，就能让你与其他人与众不同，并不一定需要多华贵的衣服。

说话的话是看品位的主要方面，如何提高--多和有素质的人沟通交流；和各种人交流，才能采取更多人的优点，提高自己。

眼神，就说梁朝伟吧，世纪电眼男，一个眼神就能让你感觉，恩 这个人与众不同~魅力也是素质和品位的一种

姿势，比如站姿，我推荐看蔡琴的，这个女人说实话不是很漂亮，但是我第一次看到她时，她的站姿让我有种惊艳的感觉，就是那种很自信很成熟的女人的感觉。

嘿嘿，和那些人接触

听听莫扎特的曲子，听说听这个，智商可以提高

不是啊``素质无出不再的陪伴在你左右`你一举手一投足都能让人看出的素质你的内涵你的品位，培养好的素质很难毕竟身边的人都不是圣人`容易受到别人的影响但是要想有个让人称赞的素质和内涵还要经过勤奋的学习``修身养性嘛`最快最好底子最结实的方法就是多看看书``没事学习学习五讲四美的- - 。

说一下品位真不是说的吃穿啊姑娘，还有就是想要成熟点的品位就千万别动非猪流``那是生理or心理年龄不到20的女生干的事``品位可以要个性但不要另类``

姑娘多多培养自身修养百利而无一害，而且会有更多懂事的boys追你哦``而且这种boys不会是那种玩玩走人的。

想来你也不会太大`祝你早日悟到修养的真谛

首先是要有教养，家庭氛围，管教方式，这几乎可以绝定一个人的观念，信仰。当然会深刻影响一个人。骂人不是骂“没教养！有娘生没娘教的东西！”么？

如果教养不错，天资聪慧就更好了，人的修养有了根基，才会越来越有魅力。

不一定要非常聪明，聪明人的标志之一，就是有自知之明。庸俗的人以庸俗为乐，还要附庸风雅，更加俗气。

2、女孩该怎么提升自己的品味,内涵,修养

简单说,一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现.气质是内在的不自觉的外露,而不仅是表面功夫.如果胸无点墨,那任凭用在华丽的衣服装饰,这人也是毫无气质可言的,反而给别人肤浅的感觉.所以,如果想要提升自己的气质,做到气质出众,除了穿着得体,说话有分寸之外,就要不断提高自己的知识,品德修养,不断丰富自己.

1.一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐~~~~待人接物的方式态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉~~

2.气质不是学来的，而是培养出来。做为女人不能说太多，但要什么都懂。平时要多学东西，多看书。（不是看8挂杂志）没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体。还要多学学交际。

3. 品味决定气质

4.所谓"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些气质好的人,你就会不知不觉得改变一些~~

5. 多看书,多思考,气质不是一个月两个月可以改变的.是需要一年两年甚至更长的时间. 很多人读完大学,很久没见的人都说她变了一个样,其实就是校园生活熏陶出来的. 多读书总有好处. 还有一点,想成为什么人,就和什么人做朋友,亲君子,远小人.时间长了,气质就自然而然地流露出来了.

6. 读书是最基本的。

书读得少的话其他练的再多,,也还是没有内涵啊~ 再说,读多点书眼睛会更明亮哦~眼睛里面毕竟是化不了妆的~ 有些女孩子虽然漂亮，但看眼睛的话却空洞无物~满悲哀的~

7.练芭蕾舞瑜伽什么的,赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的

8.要一个好的生活环境，好的心态。才能培养出好的气质。

9.气质..遈内在散发绌箂的一种魅力 化妆虽能改变容貌,但遈气质这东西就遈要靠内在修养 如果要将气质用外在的东西表现出来,那就是做作.

10.从小不一样的环境会造旧不一样的人，一个人的阅历 学识 对自己的了解程度都会对气质有一定的影响

11. 气质也是分很多种类的,比如张扬,灵性清秀,妩媚,还有一种就是更难达到的高贵,气质从外表基本表现就在穿衣打扮,言行举止,一举一动都是让不出格的,好难掌握呢!有些气质真是天生的,如果没有天生的就只以能是后天培养,首先了解自己是哪种类型,然后有自己的主张,为自己创造后天的完美气质啊~

12.气质确实有天生影响的，有后天教育培养的，不过在短期内无法改变天生因素和教育背景下，你可以试着培养自信！有自信的人才会美丽，但不能失去谦虚！这里介绍一个女孩走路的小窍门，挺胸收腹等自是不必说，其次开始练时可以在两腋下夹两本不厚的书，保证走路时上臂不要摆动，注意肩膀不要晃来晃去的（那样很不雅），练多了就可以把腋下的书撤掉，而放在头顶，两臂则放在人体中缝的后侧（据本人理解，这样会使肩的线条更加美丽）走路时不要刻意走一字，两脚迈

13.谁说气质是天生的不可以后天培养 张曼玉10年前和10年后好比伐 除了以上jm说的 还要心里经常提醒自己：我是最美的 最有气质的．最主要的就是要有自信．

14.女子的气质美，是女子美的全部表现。气质美，会使男士们忽视其貌而永存其美。

气质美的女孩，即使丑点，人们根本不会说她丑。无知的美在外表，其实很难在男士们的心底烙上美印。前者高雅，后者俗气。

用培养气质来使自己变美的女子，比用服装和打扮来美化自己的女子，要具备更高一层的精神境界。前者使人活得充实，后者把人变的空虑。而最完美的恰恰是两者的结合。气质美，至少蕴藏着真诚和善良。一个虚伪和恶狠的女人，很难想像她有什么和祥与美好。 几乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面，对别人具有更大的吸引力。那么，怎样才能修炼出良好的气质呢？懂得如何去发挥自己的优点及克服自己的缺点，便可使你魅力大增。

要接受自己的面貌

每一个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点。懂得如何加以发挥，便可增加吸引力。

对别人信任和关心

热诚与关怀，是最具吸引力的气质之一。对别人关心体谅，将会获得相同的回报。别人将会为此种气质而折服。

仪态端庄，充满自信。

一个步姿洒脱、意气风发、充满自信的女性，最能吸引别人。

保持幽默感

一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人，定能受到别人的欢迎。

不要惧怕显露真实情绪

不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以隐藏。一个经常压抑、掩藏情绪的女子，会被视为冷漠无情，没有人会喜欢和一座冰山交往。

有困难时，应该向朋友求助

朋友会因你向他们求助而感到他们的重要性。他们不但不会轻视你，反而会引为知己，对你更加喜爱。

不要斤斤计较

女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。

不要自视清高

女性不要自视清高，在社交中，不能因为别人与自己脾气不同，身份有异，就显示出不耐烦或瞧不起别人的样子，当然也不要因自己的职务、地位不如人家，或长相一般，服饰不佳而过分谦卑，要落落大方，不卑不亢。

不要卖弄聪明

每个人都有自己的自尊心，都有引为骄傲的地方。卖弄乃缺少教养的表现。当然，女性一般考虑问题都比男性周到而细致，在那种马大哈的男人面前，适当显示你的周到与细致，他是会非常看重你的，千万不要以为这是耍小聪明，这是想得到位的表现，也是女性心思细腻的表现。

不要忽视仪表

作为女性，在社交场合，必须注意仪表的端庄整洁。在社交活动时，适当地修饰与打扮是应该的。切忌疲疲沓沓，不修边幅。

做好以上各点之后，再加上以下几点，你的气质会修炼的更好，自然会使你的气质美日趋成熟。

读最灵秀的诗；

听最美好的音乐；

选最精美的杂志；

看最优秀的著作

多看书，多经历一些事

多学点知识

试着多看些书，陶冶下，喝点墨水……

多看书。多学杨澜，曾子墨，鲁豫还有徐静蕾，看看她们注的书。也可以学学大s的“后天美女养成方法”。多思考！最好拥有自己的一份事业

看书而不是小说 听轻音乐而不是摇滚乐 你成不了艾薇儿

3、对于一个女生来说,怎样才能提高个人修养和品位呢

知识渊博，不矫揉造作，落落大方，举止端庄，在适宜的场合做适宜的事说适宜的话。还有衣服漂亮不重要但要协调，选择适合自己的。再美的衣服不适合自己，穿上只会让人觉得滑稽可笑

什么书都看,什么事情都知道点,和别人说话的时候你什么都说的出来,还有外表也要讲究的,得体大方是最重要的!有自己的特长不要过分的显示自己哦!要什么时候说什么话,尽量少说废话啊!不中听的话!玩笑偶尔还是可以的!多看东西吧!眼光自然会提高的,真的希望你能做个有品位的人!好好努力完善自己哦!加油!

好好学习，天天向上！

其实提高自身的修养和品味首先要和一些素质高的人在一起，因为和他们在一起，你可以多听、多看、多学，正所谓“近朱者赤、近墨者黑”，这样就可以在无形中体改自己的修养和品味。日常生活中，多看一些好的书刊或杂志，让心情得到升级。无论做什么事，都要三思而后行。凡事能忍则忍，做人尽量低调一点；因为低调是一种品味、一种风度、一种智慧；多和别人学习，从别人的眼中找出自己的缺点，发挥自己的长处。这样应该可以让自己的修养和品味得到升华。

要知识渊博，不矫揉造作，落落大方，举止端庄，在适宜的场合做适宜的事说适宜的话。还有衣服漂亮不重要但要协调，选择适合自己的。再美的衣服不适合自己，穿上只会让人觉得滑稽可笑

注意自己的言谈举止！

1.自然是最美的

2。丰富的内涵是永远耀眼的

3。高品位

4、怎样培养自己的品位,成为高品位的女人?

女性要有自己的爱好，学瑜珈爵士都不错，多看书，不仅是那些时尚杂志，还有那些修身养性的如意林读者等。这样品味会慢慢提高，由内而外散发出独特气质。还有不能盲目从众，那是愚蠢的，适合自己的才是最好的才是睿智的，女人还要自信呢！为我们女性而骄傲哦！

与其提高品位，不如提高气质，有气质的女人怎么样都养眼，随便穿件衣服都让人赏心悦目，觉得有品位

多读书……尤其是那些名著！不要觉得麻烦或枯燥 但你认真读完一部名著后 你会发现你更加睿智了……

听音乐，看书

最好是听轻音乐，先培养一颗安静平稳的心

看书可以很多选择的，根据爱好就行，腹有诗书气自华

5、如何提高女人的品味

1.一个人的气质是内在修养、外在的行为、谈吐待人接物的方式态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉。

2.气质不是学来的，而是培养出来。做为女人不能说太多，但要什么都懂。平时要多学东西，多看书。品味决定气质。

３.多看书,多思考,气质不是一个月两个月可以改变的，是需要几年甚至更长的时间。很多女子读完大学,很久没见的人都说她变了一个人,其实这就是校园生活熏陶出来的。书读得少，话再多,,也还是没有内涵。有些女孩子虽然漂亮，但说话却空洞无物。

４.要有一个好的生活环境，好的心态，才能培养出好的气质。从小不一样的环境会造旧不一样的人，一个人的阅历、 学识，对自己的了解程度，都会对气质有一定的影响。

５．女子的气质美，是女子美的全部表现。气质美，会使男士忽视其貌而永存其美。气质美的女孩，即使丑点，人们根本不会说她丑。无知美在外表，其实很难在男士们的心底烙上美印。前者高雅，后者俗气。