焦虑的人心理不健康，紧张焦虑是如何影响健康的

1、长期焦虑心态会导致心理障碍吗?

1、以抱怨的态度对待生活中的事情，怨天尤人，很少获得满足感。

2、经常怀疑别人的所作所为包藏不良动机，心胸狭隘，难以与人沟通思想感情。

3、小事不愿做，大事做不来，拒绝尝试新的事物，以消极、被动的态度对待生活。

4、企图取悦所有的人，让别人牵着自己的鼻子走。

5、生活目标过高，脱离实际，久经拼搏也无法实现，挫折感由此而生，以致最终意志消沉。

6、没有做人的原则，凡事都听命于人，无主见。

7、希望别人能围着自己转，以我为中心，听不进不同意见，爱发号施令，知错不改。

8、依赖性过强，无病呻吟，小病大养，时时处处都希望得到别人的关心和照顾。

2、焦虑症是严重的心理疾病吗?会对人有什么影响

一个水杯，假设底下扎个眼．把它装满水，水会不断漏下，一旦漏光了，就意味着死亡．可是你看到了水位的下降，就可以不断补充水，生命就这样得到了延展．

焦虑是不健康的状况，就如同水流失了很多，你要做的就是补充水，确切地说，是充实你的生活，做你人生之中该做的和要做的事情．

焦虑本身不会很严重地伤害人的健康，而最严重的是你对这种病的担忧才加剧了你的身体恶化．所以你要对自己的病有一个客观地看法，得了焦虑症，就如同手机没了电，你该想的不是没电时耽误了你的信息，你的电话，电话带来的财路，电话那边的人跟你的感情联络，而你该做的，是第一时间把充电器插好．

这样说你明白了吗？

3、患上焦虑症的危害有哪些?

焦虑症危害表现主要有以下几种：

1、情绪：当焦虑症的存在，会使得我们出现诸多的内心不适，当我们在处理事情的时候会轻易就感到紧张、不安，而对于工作和生活上的压力也是难以承受的，进而在此基础上滋生很多的负面情绪。同时，这些不良的情绪一旦持续的时间较久的话，就很容易引发失眠症，从而使得患者的精神健康遭受不同程度的威胁。

2、身体不适：据可靠的临床数据显示，焦虑症患者由于该疾病引发身体的不适，常出现心脏部位不适、胃胀痛、肌肉紧张等等，身体的各个器官功能都是有所下降的。而且有些患者还会出现注意力无法集中，思维比较混乱等等症状，还会导致这些病症加剧。

3、自杀的意念：若是长期患有焦虑症的话，不但对于患者的身心健康危害是很大的，而患者也会出现心理上的疲惫，觉得自己与这个世界是无法共同存在的，而自杀能够摆脱这种折磨和痛苦，因此轻生的意念会在患者的脑海中不断得以强化，这对于患者生命安全造成了极大的威胁。

影响生活, 若在特別的場合發作, 會有危險.

還是儘快就醫吧.