起痘痘的心理原因有哪些，列举影响青春痘产生的原因

1、老是长痘痘是什么原因?

痘痘属于皮肤附属性的疾病，主要是由于皮肤毛囊炎症引发的痘痘。因此痘痘的症状一般有丘疹，粉刺，囊肿以及脓疱，结节等损害。有些患者愈后还可能会遗留色素沉着以及痘印、痘坑等。那么长痘痘是什么原因呢？

一、心理因素：精神因素对人体内分泌有很重要影响，这与痘痘的发生有必然联系。因为，心理因素的影响很可能造成内分泌失调，比如青春期一般是处于中考或是高考时期，这时候人们的学习压力比较大，休息不好，而这样的紧张状态和情绪改变就会传递到神经系统，进而刺激激素分泌，引发痘痘的损害。

二、生理因素：青少年青春期人体属于发育时期，此时人体内伴有生长激素以及性激素的分泌增加的情况，这些激素会保持生理处于平衡，而这些激素会刺激人们的毛囊，病发炎症，最明显的症状就是出现在脸上的痘痘。

三、环境因素：环境一直以来都是人们关注的问题。虽然社会在进步，但是伴随的环境污染也越来越严重，这些均会造成女性内分泌失调，比如空气中的化学物质，以及人们使用的化妆品等，其中含有的刺激均会造成痘痘病发的几率增加，而女性还会由于内分泌失调，使女性出现月经失调、子宫内膜增生等并发症。

青春痘主要是由于体内雄性激素分泌旺盛导致的，这个病情一般随着年龄增长，或者是激素分泌稳定后，病情就会自愈的。建议不要去挤或针挑，否则有形成瘢痕、痘坑和色素沉着的可能。

平时你需要注意：

1。早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。

2。不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。

3。不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

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2、长痘痘跟情绪有关吗

一般长痘痘的原因有很多，这里就列出来了13个常见长痘痘的原因，针对不同的原因我们有不同的去痘解决办法。

原因1：紧张压力长期处于压力之下，容易冒出痘痘，比如考试之前，或者常常处于紧张状态容易失眠的人，特别容易出现这种痘痘。

解决办法：如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，出痘痘期间只要加强清洁、保证睡眠，痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘一直好不了，建议你先去看心理医主，等情况好转，痘痘也就自动消失了。

原因2：水土不服 环境的变迁会使得皮肤不适应或者肤质暂时改变，特别是到温度湿度高的地方，皮肤油脂分泌会增多，容易产主痘痘。

解决办法：根据肤质变化做好调理工作，随身携带吸油面纸，使用水质保养品。

原因3：换季很多人经历春夏换季的时候都会产生发痘痘的情况，这样的痘痘通常只是

一、两颗，但在一张白白净净的脸上，也够引人注目的了!这是由于天气一热，皮肤油脂分泌增加，而新陈代谢仍维持原来水平，皮肤出现堵塞的情况引起痘痘。

解决办法：在T字部位使用控油产品，两颊做好保湿工作，使脸部油水平衡。

原因4：残妆 有些痘痘是因为卸妆没卸干净而造成毛孔堵塞所引起的，特别容易出现的地方是发际、鼻翼、眉间。

解决办法：加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用清洁霜+洗面乳的组合来彻底清洁，另外每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。

原因5：便秘 便秘问题通常都会导致唇部四周出现痘痘，那是因为体内的毒素积聚，通过皮肤排出而引起痘痘。

解决办法：调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。

原因6：饮食刺激 多吃过油过辣的食物比如：麻辣火锅、串烧、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也会使痘痘在脸上安营扎寨。

解决办法：尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点.

原因7：睡眠不足 连续的熬夜导致肌肤的新陈代谢受到扰乱，痘痘在这个时候就很容易冒出来，这种痘痘最多出现在额头部位，配上一张睡眠不足的蜡黄脸，当真难看得可以!

解决办法：保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜, 出现痘痘后及时搽消炎药膏，以防恶化。

原因8：遗传天生的肤质是没有办法改变的。油性皮肤的出油量本来就多，毛孔也比别人粗大，角质也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，长出一大堆痘痘!

解决办法：建议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。

原因9：内分泌有些女孩子虽然美容工作做得挺勤快，脸出油也不多，可总是会发一些成片的细小痘痘，那就需要去看看自己的内分泌是否正常了，痘痘问题很有可能就是内分泌引起的。

解决办法：在继续做好美容工作的同时，请先去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。

原因10：药物有些药物本身含有刺激性的毒素，如果长期使用会使毒素积聚在皮肤组织内，促使痘痘的情况恶化，如：含溴化物、碘化物的药品。还有些避孕药内含的性激素也会对痘痘的发生起到催化的作用，使痘痘的症状更加严重。

解决办法：容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法，如：使用避孕套、药膜等。

原因11：角质厚重有时候，干性皮肤也会长痘痘，倒不是油脂分泌得过多，而是角质积累得堵塞了毛孔,“闷”出了痘痘。夏季日晒量过大也会造成角质增厚而毛孔堵塞。

解决办法：在加强日常清洁的基础上，按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅。

原因12：坏习惯 有些女孩子有用手撑腮帮子的习T，还喜欢用手去摸脸, 殊不料这样的习惯很容易将手上的细菌带到脸上, 特别是已经长了痘痘的地方，更不能用脏手去摸。

解决办法：克制+克制+克制。一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话, 不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染!

原因13：生理期 有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特别容易长痘痘，这是因为这期间内分泌的改变引起痘痘。

解决办法：生理痘痘在月经过后会自动消失，所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎、镇定的保养品，以防恶化。

有关，长痘痘是因为内分泌失调导致的。

上火了才长豆豆啊.所以发脾气就会长豆豆啊.

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3、长痘的原因是什么

1、油性皮肤皮脂分泌过旺

2、情绪不稳定压力过大

3、饮食辛辣食物造成的内火过旺

我认识个这方面老师，你可以问一下，具体的方法，

ruiyang396,@威@亻言@

前额：代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神有关。这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。

额头长痘痘多是因为压力大，这个压力很大部分就跟工作有关。我们的工作压力一旦增加，心理就会莫名的烦躁，体内分泌也就过盛，一些油脂分泌物长期无法正常的被排出体外，额头就会首先反应出这种现状。

电脑的普遍使用，对于我们来说有好有坏。一些长期面对电脑的人，皮肤就很难呼吸到新鲜的空气，再加上有的人喜欢留各种刘海，额头的皮肤闷在里面，新陈代谢功能就会减弱，所以说痘痘第一时间也会长在额头上。

之所以很多人在夏天的时候要采用各种方法防晒，除了避免皮肤损伤外，其实也是可以预防额头长痘的。当皮肤在没有遮掩的情况下，经过阳光的暴晒也就会形成一种分泌物，分泌物得不到抽空，就会形成痘痘。

额头的痘痘可以通过早睡早起，多喝水来改善，多吃水果蔬菜以排除体内的毒素和湿气，身体内的垃圾由皮肤排出就形成了痘。

从中医理论来讲，晚上10点以后是身体各个内脏器官开始调理休息排毒的阶段，如果这段时间不休息，毒素从皮肤排出就成了痘痘。

4、长痘痘的原因是什么啊?怎么祛掉?

长了痘痘以后，千万不要挤，要调理内分泌为主。调节内分泌主要从饮食、运动上入手，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，少吃刺激性食品，如辣椒，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，必要时辅以药物治疗，我同学用过一种药，还挺见效的，是纯中药的百豆王。

原因1：紧张压力长期处于压力之下，容易冒出痘痘，比如考试之前，或者常常处于紧张状态容易失眠的人，特别容易出现这种痘痘。

解决办法：如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，出痘痘期间只要加强清洁、保证睡眠，痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘一直好不了，建议你先去看心理医主，等情况好转，痘痘也就自动消失了。

原因2：水土不服 环境的变迁会使得皮肤不适应或者肤质暂时改变，特别是到温度湿度高的地方，皮肤油脂分泌会增多，容易产主痘痘。

解决办法：根据肤质变化做好调理工作，随身携带吸油面纸，使用水质保养品。

原因3：换季很多人经历春夏换季的时候都会产生发痘痘的情况，这样的痘痘通常只是

一、两颗，但在一张白白净净的脸上，也够引人注目的了!这是由于天气一热，皮肤油脂分泌增加，而新陈代谢仍维持原来水平，皮肤出现堵塞的情况引起痘痘。

解决办法：在T字部位使用控油产品，两颊做好保湿工作，使脸部油水平衡。

原因4：残妆 有些痘痘是因为卸妆没卸干净而造成毛孔堵塞所引起的，特别容易出现的地方是发际、鼻翼、眉间。

解决办法：加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用清洁霜+洗面乳的组合来彻底清洁，另外每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。

原因5：便秘 便秘问题通常都会导致唇部四周出现痘痘，那是因为体内的毒素积聚，通过皮肤排出而引起痘痘。

皮脂腺分泌过多，堵塞毛孔，挤压毛细血管引起的炎症。用玫琳凯经典系列配方可去痘及改善肌肤水油平衡状况。

上火或者别的 你把脸洗干净 再用白糖轻轻在脸上搓 应该是ok的

青春痘是皮肤科门诊常见的病，好发年龄在12岁到25岁之间，常发生于脸部、前胸、背部等皮脂腺分布多的地区。其临床表现变化很多，有白头粉刺、黑头粉刺、丘疹、脓庖、囊肿等。 青春痘的形成有三个主要因素：

1、皮脂腺管过度角化。

2、皮脂分泌增加。

3、细菌作用，引起发炎反应。

4、青春痘的产生会受到下列各种因素的影响：

5、内分泌：病人常可注意到月经来前病灶恶化。

6、食物：如花生、巧克力、油炸食物对某些病人有恶化影响。

7、情绪：如紧张、焦虑、睡眠不足。

8、气候：日晒、湿度过高有些病人会恶化。

9、化学药品：如口服或外用副肾皮质荷尔蒙，某些化妆品、工业用油、多氯联苯、某些抗结核药等，都可能引起青春痘。 遗传因素等。 青春痘治疗须知: 青春痘的治疗主要分为外用药剂和口服药: 对于轻微的病患只要使用外用药剂即可。

对于中等严重度以上的患者则须同时给予外用药及口服药，一般口服药的治疗疗程视病灶严重度需数周至半年的时间。 您应该了解青春痘对于治疗的反应是缓慢的，最初一个月可能还没有显著的进步，但半年后大部份的病人可有显著的改善，在治疗期间须耐心的依医师指示用药。大多数的人都有长青春痘的经验，青春痘程度有轻微、有严重，不可掉以轻心，顺其自然，以致造成满脸疤痕。

毕竟爱美是人的天性，青春痘经由适当的治疗，可将后遗症减轻到最低，愈早治疗效果愈好。 只要你开始治疗，我们确信你的青春痘一定有所改善，但也请你记住，青春痘的治疗反应是很缓慢的，轻度的青春痘会在数周内改善，中度的青春痘须要1至3个月的时间，严重的青春痘则须4至6个月的治疗时间，所以必须定期回来复诊。 青春痘经治疗改善后仍可能因没有注意饮食习惯或生活习惯而复发，此时须要再一个疗程的治疗。

由于轻度的青春痘治疗复原较快，因此早期治疗效果较快也较好。 友情推荐治疗青春痘妙方： 李时珍著《本草纲目》记载：纯土瓜、根粉可治“面黑面疮”。 土瓜、根粉是纯天然绿色草本植物，没有添加任何其它化学成分和激素成份，安全无副作用，无依赖性。并且含有多种活血祛斑、养颜护肤的中药成份，不仅可以用于祛痘，同时还具有美容养颜、保健肌肤的功能，适于长期使用！

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保持皮肤干净就好了！