为何我总如此骄傲？人为何会感到胆怯？如何克服胆怯心理？

导读：本文讨论了人们为什么会有胆怯心理以及如何克服它。胆怯的人往往在陌生人或不熟悉的环境中缺乏自信，面对新的任务也会退缩。正确地归因可以帮助人们更好地面对失败并从中学习，同时也可以增强他们的自信心。通过积极思考、充分准备和正确归因，人们可以克服胆怯心理，取得更大的成功。如下为有关为什么我总是这么骄傲？，人为什么会有胆怯心理？怎么去克服它？的文章内容，供大家参考。

1、为什么我总是这么骄傲？

你让自己觉得无所不能、你做事从来就没想过后果会怎样、往往高傲会让你觉得骄傲、所以才会有这样一句话：做人要低调，做事要高调、等你步入社会你一定会懂的、太骄傲的人会被人鄙视 使人骄傲的原因可能是因为那人有值得骄傲的地方，可能是奉承的话听多了，可能是因为自己要求高的，可能是因为看透了某些事不想理会被别人误认为是骄傲……

2、人为什么会有胆怯心理？怎么去克服它？

在面对陌生人或在一个不熟悉的环境中时，胆小害羞的人往往显得局促不安，不能与人坦率自然地交往，同时也让旁边的人感到不舒服；当遇到不熟悉但认识的同学，胆小害羞的人常常因为不好意思而没有与人打招呼，结果可能会让人误解为高傲、目中无人，从而影响了人际关系； 当一项新的任务摆在面前的时候，胆小退缩的人总是缺乏信心，认为自己可能胜任不了这项任务，可能就会放弃或逃避，于是可能就比其他人少了很多发展的机遇； 胆小害羞的人总是过于在乎别人的评价，对于别人的话过于敏感，所以别人的一句否定或批评可能就会让他们闷闷不乐、耿耿于怀，从而影响了自己的心情； 无论在学习上还是生活上，胆小退缩的人在追求目标时，总是缺乏主动性、勇气和信心，所以可能错过了原本属于自己的成功和幸福。

胆怯退缩的确是人们生活中的一大障碍，是成长、成功道路上的绊脚石，那么，我们如何踢开这块绊脚石，勇往直前地走在成长、成熟、成功的道路上呢？

我们自己在认识到了胆怯、害羞、退缩对我们的学习和以后的工作、生活都将产生不良的影响之后，应该学会自助－－帮助自己走出胆怯退缩的困扰，成为一个自信、独立、勇于迎接挑战和困难、善于抓住机遇、快乐轻松的人！

首先，树立自信心是战胜胆怯退缩的重要的法宝

胆怯退缩的人往往是缺乏自信的人，对自己是否有能力完成某些事情表示怀疑，结果可能会由于心理紧张、拘谨使得原本可以做好的事情弄糟了。我们中的有的人可能有过考试怯场的经历。本来平时成绩不错，但是一遇到比较重大的考试就紧张得不得了，脑子里一片空白，结果以前会做的题，也做错了，这就是缺乏自信的表现，而性格胆怯退缩的人往往会出现这种情况；而那些自信、胆大的性格外向的人，可能越是大考试发挥越好，这是因为后者自信心比较强，而且不象胆小内向的人那样瞻前顾后，想得那么多，大脑的兴奋点都集中在如何答题上了，所以比较容易发挥水平，甚至超水平发挥。那么，胆小退缩的人在做一些事情之前就应该为自己打气，相信自己起码有能力发挥自己的水平，然后只要自己去努力就可以了，正所谓；谋事在人，成事在天；，抱着这种所谓的；平常心去面对一些挑战，结果如何也不会给我们留下什么遗憾了。

其次，做好充分的准备，为树立自信心打下基础

自信心不是平空产生的。如果你要参加一个考试，但是你一点都没复习，那么再胆大自信的人也不敢认为自己一定能考好，更何况是一个本来就不自信的胆小退缩的人呢？心理就更没底、更会紧张了。又如，当你要在许多人的场合做一个讲座，但是你却没有认真准备，那你在上去之前肯定会对自己是否能够讲好产生怀疑当然对于那些很有演讲经验，很会控制场面，调节气氛，能够即兴发挥的人来说，就另当别论了。但是对于本来就胆小退缩的人来说，每一次失败可能都是一个重大的打击，所以我们在每做一件事情之前，都应该做好充分的准备，这样就会为自己树立自信心打下基础，为自己取得成功提供了可能性。而每一次成功又成为胆小退缩的人尝试下一个任务的动力，从而形成一个良性循环，最终使自己越来越自信，越来越敢于尝试新的东西，迎接更多的挑战，为自己争得更多的发展机遇，赢得更多成功的体验。

第三，对失败进行正确的归因

所谓归因，通俗地讲，就是把某件事的原因归结于什么，是归结于客观还是归结于主观自身。失败对于胆小退缩的人来说经常是一个沉重的打击。每当遇到失败的时候，胆小退缩的人往往垂头丧气、耿耿于怀，这是因为他们总是把失败归结于主观自身的内部原因，即认为自己能力不够，或者认为自己不聪明，这种归因肯定就会使他们对自己的能力产生怀疑，对自己的自信心无疑是一个打击，那么在以后遇到类似的任务或者更具挑战性的任务时，这些胆怯退缩的人就会选择逃避、放弃，因为他们曾经失败过，而且失败的原因他们认为是自己不行，没有能力胜任，这样就会形成一个恶性循环，使胆小退缩的人更退缩，更缺乏自信，更没有勇气去尝试新的任务，所以一个人的归因是很重要的，它直接影响到一个人对自己的认识，影响到他们对待其他事情的态度，从而可能会对自己处理一些事情的能力真正产生不良的影响。

相反，如果你能对失败进行积极的归因，即比较客观地归因，那情况可能就大不一样了。例如，当你考试没考好时，你不必灰心丧气、一蹶不振，重要的是要冷静地分析自己错在哪里，为什么错了？如果是自己没有复习到，下次把没弄明白的弄会就是了；如果的确是自己努力了还是没有做出来，那也一定不要给自己贴上；我很笨；这个标签，这个标签太重了，它会在无形中压抑你的勇气和创造能力。你可以向那些做对的同学请教，不仅向他们学习解这道题的方法，还可以请他们介绍他们的学习方法供你借鉴。即使那些同学比你聪明一些，那你也没必要自卑，因为研究已表明大多数人的智力都是差不多的，都属于中间水平，所以我们可以依靠后天的勤奋努力来弥补，别忘了；笨鸟先飞！

下面再谈谈在日常生活中，在待人接物上，胆小害羞的人应该如何更好地面对和处理。

第四，扩大自己的交往范围，积极主动地与人交往

胆小害羞的人往往因为胆怯而不敢与人交往，结果仅限于很小的朋友圈子，变得越来越孤僻、退缩。胆小退缩的人很少与人交往，并不是他们自恃清高，而是相反，他们往往认为自己是不可爱的，不受欢迎的，别人不愿与之交往的。如果他们形成了这样消极的自我概念，即对自我的一种稳定的认识，那他们在行动上就会有意无意地表现得让人很难接近，很难交往。

其实当你认为自己是可爱的，被别人接受的时候，你就会表现的自信，而自信的人往往是可爱的，人们愿意与之交往的，而交往的人越多，就越会增加他们的自信，从而在别人面前就不那么胆怯退缩了。

第五，注意身体语言

所谓身体语言，指的不是我们说的语言，而是我们的身体姿态、动作、表情向人们传递的信息。羞怯的人不好意思与人说话，与人面对时不敢看对方的眼睛，所以给人的印象是冷淡、闪烁其辞，但实质上这种身体语言传递的信息是我胆怯，我害怕，我不安。但是，与之交往的人并没有注意到这一点。他们会把这种身体语言误解为冷淡、自负，从而避之千里，这使胆怯者更加迟疑不安。其实，胆怯的人不

与人打招呼或说话，并不是他们没礼貌或冷淡，而是怕说出不合适的话而已。

美国心理学家阿瑟。沃默斯认为，只要将身体语言作些调整，就能产生令人吃惊的直接效果。他使用了面带微笑、；坦率开通、身体前倾、友善性的握手、眼睛对视、点头来使得外在印象亲切、随和。他宣称这将获得友好的回报，陌生人也不在那么可怕了。

当然要想变得胆大、自信了，这是一个长期努力的过程，特别对于一个胆小害羞的孩子来说，要使自己成为一个敢于尝试新的领域、勇于迎接挑战的自信、乐观的人，还需要勇气和持久的恒心！

3、人为什么会骄傲

骄傲是要有资本的，有了资本加上内心高调就会骄傲了 人因自满而产生骄傲，因而有“骄兵必败”的说法，

在武林小说常有“老子天下第一”说法，因而产生骄傲，

你是最厉害的，你就要值得骄傲的资本。

骄傲没有对错的，如父母为你的成功感到骄傲，那是因为在父母眼中你是最棒的。又如“骄傲自满”，那时因为满足于现有的成绩，不思进取，觉得这样就够了。

说白了就是人的虚荣心在作怪。没别的，每个人心里的最深处其实都希望自己比别人强。

4、人为什么会骄傲？

因为自卑。所以更想凸显出自己高人一等的风范。以低看别人来抬高自己~骄傲是人性的七项原罪之一呢 这是人的一种本性色彩！ ◎┊

★ 很高兴为您解决问题，如感觉有道理，请采纳一下，谢谢^_^。 心理原因，由于外界因素，让自己有了一种跟别人相较的意识，自己长期被别人战胜，尝尽了苦头，自己崛起就有一种报仇心理，久了就会骄傲

6、我是个很傲慢的人

傲慢其实是一种及其自私，目中无人的心态。

傲慢的心态透着一种粗俗。让人感觉到一副哗众取宠，盛气凌人，扯高气扬，不可一世的俗态。

傲慢的心态透着一种无知。让人感觉到一副庸俗浅薄，狭隘偏见，矫揉造作，夜郎自大的怪物样。

傲慢的心态透着一种自负。让人感觉到一副难于接近，敬而远之，避而躲之的凌弱态势。

傲慢的人之所以傲慢，要么自以为有知识而清高，要么自以为有本事而自大，要么自以为有钱财而不可一世，要么自以为有权势而压人。

在中国的传统文化里，人们的骨子里历来都鄙视傲慢，崇尚平等待人。一般讲，知识渊博的人懂得谦虚和谦恭。反而是那些没文化素养的人、气量小的人、半桶水响得很的人，才会偏执傲慢。

医治傲慢有三剂良方：一是要真正认识自己；二是要平等待人；三是要修养品质。

不傲慢的人，自知者明，虚怀若谷，好学不倦。因为虚心既使人进步，也使人亲和，绝不会“忘了我是谁？”。

不傲慢的人，不谄上而慢下，不厌故而敬新。因为虚心才能尊重自己，也才会尊重他人，绝不做“势利眼”。

不傲慢的人，有本事也不夸耀，不独享荣耀，不得意忘形，不妄自尊大，低调做人，藏巧于拙，绝不会目中无人。

7、人为什么会骄傲

很自然的心理状态。 因为这就是他能力的极限了 真正有本事的人做事后往往不会骄傲或看不起别人 当然如果你妒忌这个成功的人，那么你会觉得他骄傲了，因为你嫉妒他~ 所以说，成功后骄傲的人 ，你不用惧怕他，因为这就是他的极限，而你现在已经知道了

9、人为什么有骄傲的心理这样好吗？

受到夸奖时有自豪感，和成就感是正常的现象。这种感觉的主要作用是让你知道什么事对的！

比如你在公车给老太太让座，周围有人夸你。那你觉得自豪这就让你明白这样是对的。之后你肯能会继续照做。

当然，也不否认有人会恶意的对你的错误行为大加赞扬。企图误导你。

所以，你必须学会辨别。

骄傲是指你一直沉迷在过去的成就当中。却无法看清全新的形式。这样会导致错误的决策。

所以说，骄傲必然是不好的。不过，什么是骄傲，什么是正常的自豪应该区分看待。 骄傲有好也有坏，有的人可以把荣誉做为一种动力，更加去努力

有的人把荣誉当成一种炫耀的方式

要懂骄傲是一种坏情绪，所以我们抛弃它