男生压抑心理的故事有哪些,心情压抑谁来讲个故事

laoshi 心理科普 2024-02-07 17:30:07

1、心情压抑……谁来讲个故事……

心情压抑……谁来讲个故事……

人活着

没有一个人的人生是一帆风顺的

只要努力就精彩!

遇到任何事情要乐观对待

保持一颗平常心。

只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹

人生难免跌倒和等候

要勇敢的抬头

阳光总在风雨后!

我给您意见,您看行吗?

1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。

2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……

3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。

4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。

6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。

7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。

8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。

9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧!

最后祝你能快乐的过好每一天!

从前有个山,山上有个庙,庙里有个老和尚,还有一个小和尚,老和尚给小和尚讲故事,讲的是:从前有个山,山上有个庙,庙里有个老和尚,还有一个小和尚,老和尚给小和尚讲故事,讲的是:从前有个山。。。。。。。。

乞丐的钱包被傻子偷了, 瞎子看见了, 哑巴大吼一声 ,聋子吓了一跳, 驼子挺身而出, 跛子飞起一脚 ...

2、9岁男孩压抑自己的心情,哭着喊说妈妈说话太严厉了

9岁男孩压抑自己的心情,哭着喊说妈妈说话太严厉了

很有可能是母亲对孩子的要求太高,根本没有想到自己的孩子真正想要什么,问什么现在的孩子抑郁症比例更高了,就是父母根本不懂孩子,总是以“为了孩子”为借口,其实很多时候只是想让孩子完成自己年少时未完成的梦想,可能不能换位思考一下,才九岁的孩子,他的这个年纪本来就应该拥有一个快乐的童年,而父母总是以严厉相对,总以为孩子在耍脾气。

我不会~~~但还是要微笑~~~:)

3、23岁男,心里压抑,我不是不想上班,我不是不想挣钱,而是我去上...

23岁男,心里压抑,我不是不想上班,我不是不想挣钱,而是我去上...

我今年也是23岁 单亲家庭 我可能非常害怕打工 一想到要出远走他乡去厂里打工心理就很压抑、不是吃不了苦 我在不到16岁的时候就被我妈逼着去上海做物流了、被人家骗 一个月才给1500 顶着超过40度的气候搬货物、后来也是18岁去做了物流 一天才睡不到5小时 甚至更少 周末没休息时间 很累的、主要就是非常害怕打工了 直接做怕了 我本来在这里找了个勉强比物流轻松的工作 但工资低 做了很长一段时间了 我妈嫌工资低 让我出去打工 我亲戚他们回来过年 直接跟人家说让我过完年跟着他们去外地进厂打工 根本没有跟我商量一个字 直接她就决定了 我事先都不知道 我在贵州这边 要去宁波那里 很远的、我真的很怕出远门 特别是上海 我真的被坑到哭 别人4000往上的工资 看我小才给1500 那是我第一次去外地打工啊 也是第一次工作啊 唉…… 感觉自己患有轻度抑郁 真怕哪天就不明不白的自杀了 心理很是难受的 但没办法 生在中国尤其是最贫穷的省份只能如此了!

因为人都是有惰性的!长时间处于自由环境不然不想上班去挨累去受人管制尤其是你们现在的钱还够日常开销所以产生你一种无所谓的态度如果现在你老婆马上下岗两个人饭都吃不上你还有心思琢磨这个问题吗?!

挣钱孝敬父母,供养妻儿,这才是男人的根本

这大的孩子,不想工作,不想去挣钱,你想干吗,肯老啊!风风雨雨23年了把你含心如苦的把你养大,你对得起她们吗?该你出去挣钱来报答他们的时候了,怎么老躺在家里做寄生

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