长期心理不高兴怎么办女生，心里总不开心怎么办

1、心里总不开心怎么办

以前常常我也会有这种想法。觉得全世界的人都不能理解我，我注定是孤独的。其实不是这样的，在感情上，别人不理解你或者不爱你，是因为你的沉默让别人觉得你是一个冷漠的人。如果你都没有说出自己的想法，谁也不会理解，毕竟没有人是你肚子里的蛔虫。在生活上，也许会因为生活习惯的不同而导致每个人都有不同的想法，我们不能强求别人一定要适应我们，也没有办法保证自己能适应到别人。觉得孤单，是因为觉得没有可以倾诉，没有志同道合的朋友。但是这个社会就是这样，孤独是对一个人的历练。有人告诉过我，问题都是你自己想出来的，只要你不想，它就不存在。你觉得问题多，头痛，其实只要你放宽心，就会是不存在的。我也知道，想要一下子走出不开心并没有那么简单，慢慢来，相信你自己，微微一笑，别太敏感，生活还是挺美好的。

本来我是个十分内向的男孩，自从遇到嘞她，我完全改变了。她非常开朗，主动要求我做她朋友，每次看到我不好意思后，总叫我放开些，尝试着多笑笑，以乐观的心态面对眼前的事物，特别是对她。现在，我已经能和别的女孩对答而不脸红嘞～真得多谢我的“猪”。楼主，你也是，放开些，每天多笑笑，很快就会好的。

多想想开心的事，多在生活中寻找开心的事，多和朋友接触，那样你会慢慢开心起来的 ...想想儿时的趣事 ...我原本是个性格活泼的女孩，可是自从认识他，就...

不想，不理，去做自己感兴趣的事情，自然而然就会开心啦，不开心只是一时而已，有些事情总会过去的。

多想想开心的事，多在生活中寻找开心的事，多和朋友接触，那样你会慢慢开心起来的 你必须学会敞开心扉:多笑笑可以缓解尴尬，给人亲切感、多关注热点，有话聊、积累点笑话什么的，制造愉快气氛、理解关心他人，可以让别人发现你的很多优点，相处会很愉快。

2、女孩子不开心怎么办

那就不要再谈恋爱了，继续过一个人的生活就好了。

恋爱是两个人互相包容，是感情时间的互相体谅，是精神上的互相交融。恋爱会让两个人都感受到快乐，而不是感受到压力。

在一段正确的恋爱当中，情感双方都会感到生活充满了乐趣，无时无刻不想和对方在一起。而一段恋爱让人感到不开，只能说明你们之间并不适合。

也许相处的方式不对，也许并不是正确的时间正确的人。可是不管从哪个角度分析，你们都不应该再继续这段感情。

以后的日子还有很长，我们都还很年轻。如果恋爱阶段就感到压力非常大，感到非常不开心的话，结局早就已经注定。

没有人能承受的精神压力始终坚持，也没有人能够单方面的付出来维持一段感情。与其等到以后流泪长痛不如短痛，现在分手好了。

分手以后，两个人再也没有关系。你可以继续一个人的生活，一个人面对一切。哪怕生活并不顺利，哪怕到时候会后悔，你都有了新的选择。

不开心的恋爱，还不如没有。你一个人面对生活，你可以选择面对，也可以选择逃避，而两个人的恋爱，你只能选择去勇敢。

我们生活在这个世界上，没有人不憧憬爱情，但是也没有人不想让自己更开心。我们现在所做的一切，都是为了让自己生活得更好。

改变现在不开心的生活，笑着面对未来。也许将来的生活会更美好，只是这都需要一个新的开始。

人生，不可能每天都过得开心，但至少你要想办法，让自己每天都过得开心。不要那么丧，不要那么消极，不要那样折磨自己。生活再大的难关，你都要勇敢面对，能过去，固然最好，不能过去，你也要努力想办法。

人啊，真的，想开了，就好了，就开心了，就快乐了；想不开，就完蛋了，就悲剧了，就无奈了。做人，开心的过，简单的活，至于其他的，别想太多，别自己和自己过不去，你要明白，过不去的，始终都是你自己。开心的时候，好好过，好好珍惜，好好去拥抱生活；不开心的时候，想办法安慰自己，鼓励自己，激励自己，让自己尽快变得开心起来。

谈恋爱本来是件快乐的事，如果感到压力大，不开心，就要知道自己的压力来自哪里，不开心是因为什么，知道了自己的压力所在，就可以选择有效的方法去缓解压力，这样的话谈恋爱就不会让你感到压抑，不开心了，可能还会让你的心情变好。

送上你的关心,爱心和真心,你如果喜欢她 你就和她多些接触啊 多一些来往 你就耐心的去和她交往吧！

用你自己的心为她多做些感动的事 那个女孩懂事你最好也向她那么懂事啊 每当她不开心你就哄她开心 她高兴就和她一起高兴 她有困难的时候你就在第一时刻出现来帮助她 只要你有爱心 有喜欢她为她付出所有的眼前的一切 女孩只要看出这男孩的表现 让她满意 只要你付出的多 她的心就会往你的心中装 她就随心如义的跟随你 她调皮时你就 更要逗她开心 只要工夫下的升美女跟随你的心就更升 她的心就会往你装来的 首先你要主动. 干什么都要想到后果 表白其实是一种不成熟的表现，正常的顺序应该是：是你女朋友之后怎么怎么样，而不是你做我女朋友之后我怎么怎么样。

我在网上看到了这样的一个例子，不知道真实不，可还是值得说一下。 一个高手追一个女孩子，很成功，那个女的急得问那个男的，你怎么还不让我做你的女朋友啊？

一般的女孩都喜欢有责任感的男人.女人都很注重第一印象的,要成熟,想一下,哪个女人会爱上一个幼稚的人. 成熟的男人会勇于面对自己的责任的. 与她在一起的时候要主动些,但是要保持适度.女孩子胆子都很小,不要把她吓住了. 要表现的稳重,有主见,做什么事情都是慌而不乱.有男人的气质和风度.有同情心,特别是小动物之类的东西.(女人喜欢这样的男人) 还要有自信,没有自信什么事情都是干不好的.生活上遇到忧虑的事情了,在它面前要表现的乐观(前提是让她知道你遇到了),让她看看你多坚强. 你对她也不要经常的说"我爱你"说多了意思就变味了,也不要说"永远"怎么怎么样. 因为好多女人不相信永远的. 我女友就是. 如果你心真诚,而又用心去做了,那么她一定会到你的身边. 如果她值得你去追,就行动吧. 我给你找了些追女孩的方法,看看对你有帮助没. 碰触女性的次数越多, 则她越容易对您倾心& 在碰触女性后, 比较能增进彼此的亲密感（身体上的接触是拉近与女性距离的最佳方式, 然而如何不著痕迹的碰触女性,需要极佳的技巧）, 如果你能有机会接触她的膝或是手的话, 那就相当完美 了.但是如果你们是第一次约会见面的话, 可别有这种举动. 在咖啡店, 餐厅之中, 你最好选择并列的位置（机会就是这样制造的）, 如果你选择面对面式的座位的话, 便没有机会去碰触对方. 女性的身体方面 ,左侧（大致是左半侧没错, 然而对一个左撇子女性就是右半侧了）是属非日常性的地区, 很容易感到酥痒。

因此, 最好能使女性处于你右边的位置, 如果你用左手从女性的左后方将她环抱的话,则她将会投入你的怀抱中.接着便期待更进一步的好结果来临吧. &受欢迎男士与不受欢迎男士的差别& 受欢迎男士对于非理想中的女性总保持敬而远之的态度, 而对于心慕的女性, 则有办法将她放置在自己身边. 女性对于引人注意的男子一定会产生好奇心（好奇心是女性的致命伤）, 这种好奇心可以运用在有趣的对话中, 也可以运用在具有新鲜度的情报资讯上. 如果你不具有人缘, 即使对方很有好奇心, 但一见到你也只有拼命的躲避, 不受欢迎的男士身边总是相当寂寞, 无论何时都希望能置身在热闹的气氛中, 想要成为受欢迎的男士, 必须拥有自信（自信而不自大是追女友的不二法门, 切记!）, 及良好的人际关系, 相信这样, 好的女孩子将属于你. &从朋友变成情人& 好不容易有机会可以约她出去,却不知要带什么礼物, 在这种场合最好带一朵花, 这样你或许可以为她将花别在胸前（送礼是学问, 然而要想把花插在"不熟"的女性胸前是不智的哦）或发上, 那自然就形成了彼此间接吻的机会. 至于在用餐方面, 第一次也许要稍微慎重一点, 但第二次以后则可以选择二人式的食物, 来增进彼此的亲切感. 如果你和她能够大口大口的吃东西的话, 那你们的关系就不只是朋友, 而是情侣了. &让自己有机会能一步步的踏入她的内心世界& 在对方成为你的女朋友后, 有很多人却苦恼于彼此的关系无法再更进一步, 其实这些人如果不是过于不在意, 就是经常让增进情感的机会悄悄溜走. 在女性族群中, 相当重视想能帮女人拿外套的男生, 因为在脱下外套的一刹那, 如果有男性在场, 很容易就让女人产生情侣的错觉. 在乘坐出租车时, 你若能说:把容易忘的东西放在我这边吧 ,那便是把自己跟她之间的距离拉近了. 但是如果这些行为如果运用不当的话,那可就会弄巧成拙了,答案 君子兰专属，发现抄袭者一律检举./

兄弟，我也是过来人，我也面对过这样的情况。对付女孩子嘛，我最拿手了！我教你几招吧！

一、学会哄哄她，你多陪她去一些好地方去玩（游公园，动物园，旅游胜地等），多买一些她爱吃的，多陪她去看电影

二、如果她做得真的不对的话，你可不要再那么迁就他，你要分析她错在哪里，然后你要慢慢的小心的指出她的错误。

三、如果她知错的话，你给她一些精神和物质方面的奖赏；如果她一直不知错，无缘无故发脾气的话，那么你就要采取一定的措施了。比如：你也学她生气，用她自己的方法应付她，你懂吗？这种方法很有效

四、不开心的原因还有一个，就是她性情内向忧郁，表现的整日愁眉苦脸。解决的方法是：作为她的知己，你教她合理确定一个生活和学习目标，学会安排合理的作息时间，劝她10点钟一定要准时晚睡。还有早上要陪她去跑步锻炼身体，还要教她发泄自己不良情绪的方法，这样对她会有好处啊！

我是女生，如果我希望人来安慰的时候，我希望他能和我一起沉默（这点因人而异，或许有的女孩希望你不停地安慰她），

但很重要的一点，你千万不要说“额...”“。。。。。。。”“晕”“无语”这样的，非常非常惹人厌的，而且事后女生绝对会非常讨厌那个人，我不希望男生说话傻傻的，不停地问怎么了，我希望他们能够沉默，但是随叫随到，而不是不理我了，虽然这有点无理，但心情不好的时候真的很需要呵护，不能伤害的。

你可以根据你对她的了解建议她该做些什么，比如我喜欢读书写随笔，你就应该在我不开心的时候安慰我写点东西吧，东西都说出来好受些之类的话。希望对你能有帮助。

3、女生不开心该怎么办?

你所谓的普通朋友怎么感觉不普通啊，个人觉得，她可能遇到了什么事，还是比较纠结些事，跟自己过不去，这句话有太多可能了，而她也碍于身份，不好跟你说，你可以缓和几天别聊，没有过不去的坎，可以给她留言一些鼓励的话。

最简单的方法是你代替那个男生当她男朋友算了...如果不这样的话，你应该用耶稣的一句话和她说：girl，你要了解，这世界上没有一个人值得你为他流眼泪，因为那唯一一个值得你为他流眼泪的人，永远不会让你为他流眼泪。

4、长期的不高兴感觉生活没意思该怎么办

为自己找个目标,然后努力的去实现它!这个过程就

是你找到生活乐趣的过程!

对现实的生活状态有或多或少的不满,但是你要知道

每个人的生活都是一样的,有这样那样的烦恼和痛苦,

但不管怎么样,你一定要学会面对自己,面对自己的生活

和生活中的朋友同事,只要你的心态是乐观的,你就是有

积极性的,快乐的面对生活中的大事小事,勇敢的挑战自

我,不断的为自己的生活找到新的目标,然后为之努力!想想

美好的生活和前途,你就会有信心的!

祝你成功!祝你快乐!

生活压力，情感压力太大了吗？是不是有焦虑症和抑郁症，去医院做个检测吧，

顺便说说健身真是个好东西，在健身房大汗淋漓后的酣畅，让人也充实了，去健身吧，

其实现在所学的专业并不是你的全部，虽然说兴趣是最好的老师，但如果你实在培养不出兴趣，那就至少以不挂科为基本，利用课余时间去做自己喜欢的事情，大学是一个自由支配时间的学习过程，我一开始所学的专业也不喜欢，后来大一通过考试排名有了机会转专业，转了现在的专业其实也不是自己喜欢的，而是以就业为目的的，我们在选择一些事情的时候其实要考虑很多方面，你喜欢的东西不一定能够帮助你，但你一定要有喜欢的事物，这个是可以支撑你的动力，我觉得这就是他存在的意义吧，等你有了一定的基础，稳定的生活就可以发展兴趣，其实什么都不晚