职场竞争,如何面对职场竞争

导读：本文讲述职场竞争中，员工因为害怕被别人看不起或影响同事间的关系，而变得软弱。文章通过心理学家和职场成功人士的例子，说明人们必须克服这种怯弱个性，勇敢面对竞争。文章还提出了一些实用的技巧，如向陌生人问路、换零线、学习争吵等，帮助人们更好地面对职场竞争。如下为有关职场竞争！如何面对职场竞争的文章内容，供大家参考。

1、职场竞争！

在现代职场中，我们常常看到这样的人：面对同事的无理指责，他只有默默承受、暗自哭泣；自己的利益受到侵犯时，总是忍气吞声，不敢声张；当别人让他做事时，他心里不愿意做，却又不敢推却……软弱的个性使他们不敢强硬地面对“欺负”他们的人，他们怕别人瞧不起，怕搞坏同事间的关系……

个性软弱，实际上是缺乏自信。

行为主义心理学家认为，没有天生的怯弱者，一切怯

弱的个性都是后天学来的。人的胆小，不敢维护自己的权益，不好拒绝别人，不敢大声讲话等行为表现都是在不知不觉中学来的，是完全可以改变的。现代心理学为改变不良行为提供了具体有效的训练手段。你可试着按照如下3个步骤练习改变你软弱的个性：  第一，向陌生异性问路。 找一个你熟悉的地方，假扮成一个初来乍到的问路者。

请你看准一位迎面走来的同龄异性，不慌不忙地迎上去，两眼看着对方，然后直截了当地问。等对方回答后，你装着不懂的样子再问他一遍。对于那些羞于与陌生异性打交道的人来说，完成这项作业后，会产生从未有过的兴奋和愉悦。 第二，找营业员换零线。 这比第一步的“表演”要困难一些，因为这会给对方带来一定的麻烦，当然也给你自己带来一定的心理压力。

请你拿100元面额的钱到商店里去，找一位面部表情冷漠，但较有魅力的异性营业员，两眼平视对方，说：“给我换10张10元的。”不论对方态度是好是坏，也不论对方换不换钱，你都要镇定自若地看着对方，表情越自然越好。只要按规定3次完成这种“表演”，就算通过。如果有半途而废的情况，就要补齐3次。 第三，学习争吵。 个性软弱的人必须学会表达自己的感受，尤其是要学会把不满、愤怒的情绪表达出来。

为此你必须学会争吵。

这个训练可这样进行：选择一个盛气凌人好争辩的同学或同事为对象，先就他经常强辞夺理或与别人争论的话题准备好辩论提纲，自己演习几遍。然后找准机会与他争辩，以锻炼你表达感受的能力，增强你的自信。

辩论的结果可能有两个，一个是你战胜了对方，另一个是对方占了上风。如果是后面这种结果，只要你把准备好的话讲了，便可从容地看对方的表现。

这种使你第一次勇敢地面对“强者”的训练，对你改变软弱个性是很有意义的。

以后，你可乘胜前进，继续训练，直到产生一个新的自我、新的生活方式和自强自信的心理结构为止。

2、如何面对职场竞争

一般认为，企业中的员工只要有良好的专业能力和专业素养，就会受到重用和赏识。

但随着经济发展，企业的发展也日新月异，在现阶段，只有符合企业当前发展需要，并且能得到主管领导认可的人，才会有良好的发展。有人把企业对小李重用的原因归结于裙带关系，或者是与领导的关系好，这完全是一种忌妒心理。好妒者，通常有非理性思维定势，一遇到对手或与自己相当者就首先猜想对方用不正当手段维持这种水平，如果对方超过了自己，就更觉得他在使用不正当手段了。在这种忌妒心理驱使下，常会做出不理性行为。

有的性格强硬者，对待职场劲敌的方式是硬碰硬，在他们的成长过程中，喜欢竞争，并通过正面冲突将对手击败，这种竞争方式就容易产生对着干的做法。下属谁也不服谁时，领导应该给予他们同等机会，这样才能提高工作效率。如果怕两虎相争伤一个而刻意给某一方机会，只能激化下属之间的矛盾。

认为职场劲敌有助于职业成长的人，一般是有一定实力，或者心胸开阔的人，他们将职场的竞争视为成长的动力，是非常可取的态度。

但要做到不被竞争对手所伤，还需要掌握一些方法。所谓“害人之心不可有，防人之心不可无”，同事之间由于利益关系，有些话会被对方当作邀功晋升的阶梯，不可不防。

员工应该关注企业的成长，从中寻找机会，为自己创造成功的机遇。一时不得志，不意味着永远不得志。当输给职场劲敌后，要适时调整自己的方向或者策略。

如何处理好劲敌关系

坦然面对工作中比自己强的对手，与之开展良性竞争，对一个人的成长是至关重要的。卞秉彬说，只有拥有积极健康的心态，才能把这种良性的竞争当成自己每天积极进取的动力源泉。首先，要敢于较量。不要觉得这一次的机会失去了，未来就永远没有机会了。选择放弃的人，才是真正的失败者。其次，要把比自己强的人视为自己超越的目标。

要意识到自己已经落后，认真考虑自己今天应该怎么做，明天应该怎么做，未来才有可能超过他。第三，要发掘自己的特质，做到人无我有，人有我新。要选准未来准备超越的领域。第四，除了能做、做好之外，还要有成功有效的沟通。只有沟通，才能营造一个让自己的能力充分发挥的平

3、大学生的职场竞争

就我看来，大学生应不断完善自己，就要学好文化知识和专业技能，增强自己的思想道德知识和文化素养。

个人觉得心理承受能力最重要，要学会看待不平等的事情在你身上或者周围发生。其次是个人的语言和思维能力。再次，个人的硬件，如英语水平，计算机能力等等。

4、职场竞争该怎么办

竞争职位，请你想一想：假若你是决策者，好多人竞争该职位。

各有各的长处和短处，你选用什么人？

如果我是决策者，我用人的标准是：

1、该职位最需要具备什么才能的人？相比较竞争者中哪个比较突出点？

2、在我平时的观察中，哪个人潜力大？培养价值高？（知识基础扎实，肯钻好学、大脑灵活，年轻可塑性强等方面）。

3、气质对口，性格对应、品德对头、情感对味。

4、崇拜本人，忠于事业，知恩图报。

一般认为，企业中的员工只要有良好的专业能力和专业素养，就会受到重用和赏识。但随着经济发展，企业的发展也日新月异，在现阶段，只有符合企业当前发展需要，并且能得到主管领导认可的人，才会有良好的发展。有人把企业对小李重用的原因归结于裙带关系，或者是与领导的关系好，这完全是一种忌妒心理。

好妒者，通常有非理性思维定势，一遇到对手或与自己相当者就首先猜想对方用不正当手段维持这种水平，如果对方超过了自己，就更觉得他在使用不正当手段了。在这种忌妒心理驱使下，常会做出不理性行为。

有的性格强硬者，对待职场劲敌的方式是硬碰硬，在他们的成长过程中，喜欢竞争，并通过正面冲突将对手击败，这种竞争方式就容易产生对着干的做法。

下属谁也不服谁时，领导应该给予他们同等机会，这样才能提高工作效率。如果怕两虎相争伤一个而刻意给某一方机会，只能激化下属之间的矛盾。

认为职场劲敌有助于职业成长的人，一般是有一定实力，或者心胸开阔的人，他们将职场的竞争视为成长的动力，是非常可取的态度。但要做到不被竞争对手所伤，还需要掌握一些方法。

所谓“害人之心不可有，防人之心不可无”，同事之间由于利益关系，有些话会被对方当作邀功晋升的阶梯，不可不防。

员工应该关注企业的成长，从中寻找机会，为自己创造成功的机遇。一时不得志，不意味着永远不得志。当输给职场劲敌后，要适时调整自己的方向或者策略。

如何处理好劲敌关系

坦然面对工作中比自己强的对手，与之开展良性竞争，对一个人的成长是至关重要的。

卞秉彬说，只有拥有积极健康的心态，才能把这种良性的竞争当成自己每天积极进取的动力源泉。首先，要敢于较量。不要觉得这一次的机会失去了，未来就永远没有机会了。选择放弃的人，才是真正的失败者。其次，要把比自己强的人视为自己超越的目标。要意识到自己已经落后，认真考虑自己今天应该怎么做，明天应该怎么做，未来才有可能超过他。第三，要发掘自己的特质，做到人无我有，人有我新。要选准未来准备超越的领域。

第四，除了能做、做好之外，还要有成功有效的沟通。只有沟通，才能营造一个让自己的能力充分发挥的平

5、我为什么总是觉得害怕，身处职场？

自己能力或者经验不足，或者可能心态不正，别怕，慢慢充实自己就好

一、妙语几束：

1、沟通多一点，问题少一点。

2、了解多一点，朋友多一点。

3、心平气和点，问题解决点。

二、换角思考： 多站在别人的角度去考虑问题，感受别人的感觉如何，你就会知道该如何行事而不会把事情搞砸，这就是换角思考的好处了。 现在补充：特别是多站在客户的角度去想问题，把自己当做客户来思考，就知道对方的一些想法了。

三、两人相处： 两个人相处在一起，除了基本的真诚相待以外，更重要的是：理解（理解对方的处景或难处或苦衷或表现），然后要做自我调整和改善（就是调整心态，改善行为哦），接着是关心和照顾（多点关心可拉近彼此，多点照顾更加深彼此的会意吧）。 现在补充：就如莲枝所说的，当出现矛盾时：

1、凡事要先在自己身上找问题，不要先抱怨人，把问题推到别人身上。

2、要让事情改变，先改变自已；要让事情变得更好，先让自己变得更好！

3、想要别人尊重你，就要你先尊重别人。 06年初有位在供销社做了几十年的姓梁的前辈，聊天时送了莲枝这句话：事理通达，心气和平！要莲枝多领悟，真的讲得非常有哲理，在此也送给大家来思考领悟一翻噢。

四、先要付出： 每个人都希望能够得到别人的理解、关心和爱护，那如何得到呢？嘻嘻，就一句话啊：希望得到别人对你好，你就要先对别人好。也就是说先付出你的理解、关心和爱护，你就会得到相应的更好的回报，相信吗？！ 现在补充：大家理解“舍得”的观念吗？先舍后得噢。只要理解到“施比受更幸福”这句话就明白的了。

莲枝/莲花一直在这样做着，舍出去了自己的知识、经验、经历和案例，帮到有缘的朋友，让他们得到学习相关方面的知识、包括健康方面学到知识，和帮助他们一步步的改善健康，而莲枝得到的是别人的了解、认识、认同和产生小小业务的机会。就算没有业务产生，帮到人就是快乐，这不好吗！为今世积德嘛，哈哈。。。

五、做人做事： 有贤者对我说：学做事就得先学做人。

做人就是要搞好人与人之间的关系（包括家人、亲人、朋友、同学、同事、邻居、其他组织其他人等），亦就是人际关系，人脉啊。

人脉好的可助你发展助你成功；人脉搞砸了会一无所有，独自承受。 那是因为你的心没有定，或者你职场上的人比较让你感到格格不入或者害怕，也许这个职业你并不喜欢

6、为什么人职不匹配是职场潜在压力源

人职不匹配的三种表现： 一是性格与工作能力、职业不匹配， 二是体质与职业类型不匹配， 三是应激性不匹配。 这三种表现中的任何一种，对员工自身和对工作本身来说，都会造成严重的后果。

特别是对员工自身来说，往往要承受沉重的压力无法自拔。当然会成为最具毁灭性的压力源！

7、如何看待职场的勾心斗角？

同事之间就是互助的关系，走得太亲近，反而会让自己受伤。做好自己分内的事情，小事别认真，原则问题不可让步，对事不对人，就行了！

一直以来，我都认为勾心斗角出现在商场，那是可以理解的，是必然的。

这四五年来，我始终都没法接受，勾心斗角一面出现在职场里。

或许，娱乐界所谓的借着对方的名声，拉着自己的人气直线上升也是这类的道理。在职场中，面对自己敌人的时候，越表现得虚伪，心理就越是惧怕对方。不管前提是什么，当在同一公司或同一部门出现竞争对手的时候，有心机的人，就会利用一切的办法，背后或当面的直接挑衅对方，死抓对方的弱点，绝不放松，并且会在紧要关头，用力推动一把，死对手不能再进行反抗。

胜利的一方，对着措败一方，得意而又洋洋的轻笑！

8、职场中会存在排挤吗？

当然会的，在职场中就是一场无硝烟的战场，有些人是很势利的，有竞争就会有战场，本身在职场人际关系复杂，树立自己个人形象是很关键的，就像树立品牌一样，但总的来说，自己要有竞争的实力，有过硬的技术或者管理能力等。

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