心理辅导感化的信，关于小学生成长过程向别人倾吐自己内心的信

导读：本文讲述了小学生成长过程中需要心理辅导的重要性，心理辅导需要在学校内部或区域设立心理咨询基站。文章中列举了小学生需要的品质，如快乐、乐观、自信、超越、感恩、宽容、关爱、赞美、努力、奉献、创造和积累。文章提到了每个人都需要学会控制自己的情绪，并且如果在做重大决定前不小心受到情绪影响，要记得确认自己的情绪是否正常。如下为有关心理辅导感化的信，关于小学生成长过程向别人倾吐自己内心的信的文章内容，供大家参考。

1、关于小学生成长过程向别人倾吐自己内心的信

其实这是中国教育的一个缺失点

本身是需要有心理辅导的

所以学校内部或区域

需要有一个心理咨询基站会比较好 成长——我要成长，快乐健康成长比成绩更重要。

乐观——我要乐观，每天发现一件新的美好事情，学会对压力说没关系。

自信——我要自信，相信并发现自己独特的价值。

超越——我要超越，只跟自己比，超越自己就是赢。

感恩——我要感恩，珍惜身边人、身边事。

宽容——我要宽容，原谅别人的无心之过。

关爱——我要关爱，和长辈交朋友，和同伴交朋友，和动物交朋友，和自然交朋友。

赞美——我要赞美，帮助别人发现优点，也通过别人发现自己的优点。

努力——我要努力，付出的汗水越多，得到的幸福越多。

奉献——我要奉献，帮助别人能让自己更快乐。

创造——我要创造，大量阅读书籍，创造智慧结晶。

积累——我要积累，大量积累知识，丰富我的世界。

勇敢——我要勇敢，勇敢面对生活，让生活更美丽。

快乐——我要快乐，让快乐，充满每一个瞬间。

2、急求一份心理辅导感想

愤怒总以愚蠢开始，以懊悔告终！

对照自己的情况，我发现此话无一例外地精准。人有情绪很正常，但失控必然是反理性的，人在情绪失控时做出的反应一定不会是最佳的选择，并且你采取行动的愚蠢程度肯定是与情绪失控的程度成正比，所以说愤怒总是以愚蠢开始。而愚蠢的行动必果导致严重的后果，并且必须由你本人来承担，你闹得越大，收拾起来就越费事。

所以想清这个道理，就很容易自觉地控制自己的情绪了。一旦发现自己情绪有可能失控，就要立即告诫自己：我又要干蠢事了，我又要给自己找麻烦了，我早晚会为此而后悔。

如果实在控制不住，也要在发作时提醒自己：尽量别发作得太大，这样自己收拾起来可以容易些。

另外，每次发完脾气后，请回顾下我前面那句话，提醒自己下次别好了伤疤忘了痛．

最重要的是：每次当你要做重大决定的时候，千万要确认一下自己的情绪是否正常．这是你一辈子不吃大亏的不二法门！

3、我的烦恼------给心理老师的一封信

丁老师，你好，我是xx班的，我叫xxx，我想请教您一下，我学习压力太大，每个星期六，爸爸妈妈都会让我去练习班，在一望无边的题海中漫游，每一次给他们看作业总是以很害怕，很难受的心理，对这个世界充满了厌恶，对大家充满了了害怕，怕大家xxxxx（怎么怎么样），这一次，我迫不得已的，冒昧的向您请教。 你有什么烦恼？ 那你就考1。2百名给她看看呀！如果你努力了还是不行，就好好谈谈，最主要的是你要让她知道你是努力的，认真的，态度决定一切！ 亲爱的丁老师：

听说您找到老公了，可是我一直以来喜欢的都是您啊。

我好烦恼啊

爱你的落入浅海的星星

4、前途心理咨询

哈 哈！ 我对您谈的事情很感兴趣！回想过去，往事不堪回首。因为，我自己几乎有着和您谈的现状一样的过去，自身情2况和经历也差不多，几乎有着相同的心结。所以，我很想倾听您的声音。我也很高兴在此能够认识您和为您服务！并且相信我能够帮助你调整好心理，可以使你表现得比现在好一些，但是，我不知道您是否愿意接受我的帮助和建议？对于这一点，我真的很担心。谢谢！ 把握自己的心态最主要，看你怎么对待事务了呵呵！@@@ 您好，您现在的这种情况，我是可以理解的。因为每个人都会经历这步自我矛盾的现象。建议您平时进行自我心理暗示，为什么我想做，却在找各种理由为自己开脱？我不可以这样，如此反复的不断励自己，先从小事做起，然后慢慢做大，当您每做成一件事的时候，您会很有成就感的！不过，对于您目前的情况吧，我建议您要么选择重新回到学校里读书，因为现在的这个社会越来越倾向学历和文凭，或言您可以去读个技校什么的，学习个一技之长也很有用处的（我相信90后都很爱玩电脑吧，号称电脑专家，您不妨去学习下软件编程等相关制作的学习）

希望我的回答可以帮助您。

谢谢采纳！ 现在的你还很年轻，可以尝试一些自己从没接触过的行业，不要起步太高，高工资不是一天两天就得来的。工作不分贵贱，只要用心了不怕被人嘲笑。关键是你现在是要积累一些人生阅历，多长长见识，多了解一下现在的社会，能哪天成熟了，我相信你一定会找到自己喜欢的一份愿意用终生去奋斗的事业的，加油！ 谁都会有你这种情况，唯一的办法就是《做》虽然就十一笔很简单但能做到的人确很少。

5、心里咨询申请书

估计是想找人聊天吧，美国几乎人人都要心理咨询，不是病理问题，是寻求解脱，不过对心理咨询师的职业要求也高 一个人要写好心理学申请书，首先，自己心里必须健康。其次，要多了解身边得人，多观察。为他们解决一些问题，深入他们的嫩心，体谅他们。感化他们，开导他们。最后，从你所了解到的，经过审查，整理，细致归纳，写自己的申请书。

6、找一篇心理辅导的文章，讲一小孩学习成绩不好，问妈妈原因，妈妈带他到海边，看到海鸥后告诉了他原因。

一个智力平平的男孩，在他上小学的时候，他虽然很努力，但是成绩却总是不如他的同桌，而且在整个班级中也处于下游。他问妈妈，为什么他的成绩不如同学的好。妈妈想告诉他：儿子，人的智力是有差别的。但妈妈不想伤害儿子的自尊心，就什么也没说。儿子依然努力的学着。小学毕业时，他的成绩在班里处于中游。上了中学后，他还是不断地努力着，成绩进步的依然很慢，还是没有赶上他的同桌。于是他又一次问妈妈，为什么他的成绩没有他同桌的好。妈妈还是没有回答。好不容易考上了一所普通高中，他的成绩依然不见起色。他想不通，为什么他的成绩总是不如同桌的好，他再次向妈妈提出了这个问题，妈妈这次决定回答他的问题。妈妈什么也没说，把他带到了海边。望着一望无垠的大海，男孩的心情特别的好。看着在海边觅食的海鸥和麻雀，男孩想不通妈妈为什么要带他到海边来，这跟他的问题有什么联系吗？妈妈让男孩取一块石子掷向正在觅食的麻雀和海鸥，并看看谁的反应快。男孩的石子扔过去，机灵的麻雀们迅疾飞走了，笨拙的海鸥们扑打着翅膀好不容易也飞了起来。妈妈说，在遇到危险时，麻雀们能迅速做出反应，他们是机灵的；海鸥们却对危险的反应有些迟钝，但最后能穿越这广阔的海洋的，却是这些笨拙的海鸥们。听完妈妈的话，男孩明白了。从那以后，他更加努力，成绩也在飞速上升，最后他以优异的成绩考入了清华。 成绩不好，就像海鸥被海浪打湿飞不高一样。只要有毅力，努力学习，就一定能提高成绩。 你好！

成绩不好，就像海鸥被海浪打湿飞不高一样。只要有毅力，努力学习，就一定能提高成绩。

如有疑问，请追问。

7、请你当一回心理老师，给这位同学写封回信。

一天，心理辅导室的李老师收到一位学生的来信：

老师：这几天我的心情很不好。因为前些天 ，我的好友小军偷偷找我，要求我在即将到来的考试中“帮帮”他，当时我没有拒绝他。这几天，我一直在想这个问题，越想就越不对劲，越想越心烦。我知道，如果我真的按他的要求做了，就是考试作弊，不但对他学业进步毫无作用，而且还害了他；同事，也会使自己在考试中提心吊胆，不能全力以赴，影响自己的考试成绩。可如果不帮他，他肯定会不理解我，这可能会影响我们之间的友情！老师，我现在真的很苦恼，考试临近了，我真的不知道该怎么办。

请你当一回心理老师，给这位同学写封回信。 学生向心理医生咨询学习考试的问题，医生的回信

自己写的 希望能帮助你 o（∩_∩）o~

dear xxx ：

i‘m pleased that you trusted me and told me the learning difficulties you met。i will help you analysis these difficulties and give you some suggestion。

i remember when i was a student ， examination was a big problem for me。 because i was not very clever， i was worried that i may be failed in exam。while， what i believe was that i could make progress through my effort。

so i think the most important thing you should do now is build self-confidence。tell yourself you can do it。don‘t be afraid of examination and face up to it。you must have a positive attitude to exam。i advise that you‘d better make a reasonable review plan before take exam， which i think is effecive。

i hope you can solve your difficulties soon and get a good result in next exam。

yours sincerely 学习的都是靠自己的 主要告诉你考试你应该怎么做，然后告诉你考试作弊会带来什么，然后站在小军家长的角度分析，记住写信的格式 这是我曾经上过的一堂课心理课“学会说不”中涉及的内容。

当我们有正当的理由时，我们可以拒绝他人，但也要理解和尊重别人，只有这样才能得到别人的理解和尊重，并不因拒绝别人而失去了友谊。

如何说“不”。

①拒绝（直接或间接相告，注意文明礼貌，尊重别人）

②并说出理由（如太晚了、考试作弊）

③想出替代的方式（提出一些健康可行的可供选择的替代方式）

在这个例子中，

（1）来访者可以直接拒绝小军帮忙作弊的要求。

（2）告诉他，如果被老师发现，大家都是0分；即使没有发现，以后遇到同样的问题，小军还是不会做，表面上看起来分数高了，其实是害了他。

（3）但是来访者可以答应帮小军复习考试的功课，哪里不懂，来访者可以教小军，直到他弄懂为止。

祝来访者和小军永远是好朋友！

8、如何跟心理辅导对象建立良好的关系并影响他们？

咨询员主要通过真诚的关怀、接纳的态度、准确的反应和设身处地的同感共情来与来访者建立彼此信任和深化的关系。

这其中包括了很多的技巧和个人的素质。比如：情感反应技术、倾听技术、提问技巧等

你的这个问题真的是个很深很深的问题，要想详细都可以写本书了。如果你是专业从事这种工作的，就请去买相关专业方面书籍来看吧。如果不是，那就按照上面几点比如真诚、共情这些要求，尽你的能力去做，其它就是看你个人的能力天赋了。其实，我们说心理咨询师不是每个人都可以做的，不是每个人都可以学的好，要天赋。如果天生有那个资质，技巧什么的也只是辅助了。 你好！

真诚 理解 善待

展现自己的长处

希望对你有所帮助，望采纳。

9、实验中学的心理辅导老师知心姐姐信箱里收到了一封来信。亲爱的知心姐姐： 这些天，我烦躁不安，十

（1）田苗苦恼的具体原因有很多，但一个主要的原因在于她缺乏对于生命的思考。世界因生命而精彩，人的生命具有独特性，每个人的生命都具有独特的意义和价值。每个人都应珍爱自己的生命，愉快地接受自己，尊重自己的生命。田苗只看到了自己生命中不尽如人意的一面，甚至丧失了生的希望，她几乎被眼前的烦恼给淹没了。

（2）人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径是多样的。每个人要根据自己的个性，发挥自己的优势，选择一条适合自己的、独特的成才之路，展示自己的风采。田苗应该跳出自我否定的阴影，学会欣赏自己，从点滴小事做起，体会自我生命的独特价值，树立对生活的信心和对生命的热爱。

10、假如你是心理辅导老站的主持人Heather Hill ，你收到John的求助信，请你给他回信提一些建设，70词左右 帮忙解决一下 谢谢

Dear John，

I‘m sorry to hear you have problem in making friends，and hear I wound give you some advice 。Firstly you should found out whethear you do some mistake which may keep people away from you。Maybe you make friends in wrong way。personly，I think you shound jion a club。Then，you should talk with people about interesting ，newspaper or wheather。But never ask the personal question。In this way you can choose friend who have the some hobby and topic 。

I hope my idea can help you。Wish you good lack。

yous

heather