艺考生心理普遍有哪些问题,艺考生需要注意的事项有哪些

laoshi 心理科普 2024-04-26 09:20:01

1、艺考生需要注意的事项有哪些

艺考生需要注意的事项有哪些

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一年一度的艺考即将来临,很多艺考生都处在紧张的学习培训当中。那么要参加艺考的小伙伴们,你们在提高自己专业水平的同时,是否知道在艺考中应该注意哪些事项呢?

一、现场报名注意事项

1、 考生及考生家长一定要提前把报考院校的报考时间及地点确定好,做好准备。

2、 报名时都需要出示证件的原件,交复印件。考生和考生家长需提前把复印件准备好,避免现场报名时再排队复印。

3、 有的院校只需要网上报名,有的院校只要求现场报名,又有的院校需要网上报名后再到现场确认,这些都需要考生及考生家长根据艺考院校的招生要求提前做好准备,千万不要因为疏忽耽误了考试。

二、艺考过程中要注意的问题

1、 艺术类的考试大多都有一试、二试(少部分有三试),考生在考前,要尽量减轻精神压力,保持积极的态度。

2、 进入二试,大多考生的水平上都相差无几,这时候往往拼的是心态,心理素质差的学生可能在水平发挥上大打折扣,这样在成绩上就会拉开距离。所以心态好与否是决定二试成绩的关键。

3、 考生进入考场应该注意下面几个要点:尊重考官,礼貌有节;举止大方,心平气和;化妆自然,服饰得体;情绪饱满,充满自信;全神贯注,不开小差;作品认真, 表现激情。有了这样的状态就会一路过关斩将,最终取得胜利。另外一定不要错过考试时间,否则就会失去考试的机会。

三、艺考过程中的着装问题

1、美术考生是不用考虑这个问题的,只要着装得体就行。

2、类似音乐、表演的一些专业,着装既不能太夸张,又要给主考老师留下好印象。

3、需要面试的专业,面试时的服装不要太随意,稍微变一点花样,同样会给主考老师留下深刻的印象。

4、在寒冷的冬季,考生可以选择暖色调的衣服,会给主考老师眼前一亮的感觉,也可以选择单色调的衣服,因为大部分表演专业的考生会穿得比较鲜艳,单色调衣服反而就更显突出。

四、艺考过程中要注意饮食

1、饮食上要注意卫生。在备考期间,尽量做到饮食均衡,不吃

辛、辣、油腻、上火的食物,以免对身体造成不适,影响考试成绩。

2、语言、表演、声乐类考生上场考试前禁吃的几样东西:大蒜(容易引起声音失控,产生破音)、肥肉(油腻影响音色,无亮音)、啤酒(声带容易松弛拉不紧,声音发散)。

3、刚练完声之后,“热”嗓子的情况下千万不可吃雪糕、冰淇淋和冷饮、冰糖葫芦等,因为这些冷热强刺激对声带损害极大。不能乱吃药,慎用过敏药 物、抗胆碱和胃肠解痉药、磺胺类或有怪味药物以及中药含有人参、首乌、地黄等热补类的药材,避免倦怠、口干、眩晕、恶心等不良反应。

五、艺考期间起居注意事项

1、 天气较冷,住宾馆之前要先看一下房间,留意卫生条件、取暖设施、所住房间的人数,保证好睡眠是考试取得好成绩的前提。

2、 晚上最好早睡,尽量保持生活起居要正常。避免熬夜,以免正常的“人体生物钟”被打乱,影响成绩的正常发挥。

3、 对于音乐类的艺考生考前要选择安排好练习或排演的时间、地点,最好不要在驻地进行,以免影响他人休息和工作,甚至惹起不必要的纷争。

4、 在艺考的这段时间里要时常关注天气情况,根据气候变化随时增添衣服,严防感冒。

六、艺考前出行注意事项

1、要考虑好出行时间,根据距考场远近,保证至少提前半小时到达考场。

2、去考场之前要检查:准考证、身份证、考试用具、手机(提前充足电)、宾馆钥匙、零钱(坐公交用)等。

3、艺考生在奔波各考场的过程中要注意安全,加强防范意识。把各种证件、钥匙、手机、钱卡等都保管好,在这期间不要随便结交新朋友,对来访者也要多加谨慎。

七、艺考自备稿

需要面试的考生一定要首先选择适合自己的自备稿件,一般初试时可以朗读但最好背诵,稿件不宜太长,建议一定要较少,从而避免出现忘词的局面。

艺考生自我介绍的注意事项

1、勿矫情造作、自我陶醉

有的考生误以为自我介绍要特别讲究文学色彩,于是,挖空心思,冥思苦想,生硬地堆砌辞藻,片面地追求“哲理”,空洞抒情,自我陶醉。如有的考在自我介绍中一会儿蓝天,一会儿自云,一会儿阳光,一会儿雨露,一会儿青春,一会儿梦想,一会儿希望,一会儿人生……说得云里雾里,显得做作矫情,没有半点实质性的信息流露,说了一分钟连自己姓甚名啥都没讲出来,这就让考官费解。

2、勿不着边际、信口开河

有的考生在自我介绍时,语无伦次,信口开河,说的话语跟播音主持专业不着边际。如有的考生说道:“我爱喝饮料,爱那种刺激的味道。”试想,你这是去餐厅就餐还是去考场考试呢?有的考生说道:“我叫xx,我非常喜欢我的名字,我以前不是这个名字,以前的名字是我爷爷取的,后来我爸爸帮我改了。”这些毫无意义的介绍简直就是浪费时间。有的考生说道:“我爱好很多,洗衣服、做饭、织毛衣、打扫卫生我都能干。”这种类似应聘家政服务公司保姆的介绍实在是不可取。有的考生在自我绍时说:“我从小到大一直都是性格内向,沉默寡言,不喜欢和别人交流。”试问,既然你自己都说自己内向,沉默寡言,不爱交流,那报考播音主持专业还有什么优势呢?

3、勿自吹自擂、过于夸张

在谈到自己的优点时,保持低调。可以轻描淡写、语气平静,只谈事实,少用或者别用自己的主观评论。同时要注意适可而止,重要的、关键的要谈,与面试无关的特长最好别谈。考生在介绍自己的兴趣、爱好和特长,以及以往所获得过的奖励、荣誉时,千万不能用狂妄自大的口吻,要巧妙地“包装”和“推销”自己。

考生在自我介绍中,如“我能歌善舞”就不如说成“我爱唱爱跳”,“我钢琴过了八级,声乐获得全市中学生会演一等奖”就不如说成“尽管我曾荣获全市中学生声乐比赛一等奖,但距专业水平还有很长的路要走。”同样的信息传递,采用不一样的说法,一个显得自吹,一个显得谦虚,效果当然不言而喻。

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4、勿不假思索、盲目模仿

许多人认为选秀活动的“参赛宣言”很时髦,于是不假思索,盲目模仿,动不动就是豪言壮语,看上去牛气冲天,实际上千篇一律,让考官觉得你在“表演,如动辄冒出:“给我一个支点,我将撬起整个地球”,“给我一个机会,我会还你一个惊喜”,“希望通过自己的努力,实现自己的梦想”等等。考生自我介绍应注意,面试时不宜说那些太抽象的座右铭,也不宜说太长的座右铭。

1 校考报名问题

(W)报名方式:在阅读各大院校招生简章时,考生及家长一定要把报考院校的报考时间及地点确定好,因为有些院校是网上报名,有些院校是现场报名,又有的院校需要网上报名后再到现场确认,这些都需要考生及考生家长根据艺考院校的招生要求提前做好准备,千万不要因为疏忽耽误了考试。

(W)支付:网上报名的同学请确保网上银行卡里是否有足够的钱来支付报名费,院校不同合作的银行也有所不同,在支付时请确保是否有满足条件的银行卡,有的院校支持支付宝支付。

2 考试中需要注意的问题

(W)艺考考的不只是考生的专业水平还有考生的心态,考前尽量减轻自身的压力,调整好自己的身体状态很重要。

(H)进入考场之后,要注重礼貌,心平气和的去应对考官的提问;切记不可过度紧张导致思绪无法集中,对自己要有信心,当你进入考场的那一刻,你跟别人就处在同一条起跑线上,最后取得胜利的往往不是专业最优秀的那个,而是在此刻能从容应对,表现最好的那个。

3 考试着装问题

(M)音乐、舞蹈、表演、播音主持类考生是最需要注意第一印象的塑造,特别是在面试时,服装一定要得体,不能太显随意和夸张,女生化妆不要太浓,男生可不化妆。

(Y)选择衣服时尽量选择线条简单,清晰度高且颜色不要过多。在寒冷的冬季,考生可以选择暖色调的衣服,会给主考老师眼前一亮的感觉。点击阅读如何让艺考着装成为你的加分项?!

4 艺考出行安排

(S)住宿:在外地考试的学生在选择宾馆住宿的时候,应该选择距离考场稍近的住宿,宁可提前到达多出一点住宿费也不要在考试当天到达考点城市,飞机是否准点起飞是不可预计的,当天到达也无法调整心态。最好提前预定好宾馆和车票(到时候学校周边的宾馆会很难定或者价格很高,那时候的火车票也很难买,以免耽误考试)。

(J)乘车:在乘坐地铁或公交应提前查好乘车路线,避免乘车方向错误。乘坐出租车时要记得车牌号,以免遗落东西方便找回。

(Y)安全:艺考生在奔波各考场的过程中要注意安全,加强防范意识。把各种证件、钥匙、手机、钱卡等都保管好,在这期间不要随便结交新朋友,对来访者也要多加谨慎。

注意:出行前仔细检查考试所需的各种物品,准考证、身份证、手机、钱包、钥匙等重要物品要保管好,千万不可丢失。点击阅读艺考生必备物品清单!一样都不能少!

5 艺考期间注意饮食起居

(C)考前一定要保证自己的睡眠质量,早睡早起生活要规律,不要熬夜,这样才能保持良好的精神状态。

(O)考试期间在吃的方面也一定要注意,尽量做到饮食均衡,不要吃辛辣、油腻、易上火食物,避免对身体造成不适而影响考试状态。特别是音乐类考生,对吃方面一定要注意,更不可喝酒。

6 注意文化课问题

(M)文化课问题是艺考结束后将要面临的最严峻挑战,今年教育部相关文件已经再次明确指出要切实提高艺术类专业考生的文化课要求,所以早在艺考开始之前就应该把以后的文化课复习计划。文化课基础差的考生一定要重基础抓考点,高考试卷70%的题都是基础题和中等题,艺考生只要把这部分题型掌握好就完全足够了。

7 注意安全问题

1、艺考出门在外,还要具有安全意识,考试期间尽量不要结交陌生的朋友,更不可轻易相信陌生人,晚上切勿单独出行,坐公交车或在人多的地方时要保管好自己的重要物品。

2、尽量不要与人发生冲突,更不要凑热闹。

8 保持身体状态 勿过度疲劳

1、考试期间的行程安排不易紧凑,报考的院校也不要太多一般8个左右最好,一天最多只能考一所院校,切勿因为赶考而来回奔波导致身体过度疲劳。

2、时刻注意休息,保证身体在最佳的状态,如果距离下次考试时间间隔比较短,尽量不要外出逛街。

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2、马上要艺考了,应该如何调整心态?

马上要艺考了,应该如何调整心态?

考生应该保持一颗平常心,制订学习计划循序渐进;考场上努力发挥强项增强自信心;战胜自卑,克服怯场。在艺考之前千万不能听信一些小道消息,从而影响自己的情绪,特别是在进考场前,最好不要与同学扎堆,也不要随便轻信别人透露的考试题目。你可以独自静处一会儿,坐进考场时,一般还有10分钟左右的时间,可以坐在座位上把腿和手臂向下垂,让肌肉放松,这样可以缓解紧张情绪。

马上考试了,要在大的方面放松心情,所谓战略上藐视,战术上重视。

不管是艺考还是驾考还是高考,我们都要有一种平常心的心态去准备,

首先 学艺术的话如果你家庭条件允许的话 将来是可以出国深造的 我有个同学在大学学平面设计,现在兼职都可以赚很多钱了,你要看清自己的大好前途,任何专业都是有优势和劣势的,对自己有信心,在专业课上面加强就可以啦。加油!祝你成功!!!