怎样才能锻炼心智啊，家庭教育心理学强化训练有哪几种形式

导读：本文讲述如何锻炼心智，培养良好的习惯、思考方式和道德观念。通过三种锻炼形式：道德、思考和领悟力。文章提到家庭教育心理学强化训练的七种形式：交谈、活动、表扬、奖励、道歉、宽容和批评。这些方式可以帮助家长更好地教育孩子，培养他们的自尊心、荣誉感、自我约束能力和道德观念。如下为有关怎样才能锻炼心智啊，家庭教育心理学强化训练有哪几种形式的文章内容，供大家参考。

1、怎样才能锻炼心智啊。

不要妄想在一天内改善你的习惯、锻炼方式或者思考模式。慢慢地由习惯开始培养。锻炼心智的形式有三种：第一种是道德的训练，第二种是思考方的训练，第三种是领悟力的训练。开始主动去做别人不愿意做的事情，开始练习放低身段，开始改变心态看待人事物，开始 “面对自己，接受自己“，学会独立应对生活中的问题与多阅读励志文章。

2、家庭教育心理学强化训练有哪几种形式

一、在家庭教育中，最常用的方式是交谈。交谈的质量，跟交谈的艺术有密切关系。

二、跟孩子一同活动的艺术，家庭气氛是实施家庭教育的重要因素之一，跟孩子在一起活动，就是创造家庭良好气氛的有效做法之一。

三、表扬、奖励的艺术，表扬、奖励孩子，可以鼓励孩子重复良好习惯形成；在表扬和奖励中可以激发孩子的上进心，有利于培养孩子的自尊心和荣誉感，培养孩子自我约束的能力，还可以增强孩子的是非感，有助于父母与子女之间的情感的加深。

四、向孩子道歉的艺术，在家庭生活中，家长说错了话，办错了事，甚至冤枉了孩子的事，是常会发生的，如何处理这样的问题，实在也是家教的艺术之一。

五、宽容的艺术，宽容是指孩子做错了事之后，家长以宽大的胸怀接纳了孩子的过失，他们没有过激语言的斥责，也没有穷追不舍的追究，这都会使孩子的内心受到深深的自责，并在悔恨、内疚中对自己的过去进行冷静的思考，促其在父母的大度中去痛改前非。

六、批评的艺术，批评是家庭教育中常用的一种手段，家长批评孩子是为了对孩子不良思想、行为、品质给以否定的评价，并予以警示，从而引起他们的内疚、痛苦、悔恨，从缺点、错误中吸取教训，不再重犯。

七、树立榜样的艺术，我们常说榜样的力量是无穷的。家庭教育中用榜样的言行，使教育的内容具体化、人格化，使孩子受到形象的感染和教育，增强教育的吸引性和有效性，激励孩子去模仿、学习高尚的品德行为，自学矫正自己的不良言行。孩子年龄越小，榜样的感染力就越大。小时候受到榜样的影响，印象会极为深刻，甚至会终生难忘。