国家运动员心理训练：叶子的离去是风的追求还是树的不挽留

导读：本文讲述了国家运动员的心理训练和选材标准，以及一个男生为了等待女生回来爱他而进行默默付出的故事。心理测试和身体素质测试是选材时的重要考虑因素，而运动员们在比赛模拟和心理培养方面的训练也为她们在比赛中表现出色至关重要。如下为有关国家运动员心理训练：叶子的离去是风的追求还是树的不挽留的文章内容，供大家参考。

1、国家运动员的心理训练

其实各不同项目的专业队在选材时就有对她们的心理素质做过专门测试，与身体素质的测试是密不可分的。在西体象一些对抗项目就要求运动员不能内向，是吧，敢打善打，头脑灵活。平时训练也主要在比赛模拟或运动员心理的培养和锻炼上下功夫的，多打比赛就不怯场了，你怯场就出不了成绩，就会被退回原输送单位了，呵呵。

2、叶子的离去是风的追求还是树的不挽留。要详细的。

叶子的离开，是因为风的追求，还是树的不挽留

倘若你爱上一个人，

千万别装作无所谓毫不在乎。。。

错过了，就没有了。。。。

爱情，玩不起心理战的。。。。。。。

~~树~~

高中三年交过五个女朋友，有一个女孩子，我很爱她，却迟迟不敢追，她没有美丽的面孔， 没有姣好的身材，没有撩人的魅力，一个再平凡不过的女孩子。 我喜欢她，真的真的很喜欢她，

喜欢她的单纯，她的直率，她的可爱，她的脆弱。

不追她的原因，也许是潜意识觉得平凡如她配不上我；也许是因为怕在一起后，一切好感都会消失；

也许是怕外人的指指点点伤害了她；也许是觉得，她会是我的，不急着为了她而放弃一切。

最后这个原因，让她陪了我三年，让她看着我和别的女孩子厮混了三年，让她心痛了三年。

她很想当一个好演员，但我却像一个严苛的导演。我和第二个女朋友在厕所接吻，被她撞见，

她尴尬的笑笑说：「Go on！」然后跑掉，第二天，她眼睛肿得像核桃 一样，我故意不去猜想是谁让她哭成这样， 嘲笑了她一天，她在所有人都回家后，在教室哭了起来，她不知道练球回来拿东西的我，看了她一个多小时。

我的第四个女朋友，一直很不喜欢她，有次她们两个吵了起来，我知道依她的个性不会去惹事，

但我还是护着女朋友，她被我吼了一下后，愣住，眼泪滑了下来，我无视她的眼泪，陪女友走出教室，

第二天，她依旧嘻嘻哈哈的和我开玩笑，我知道她很难过，但她不会知道我的心不比她好受。

当我和第五个女朋友分手时，我约她出去玩，玩了一天，我对她说：「我有事要对你说。」

她说：「真巧，我也有事要对你说。」「我和她分手了。」「我和他在一起了。」我知道「他」是谁，

他追她也有一阵子了，是个蛮可爱的男孩子，活泼有趣，充满了热情，追她追得满城风雨。

我不能表现自己的心痛，只能笑笑地恭喜她，但当我回到家，心中的痛楚强烈得令我无法承受，

像有个千斤重的石头压在我胸口，我无法呼吸，想大叫却叫不出来，眼泪竟然滑了下来，我掩面大哭，

多少次，我也看着她为了那个不愿承认的人掩面大哭。

毕业典礼时，我在手机上发现了一封简讯，这是十天前，我掩面大哭时传来的，只是我一直没有去开过机。

「叶子的离开，是因为风的追求，还是树的不挽留。」

~~叶子~~

高中时，喜欢搜集叶子，why？因为我觉得，一片叶子要离开它长期依赖的树好勇敢哩！

高中三年，我和一个男孩子很好，不算男女朋友那种好，是好朋友那种好，但是，在他交第一个女朋友时，

我学会了一种不该有的感觉，吃醋，心中的酸，不是一颗柠檬可以比喻，那就像是100颗臭酸的柠檬，酸到不行， 他们只在一起两个月，当他们分手，我还得掩饰自己心中强烈的喜悦，但是一个月后，他和另一个女孩子在一起。

我喜欢他，也知道他喜欢我，可是，他为什么总是不追我呢？明明喜欢彼此，为什么不行动？

每当他交一个女朋友，我就心痛一次，一次又一次的打击，让我不禁怀疑，是我一厢情愿吗？不爱我，

为什么要对我那么好？他对我的好，已经不是普通朋友可以做到。喜欢一个人，好难过，我可以清楚的知道他的喜好，

他的习惯，唯独他对我的感觉，我猜不透，难道要我这个女孩子去开口吗？

尽管如此，我还是想在他身边，关心他，陪他，爱他，也许算是一种等待的行为，等待他回来爱我，

就像每天晚上等他的电话，等他的简讯，我知道，就算他再忙，也会拨出一些时间给我。这样的等待，

陪了我三年，等待是难熬的，是令人想放弃的，但等到的那一刹那，让人第二天会继续等下去。这样的煎熬，

这样的痛苦，这样的幸福，这样的矛盾，陪了我三年。

直到三年级下学期，高二一个学弟喜欢上我，每天的热情追求，令我从一开始的拒绝，

渐渐愿意挪出我心房的一些位置给他。他像一阵温柔而持久的风，撩拨我这片摇摇欲坠的叶子，

到最后，我发现我已经不想只留一点点的位置给这阵风，我知道这阵风，会带我这片伤痕累累的叶子，到更幸福的地方。

于是我离开了树，树只是笑笑，没有挽留。

「叶子的离开，是因为风的追求，还是树的不挽留。」

~~风~~

因为我喜欢的女孩子叫叶子，因为她有一棵令她依恋的树，所以我要当一阵风，一阵呵护她的风。

第一次看见她，是高二我转来一个月后的事，个子小小的她坐在球场旁，一双眼凝视着同和我在球场的学长， 每天的社团时间，她总会坐在那里，一个人，和朋友，她的眼光依旧凝视着他，当他和女孩子打打闹闹，她的眼中有泪，

当他看向她，她的眼中有笑。看她成了我的习惯，就像她爱看他。

有一天她没来，我心中没来由的焦虑与不安，我无法解释那种感觉，除了不安，还是不安，而且那学长竟然也不在。

我冲去他们教室，躲在外面，看着学长骂她，她的眼泪，他的离去。

第二天，她依旧坐在场边，看着他，我走过去，对她笑一笑，拿了张纸条给她，她先是惊讶的看着我，然后笑笑地收下。

隔天，她拿着纸条出现在我面前，然后离开。

「叶子的心太沉重，风吹不动。」

不是叶子的心太沉重，是叶子根本就不想离开树。」

我回给她这段话后，她渐渐会和我说话，收我的礼物，接我的电话。我知道她喜欢的不是我，

但我还是有毅力一定要让她喜欢上我，四个月内我告白了不下20次，每一次她都转移话题，但我还是不会放弃， 我决定要的人，我就一定会给它追过来！

一直到不知道第几次的告白，出了口，虽然知道她一定会又说到别的事，但还是有一丝丝希望她的答应，

没想到她都不说话，「你在干嘛？怎么不说话？」我对着话筒说。「我在点头。」「啊？」我不敢相信自己的耳朵。

「我在点头！」她大声叫。

我甩掉电话，匆匆披上一件衣服，上了机车，冲去她们家按门铃，当她开门的那一刹那，紧紧抱住她。

「叶子的离开，是因为风的追求，还是树的不挽留。」

源于此故事

3、白起为什么要焚毁夷陵

心理战！烧了楚国王陵，等于釜底抽薪灭了他们的精神寄托，让楚人先从心里精神上崩溃，继而达到削弱楚国的目的，还有战争讲道德？宋襄公就是例子。

也有说法是因为约束部下不利，部下乱来了，这话好像木公井石木艮也说过 你说呢。。。

4、逆境中消沉，走向失败的例子？

1980年，历史出现两条轰动一时的新闻：一是号称“拳王”的阿里败北，二是号称“棋王”的胡荣华输给新手。

早在1960年，18岁的穆罕默德·阿里夺得世界轻量级拳击冠军的宝座，一举成名。之后，他又在世界重量级拳击比赛中，一举得魁，多年来一直隐居宝座，成为誉满全球的“拳王”。然而在1980年底，他失去“拳王”桂冠，因败北而再次震惊了拳坛。

与他类似，胡荣华雄踞中国棋坛达20年，曾多次蝉联中国象棋全国冠军，各地选手都纷纷效仿、研究胡荣华的棋路，还把他历年来与各地选手对局棋谱编印成专集，以供参考。也正这样，胡荣华成为众选手征服的对象。“智者千虑，必有一失”，1980年八九月间在四川东山举行的全国象棋比赛中，胡荣华仅落得甲组第十名！从此“棋王”也消失了。紧接着，胡荣华在《新体育》、《羊城晚报》举办的全国冠军象棋赛中，又遭败北。

吴清源是日本棋坛的一位高手，曾多次登上棋坛霸主的宝座，可有一次竟败给了新手坂田。吴清源过后寻找失败的原因，发现自己参战时的心态与对手相反。他是为了保住名誉而战，处于被动“应战”地位，十分担心被新人打败。而坂田刚刚出道，不曾像吴清源那样获得过无数嘉奖和荣誉，因此只是全身心投入，并不患得患失，结果就在这种沉着、冷静、轻松的状态下打败了吴清源。

这件事对吴清源的触动很大。从此，他开始调正状态，以一个普通棋手的姿态向坂田“挑战”，这次果真转败为胜。

后来，有位新手与吴清源对弈，吴清源看出新手战战兢兢，十分紧张，就给他讲了一个故事：有这样一座山庙，里面住着老和尚和小和尚。小和尚到山下买油，端着油碗上山时，生怕油洒出来，双眼盯着油碗小心翼翼地走。到了庙里时，油还是撒了一半。老和尚笑着告诉小和尚：走路时别把注意力放在油碗上，像平常一样放松就行了。小和尚照办，结果一滴都没撒出去。

新手听懂了故事的含义，放松心情，轻装上阵，坦然面对吴清源的攻击，与他展开智慧的斗争，没想到这个新手竟胜了这位棋坛宿将。

罗伯特·麦瑞尔，这位已经演出了近5000场，曾经为9位美国总统演唱过的美国著名男中音歌手，他那震人魂魄、令人陶醉的美妙歌声，至今仍令千万人着迷。可是，又有谁知道这位在纽约布鲁克林贫民窟长大的小男孩，有着严重的口吃毛病？天知道他多少次地战胜自己。在学校读书时，他连回答老师的问题都害怕，“那时，我最害怕在全班同学面前被提问，只要我知道哪天我该被提问，我那天就逃学，万一我被提问了，我就背对着全班同学站着回答问题。同学们都嘲笑我。”他回忆说。但如今，他常常站在成千上万人面前为他们演唱，那美妙的歌声让他赢得了雷鸣般的掌声。

俄国伟大的作家托尔斯泰就是从一次又一次的挫折中站起来，重新审视自己，最终才成为文学泰斗的。

德国天文学家开普勒，从童年开始一直多灾多难，在母腹中只呆了七个月就早早来到了人世。后来，天花又让它变成满脸麻子的模样，猩红热又弄坏了他的眼睛。但他凭着顽强、坚毅的品质发愤读书，学习成绩遥遥领先于其他同学。后来因父亲欠债使他失去了读书的机会，他就一边自学一边研究天文学。在以后的生活中，他又经历了多病、妻子去世、良师去世等一连串的打击，但他仍然坚强地挺立着，从未停下对天文学的研究，终于在59岁时发现了天体运行的三大定律。他把一切不幸都化作了推动自己前进的动力，以惊人的毅力摘取了科学的桂冠。

巴尔扎克也说：“挫折和不幸，是天才的进身之阶，信徒的洗礼之水，能人的无价之宝，弱者的无底深渊。”

5、如何加強心理素質？

随着社会变革的深入，生活节奏的加快，以及竞争的日益激烈，每个人都必须面对现实，因而也必然要承受一定的心理压力。心理学家发现，心理素质优良的成功者，有以下三个特点：第一，面对现实从容不迫；第二，兴趣广泛；第三，有控制外界事物的能力。那么如何提高心理承受能力，以适应社会环境，确保心理健康、心态平衡？

1、生活要有目标。不断地完成既定目标，同时创立新目标，并为之坚忍不拔地努力奋斗。

2、有乐观的生活态度。以微笑的目光、平静的心态去看待一切，建立健康、愉快、丰富的生活模式。

3、有多元思维方式。面对同一种境况要有多种考虑和选择。

4、不断地充实自己。把环境的变化看成是迎接挑战和再学习的机会。不要在瞬息万变的事物面前惊惶失措，愁眉不展。

5、做命运的主人和生活的主要参与者。把兴趣、精力倾注于目前的事业中，一步一个脚印，脚踏实地。

6、遇事不慌，致力于问题的解决。通过回顾和全面分析，发现目前问题的症结所在，然后制定解决的对策。 多接触不同的人和事，多经历一些挫折，并且注意培养自己面对挫折的能力！

6、反宫马，最好用什么招对付，先手，后手分别应该走什么棋

反宫马在上世纪六十年代末开始，经胡荣华多次应用，在大赛中无人能破，使他共夺得十几次全国冠军。最初出现了中炮方以五八炮左炮过河应付反宫马，成为当时的一大体系，但结果还是有能较优地压倒反宫马，从总战果来看，只是胜负相当。因此，中炮对反宫马成为了马炮争雄的第二战场。当时反宫马的使用率有超过屏风马的纪录。1977年刘殿中特大在全国大赛中首次出现了五七炮弃双兵变例，从此，棋手们纷纷取用。

直到八十年代中期，五七炮弃双兵是应付反宫马的主要有效布局，但一直以来中炮方的优势太小，并不明显。从总战果来看，中炮弃双兵只取得很少的胜果。八十年代中期，由赵国荣特大首创取五六炮应付反宫马，取得了令人震惊的成绩，一时间使反宫马的使用率直线下降，大大减少。虽说五六炮对反宫马以和局为多，但先手方在当时几乎是非胜即和，反宫马方很少有胜局。直到现在，五六炮仍是对付反宫马的主要布局之一。

目前，对付反宫马，中炮方只要有三大变例：五八炮的左炮过河变例，五七炮的弃双兵变例和五六炮的升左车变例。

以上所说，如要了解详情，请参考有关棋谱。

7、CF刀术心理战怎么玩？

（此方法用于铲子和斧头）对着敌人冲过去隔5米距离重砍，肯定不会砍到他，这时候多数人会冲上来用重砍砍你，不要退后！向前冲因为重砍有启动时间，约有1。5~1秒左右，所以你冲上去要用轻砍赖他，剁头！一刀挂，不要慌。这个方法先是让敌人产生放松心理，因为他会以为你的重砍冷却时间还没到肯定会向你冲过来，这时候的轻砍往往是令人出其不意的（而且轻砍启动速度很快！），很多人都想用重砍一刀挂，而忽略了轻砍得存在，所以这招大多数时候是很灵的，当然，也不排除意外，如果你碰到高手的话。只教一招，免得我的绝技以后不灵了，（*^__^*） 嘻嘻……

8、马前卒比喻什么样的人？

马前卒 可以说是来自象棋 是个成语 旧时在马前吆喝开路的兵卒差役。现在比喻为人奔走效力的人。

褒贬都可以用 一般不能褒义的用法多 也可以自谦用

具有“身先士卒”的意思，“不辞辛劳”的意思

如：

胡荣华尽管是棋坛“老帅”，但他在呼吁并研究象棋改革方面，却有如一位奔忙不息的“马前卒”。

贬意的意思相当于“炮灰” “喽罗”的意思

如：

寻仇绑架泄私愤女友充当“马前卒” 镣铐加身悔已迟

9、反宫马，最好用什么招对付，先手，后手分别应该走什么棋

一般来说，中炮七路马对反宫马，五六炮对反宫马比较系统的布局 后手一般说反宫马对五八炮，另外还一些飞象的布局之类 在这些方面有系统布局研究书籍可看，可到新华书店购买的。 反宫马在上世纪六十年代末开始，经胡荣华多次应用，在大赛中无人能破，使他共夺得十几次全国冠军。最初出现了中炮方以五八炮左炮过河应付反宫马，成为当时的一大体系，但结果还是有能较优地压倒反宫马，从总战果来看，只是胜负相当。因此，中炮对反宫马成为了马炮争雄的第二战场。当时反宫马的使用率有超过屏风马的纪录。1977年刘殿中特大在全国大赛中首次出现了五七炮弃双兵变例，从此，棋手们纷纷取用。

直到八十年代中期，五七炮弃双兵是应付反宫马的主要有效布局，但一直以来中炮方的优势太小，并不明显。从总战果来看，中炮弃双兵只取得很少的胜果。八十年代中期，由赵国荣特大首创取五六炮应付反宫马，取得了令人震惊的成绩，一时间使反宫马的使用率直线下降，大大减少。虽说五六炮对反宫马以和局为多，但先手方在当时几乎是非胜即和，反宫马方很少有胜局。直到现在，五六炮仍是对付反宫马的主要布局之一。

目前，对付反宫马，中炮方只要有三大变例：五八炮的左炮过河变例，五七炮的弃双兵变例和五六炮的升左车变例。

以上所说，如要了解详情，请参考有关棋谱。