高中生心理辅导需求：我感到自卑与浮躁，寻求高二时期的心理问题解决方案

导读：本文是一位高中生的求心理辅导，他自卑又浮躁，大道理都懂，但希望能得到指导。他首先意识到自己并没有真正理解大道理，只是多看了几页路边摊的书。他建议去读道家书籍，并强调了自己的身体问题，建议每天晚上做深呼吸和观呼吸。他自己的心理问题，包括自我肯定、学习压力以及与异性关系的问题。他呼吁大家要努力去学，不要排斥自己不熟悉的东西，并希望大家都能在高考中发挥出自己的水平。如下为有关高中生心理辅导需求：我感到自卑与浮躁，寻求高二时期的心理问题解决方案的文章内容，供大家参考。

1、求心理辅导：我是一名高中生自卑又浮躁，大道理我都懂，只求指导。

首先 你并没有真懂大道理。 你所谓懂大道理 只不过是多读了 两页 路边上放的 别人编辑好的书而已，浏览了一 些名字而已。

你自我肯定自己的聪明智慧， 我看你有大问题。比如身体弱，身体弱会出现什么情况呢？就是没勇气，你的身体不好 气息不足，如果你真聪明智慧，每天晚上 去做深呼吸，观呼吸，甚至去坐禅。

你所接触的书本不行。可以去看看我们国家的传统文化。鉴于你的情况 可以先看道家的书 但是要汉朝以前的书。

另外 你比较自私，主要是因为人小气小。去看看 释迦牟尼传、 大唐西域记、王阳明集 等等。

2、高二党出现的心理问题~~求助~~

你都选择理科了，而且现在也改不了了，就努力去学好了别的不要想了。高二物理也还好了，凡事都是有技巧的，只要你不去排斥它，然后用心去学总会会的，不懂的地方就多问老师同学，还来得及的。人际关系方面，与异性适当的保持距离不要太亲近就没什么，就做朋友了，别的目前也是不可能的，有人追你就等到大学被，以后遇见各种男人的机会多了，不急~慢慢选~

3、生活压力大，要上高中了 想找个心理咨询师 帮助我 谢谢！！

你可以试试我们在日常生活中缓解和消除精神压力最佳方法：

1、轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松，因此，人们在紧张的工作和学习之余，不多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。

2、开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，同时也是一种愉快的发泄方式，你就能忘掉忧虑，笑口常开。

3、出门旅游也是一种好方法。

4、有意识的放慢生活节奏，甚至可以把无所事事的时间也安排在日程表中，要明白悠然和闲散并不等于无聊，无聊才没有意义。

5、沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。

4、高二学生求心理帮助

天道酬勤，努力就会有好结果，我也是过来人，说实话，努力的真比不努力的最后考的好，因为努力的人就算学的不好，但是也问心无愧、心安理得，所以最后高考时心态平稳都能超长发挥。所以给自己点自信，什么也不用怕，只要认真努力就好。集中不了精力，可能就是累了，如果不能多休息，就吃些好吃的什么的补补身体，身体好了心情应该就好了。加油吧，祝你高考金榜题名！