如何锻炼孩子的心理素质,培养学生积极心态？

导读：本文介绍了如何锻炼孩子的心理素质，以及如何在学生基础教育阶段培养他们的积极心态。心理素质的锻炼需要长时间的关注和努力，而教师的亲切和鼓励、赞美和教育方式则对学生的成长有着积极的影响。通过让学生在生活细节中感受到关爱、鼓励和赞美，以及理解和宽容，他们的积极心态可以得到更好的培养和发展。如下为有关请问怎么才能锻炼孩子的心理素质呢？，如何培养学生积极心态的文章内容，供大家参考。

1、请问怎么才能锻炼孩子的心理素质呢？

太简单了，你只要经常让她跟其它的小朋友多在一起玩，让她感觉到她原来跟大家一起玩是那么的开心，然后作为一个大人你也要把她当作你的朋友，而不只是你的学生，经常跟她在一起玩的时候你就要像表现得像个跟她一样大的孩子，总之要让她觉得她跟别人之间没有差距，接下来就是个时间的问题了，这种心理状态不可能说一两天就会好的，有可能一个月，可能两个月，或者半年才能看得到效果，作为一个幼师的责任很重啊，孩子的启蒙由你们开始，这个时间如果孩子心理素质发育不好，可能影响这个孩子的一生，你要好好加油！！！

2、如何培养学生积极心态

没有谁比教师更能影响学生基础教育阶段的成长，教师对于为人处世，工作的态度会对学生积极的心态产生巨大的影响。

教师和蔼可亲会使学生感到温馨；

教师对工作充满责任感，会使学生对教师产生一种敬佩之情；教师工作勤奋踏实，而且业绩显著，会使学生形成必须成功要吃苦的观念。二．让学生有快乐感

古人云：亲其师，则信其道。教师只有发自肺腑的爱学生，用一颗炙热的心，一腔赤诚的情在每一位学生的心灵上播洒阳光，才能真正的亲近学生，关心学生，也才能激发学生对于真理的追求，点燃他们未来的希望。

师生之间的爱应该是以教师与学生之间的平等为基础的，让学生有被人承认、被人关爱、受人尊敬的快乐感，在此基础上学生才会有积极的心态。2．可用内心的满足感让学生产生快乐感，以调动学生的积极性。只有在内在的满足感会使学生的内心无比欢乐，

对自己的追求有无比的热情和不懈的努力，能以积极的心态面对任何困难。三．学会宽容，学会激励，学会赞美1．学会宽容教师是成人，学生是青少年，二者之间的差距应该正视。其中最重要的一条是允许学生犯错误，允许学生失败。他尝试的失败越多，他前进的步伐就越坚实。世界上没有一部自行车是笔直前行的，可是我们的教育却用笔直的观点来要求每一个学生，为了追求完美，令学生陷入了没完没了的克服缺点的泥潭难以自拔，落入一辈子改造思想的深渊。其实不完善才是事物发展的真实过程。2．学会激励由于传统教育把学生设定在高分的框架上，故而教师大部分不善于鼓励学生。其实，青年的能力表现在三个方面：语言表达能力、记忆复述能力和空间

知觉能力。有的学生的才能往往象火花一样易逝，教师要用放大镜观察，用灵敏的快门捕捉，然后用眼睛或语言公之于全班的学生面前，让他觉得自己是不可多得的人才。3．学会赞美

当学生在某个方面有了一点成就，哪怕是微不足道的，教师也应当充分肯定，让学生对自己产生信心。南京师有一位家长面对一岁半就双耳全聋的孩子刻苦的寻找她的优点，不惜小题大做，敢说你不是天才，谁是天才，坚持给她积极的暗示和不断的赞赏，结果她六岁事就认识了2000多个汉字，八岁背出圆周率小数点后的1000位数字，十岁出版了六万字的科幻童话，十六岁就考取了辽宁师范大学，成为我国第一个盲人少年大学生。这就是赞美的力量。其实，人性中有一种被理解、被肯定、被赞赏的欲望，每个人都是如此，学生也不例外。赞美是一种无法估量的动力资源。

对待学生要耐心地宽容，适时激励，每个进步都要赞美，这样确实很累，但必须坚持，因为这样对学生的影响是巨大的，积极的心态是在宽容，激励和赞美中不断前进发展的。四．在生活细节中，培养学生积极心态

积极心态的培养，常常来自于生活中细节之处。一些好的习惯和爱好是优秀个性与良好心理素质的基石。1．要让学生学会谦让，但不能使学生懦弱

2．学生自己的事情由学生自己负责

建立一套完善的班级管理制度，教师只是建立制度中的参与者，决不是掌握和执行者，应让学生根据制度自己管理自己，自己学会约束自己，小到每天的值日，扫地，按时到校，大到班级，年级活动的开展策划，都要求学生自己来负责进行。在处理这些事的过程中，学生会渐渐明白责任二字，也会承担责任。3．让学生正视失败

能够承受失败的挫折，是一个人成功必备的积极心理素质。笔者现带的高一级（12）班经历过军训。军训是学生进入高中阶段的第一课，刚进入新集体，同学们的积极性都很高，力争在级的第一次竞争军训汇操中进入前三名，因此训练时格外卖力，做为班主任我感到很高兴。但事与愿违，我们班未达到预定目标。全班同学顿时像泄气的气球一样蔫了，个个耷拉着脑袋，无精打采，有的甚至对这个新班级体丧失了信心。虽然当时我也不开心，但我认识到这是个绝佳的机会来给学生讲挫折，失败和成功。我告诉他们凡事尽自己最大努力去做，重视过程，踏踏实实，不苛求结果，即使失败了我们也是最棒的！因为在认真对待每一件事的时候，我们已经把智慧，灵魂，热情都投入了其中，而这种投入本来就是一种巨大成功，不是吗？当你倾其所有去对待时，结果已不是那么重要了，重要的是在此过程中你所经历的一切，你所感受的一切，你所理解的一切。结果证明这是极其正确的，我班在经历军训的挫折之后并没有一蹶不振，反而遇事沉着冷静，越战越勇，在校运会，广播操，校艺术节等各项活动中都能取得佳绩，在学期末时还被评为校文明班级。这一切都是和学生的正确认识，积极的心态分不开的。

心态决定人生，积极的心态决定成功的人生。它不仅能激发潜能，挑战自我，更能创造有意义，有价值的人生。

3、如何教导孩子？成长的心理？

性格是一种个性心理特点，畏首畏尾、缺乏独立性、过分依恋亲人、在生人面前不敢说话等是性格软弱孩子最突出的表现。在性格形成时期，孩子表现出性格意志的缺陷，父母应引起重视并及时进行帮助、引导。心理学家指出，孩子的性格在游戏和日常生活中表现得最为明显，这也是纠正不良性格的最佳途径。

一、让孩子学会生活，把握自己。家长的包办代替是孩子形成性格软弱的重要原因之一。一些家长对孩子百依百顺，不让孩子做任何事情。这等于剥夺了孩子自我表现的机会，导致了孩子独立生活能力的萎缩。

二、让孩子接触同伴，锻炼自己。心理学家指出，孩子的性格在游戏和日常生活中表现得最为明显，这也是纠正不良性格的最佳途径。爱模仿是孩子的一大特点，父母要让性格软弱的孩子经常和胆大勇敢的小伙伴在一起，跟着做出一些平时不敢做的事，耳濡目染，慢慢地得到锻炼。

三、尊重孩子，不当众揭孩子的短。相对来说，性格软弱的孩子比较内向，感情较脆弱，父母尤其要注意保护孩子的自尊心。如果当众揭孩子的短，会损伤孩子的尊严，无形中的不良刺激可强化孩子的弱点。

四、让孩子大胆地说话。要做到这一点，功夫还是在父母身上。首先，父母应该戒急戒躁，不能当面打骂、责备，迫孩子说话。其次，可以邀请一些同龄小孩和性格软弱者一起参与集体活动，这时父母在一旁引导或干脆回避，让他们有一个自由的无拘束的语言空间。如果条件允许，父母还可以经常带孩子到一些视野、空间开旷的地带，鼓励孩子放声宣泄。

4、青少年的心理发展该注意什么？

1首先要注意培养青少年的价值观，了解她心里面觉得哪些是好的，哪些是不好的；

2然后要注意培养个人爱好，增加自信心

3与其保持良好的沟通 关系

然后还要注意

1，绝对禁止高压/打骂孩子的做法，建立平等的关系。

2，真正地无条件爱孩子，给予孩子精神意义上的爱。

3，一定要尊重孩子的独立人格。

4，用正面的方法教育孩子，时常对其鼓励表扬。

5，调正亲子关系，这是最重要的一点。

6，要注意孩子的人格精神。

5、如何培养心理健康的孩子？

孩子年龄阶段小的时候我觉得要培养孩子的心里健康，就应该多让孩子于同龄小朋友玩，多接触同龄人，让孩子不会出现孤僻的性格，而父亲母亲在平时孩子犯错误的时候尽量不要采取极端的措施，比如打孩子吵孩子之类的，尽量让孩子明白孩子错在那里呢，给孩子讲道理，武力不仅解决不了问题还会对孩子的心里造成阴影，孩子的心理健康这个包括了很多方面的东西。一时半会也说不清楚，仅以楼主可以搞一些学前教育心里健康方面的书籍。

6、如何增进与维护小学生的心理健康

（1）多与孩子心理沟通

父母应耐心倾听孩子讲的话，理解孩子的心理世界，尊重孩子的一些权利（如玩、交友、隐私等），不以成人功利标准衡量和约束管制孩子，让孩子在有适当压力的环境中学习、成长。让孩子理解父母的疼爱之情，使孩子对父母产生感激和敬仰之情，这样孩子就能自觉自愿与父母相配合、协调，采取适宜行动来学习、做事。心理出现问题的小学生绝大多数不能与父母进行良好的心理沟通。

（2）寓学于乐

小学生的责任意识已经缓慢萌芽、发展，但是在绝大部分的时间里仍依据快乐原则行事。因此，

父母应设法激发孩子的好奇心、求知欲，要把学的事情与玩的游戏巧妙结合起来，既顺应了孩子玩的天性，又使孩子在不知不觉中掌握了知识、技能。许多父母把玩与学对立起来，看作两个不可调和的事项，要孩子玩就必然影响学；要孩子学就必然影响玩，不能两全。在这种观念指导下，父母以关心孩子前途命运为理由强制孩子学习、陪孩子学习、请家教辅导孩子学习、不许看电视、不许玩、交友等等，这些作法都以忽视和泯灭孩子玩的天性为代价，最终导致孩子厌学、逃学、反叛等可悲结局。这些无视孩子理发展现状和规律，一厢情愿拔苗助长的做法极大地损害了孩子的身心健康。所以父母应遵循孩子身心发展的规律，寓学于乐，才能促进孩子的身心健康发展。

（3）对孩子的行为予以选择性指导孩子活动易受外在情境、内在好奇心等因素影响，但是是非辨别能力较差，难分好坏。父母对孩子的行为不能一味迁就，凡事都好，也不能把孩子看作一无是处，

没有出息。行为、心理异常的孩子与父母的这两种极端态度有很大关系。行为主义心理学家认为人类的行为无论好坏都是习得的（本能行为除外）。儿童的好行为或坏行为在得到父母肯定、赞扬后都会巩固强化，在以后的活动中会再次出现。

7、怎样管心理儿童

没有不好的孩子，感觉你教育方式上有问题。

你应该专门请教心理专家，就孩子教育问题做心理辅导。

教育孩子是有科学性的，提供什么样的教育，以及父母对教养孩子具有什么心态，都直接影响孩子的心理发育和个体发展，这无法只说是孩子不好，孩子是可以培养的，所以张医生建议父母多深思。