我是否有心理疾病？你是否了解自己的心理状况？

导读：本文讲述了一些关于心理疾病的问题，包括人们是否应该寻找心理疾病的表现，如何判断自己是否有心理疾病，以及如何处理这些问题。文章提到了应激反应和适应不良反应，以及轻度心理疾病和神经症等内容，并呼吁人们要关注自己的内心，与他人积极沟通，寻找心理疾病的原因，以便更有效地解决问题。如下为有关我有心理疾病吗，你知道自己是否有心理疾病吗？的文章内容，供大家参考。

1、我有心理疾病吗

他如果在线，不可能不会留下蛛丝马迹

如果你刻意的去寻找，你会找到的

不是你有病，而是你太在意他

生气归生气，如果是网络中的他

放就放，你还没有到那种放不下的感觉

他这样说，却又那样做

本身就说明了他是一个说话不算数的人

不用搭理他……

他会来找你的

如果他真的就不上线了，也不来找你

那说明他早就想这样做了。

2、你知道自己是否有心理疾病吗？

谓心理疾病，是指一个人由于精神上的紧张，干扰，而使自己思想上、情感上和行为上，发生了偏离社会生活规范轨道和现象。心理和行为上偏离社会生活规范程度越厉害，心理疾病也就愈严重。心理疾病大致可分为以下几类：

1。应激反应和适应不良反应

（1）应激反应应激是在出乎意料的危险或紧张情况下所引起的反应。应激事件是指对一般人来说都是相当危险或十分严重的事情，如亲人死亡、考试失败、家人分离、遭受挫折、意外打击、罹患不治之症、受辱、被盗、失火、天灾人祸、战争情境等皆为激性事件。这些突如其来的事件出现在每个人面前，会引起人们的应激反应，即引起人们心理和躯体上的一系列反应，出现心理和行为异常。轻者表现为情绪紧张、感觉过敏、惊谎失措、疲劳无力等；重者为抑郁、恐惧、焦虑、木僵、遗忘，以及植物性神经功能紊乱（如心悸、多汗、厌食、恶心、尿急、颤抖等）；更重者出现肢体麻痹、失明，甚至导致休克或死亡。

（2）适应不良反应适应不良反应由各种精神刺激所引起，持续时间较长。其作用的性质和强度因人而异。在同样的情景刺激下，有的人很快地适应，有的人慢慢适应，有的人根本不能适应，造成适应不良。适应不良，不同人表现也有差异，有人以情绪障碍为主，表现为抑郁、悲痛、烦恼、焦虑、恐惧等；有的人以行为障碍为主，导致攻击性和反社会的行为。（

二）轻度心理疾病：神经症神经症又称神经官能症，是由大脑机能活动暂时性失调而引起的心理障碍或异常。其特征为持久的心理冲突，主要表现为心理活动能力减弱，如注意力不集中，记忆力减退，学习和工作效率降低等；情绪失调，表现为情绪波动、烦躁、焦急、抑郁等，睡眠障碍，如失眠、恶梦、早醒等；有疑病性强迫观念，有各种明显地躯体不适应感，有慢性疼痛，急性头疼，腰痛，但检查不出器质性病变

3、人是不是因为缺乏爱才会有心理疾病也才会导致有那么多的是非那么多的烦恼啊。。。应该是的

如果你不让自己烦，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下

同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢？

一切都会过去，生活还需继续

记住时间可以解决一切问题！有些事情过了这个时候就不是问题了

但是时间有长有短，人生就是这样！

4、我从小到大有严重的心理疾病困扰着我

我学过一点点临床心理学

觉得你这个是轻度到中度的抑郁，伴焦虑

当然最好是去大医院的心理问诊看看

暂时不想去医院的话，你应该多和你的朋友家人聊天，将你心中的疑问说出来，听听别人的意见，学会更好的人际交流技巧，多点体谅别人（每个人都有自己要处理的事情，一时不和你说话什么的可能是忙着自己的事情并不是要疏远你啊~），培养开朗并且乐于助人的性格~

慢慢地，你在为别人着想和帮助别人的过程中会发现很多你原来看不到的东西~你心里的疙瘩就能慢慢解开了~！！

5、救救我，我有严重的心理疾病 我不想影响身边的亲人和下一代

很难啊，如果你没有学过心理学给你讲也只是白讲。

现在，我给你预测一下，如果不准，我建议你下面的就不要听了，

预测内容：你讲的这种情况，在小时侯就有了，即：爱好虚荣。在小时侯，周围的邻里亲人会经常的表扬你，并且是当着你伙伴的面，和你在的时候，每当这时你便十分的自豪，高兴，。并且你家的环境条件都比别人家得好（当然只是可能性大而已）这种现象在社会中是十分常见的但却给你造就了一个不良的外部环境。

上面兼讲了原因，这讲办法：

1；不断的暗示自己不要太过于虚荣

2，不断的了解自己，了解他人，其实这样吧建议你读一度 3建立一个适合自己的改变自己的日志 4，不要怕丢面字让周围得人监督你， 5，努力提升自己，这样在你显得虚荣的时候，其实你并不虚荣 6，最好找心理师求助一下 7，不断告戒自己：自己并没有什么。从而避免自卑 太多了有空联系 首先，郑重地告诉你：你所谈到的问题绝对不是什么心理疾病。如果有人告诉你这是疾病，或者他们的话引你往这个方向上想，那你要清楚，这些话都是扯淡。

第二，我个人感觉，你所描述的状态非常的普遍。我接触的人中，多多少少都符合你的一些描述（当然也有很多人不是这样）。你可能是个更加敏感和更善于自我分析的人。也许你不仅可以对自己进行剖析，也需要和其他的人交流一下——那些你信任的人。你怎么那么肯定所有其他人和你就都不一样呢？

第三，你不喜欢自己现存的某些状态。这很正常。很多人都对自己的某些部分感到不满意。如果你真的想了解自己，探索自己，并从根本上做出一些改变的话，最好的选择是向专业人士求助。例如，想减肥或者整容的人回去找医生。那么，你有了困扰最好去找真正的心理咨询师。当然，这是在你经济条件足够的前提下。在你没真正搞清楚的时候，请不要给自己乱贴标签。

我不能告诉你更多的东西。

我的看法是：你可以选择努力改变自己的某些特质，以满足社会对你的需要；也可以想办法改变自己所处的环境，以适应你现在所具有的某些特质。无论那种改变，都是需要付出一定的代价的，如果你要下定决心变化，就需要坚持。

最后，凭这几年的经验看，符合你描述的这类人在城市里至少比1/4多。也许在西方会相对少一些；在中国绝对是很常见的。

祝你过得愉快！！！ 在生活中勇敢的表现自己，有人说过，每个人的心理都能写一部精彩绝伦的小说。其实不是你自己这样的。每个人都希望自己能有超人的能力，不是一个平凡的人，不过，在大自然的面前，每个人都是一个平凡的人。

虚伪也不是你自己的毛病的。

多看看书吧，对自己的心理健康很重要的。 是你对自己要求太高了，可能以前你总是众人瞩目的焦点，但是到了某个阶段，你的能力达不到了，自然不在是别人的焦点，可你仍以原来的高度要求自己，所以你明知道自己的状况却无法改变，其实你现在已经认清自己的位置，只是还不愿去承认而已，快乐的生活才是真谛，做你自己，天生我才必有用，在某个领域肯定有你自己的一片土地，相信自己。 这是现代社会里很普遍的现象。算不上什么心理疾病哦。小时候受到的伤害，让你出于本能，封闭自己，不愿与人交集，生怕再次受到伤害。不过这会影响你的生活质量呢，我建议你先多和一些小朋友多接触（因为通常他们不会伤害你）慢慢打开心扉，扩大交流人群。