求推荐几本好的心理辅导书籍,推荐好看的心理或心灵,身心修养方面的书籍

导读：本文推荐了一些关于心理辅导和情绪管理的书籍，其中包括与个人成长有关的书籍，以及调整和疏导情绪的书籍。还推荐了一些关于女性自信和身心修养的书籍。小编分享了自己的心灵书单，欢迎读者询问推荐。如下为有关求推荐几本比较好的心理辅导书籍？，推荐好看的心理或心灵，身心修养方面的书籍的文章内容，供大家参考。

1、求推荐几本比较好的心理辅导书籍？

你好，针对你这种情况可以选择一些与个人成长有关的书籍，帮助自己提升内心能量，然后在选择一些有关情绪疏导或调整的心理书籍。

1、与个人成长有关的心理书籍：《当下的力量》、《遇见未知的自己》（张德芬著）、《现代灵魂的自我拯救》（荣格著）、《你不知道的自己》等

2、情绪疏导的心理书籍：《学会选择 舍得放弃》、《别和自己过不去》、《做自己情绪的主人》、《无法改变事情，可以改变心情》等。

2、推荐好看的心理或心灵、身心修养方面的书籍

个人推荐张德芬的书。我就是从她的书开始学会注重身心灵的修养。目前有《遇见未知的自己》《遇见心想事成的自己》《活出全新的自己》《重遇未知的自己》四本。真的很好。我还有很多其他的心灵书单。如果有需要可以再找我。非常愿意与你分享~~

3、什么书可以增强女生自信，减少女生忧郁，悲观的心理

1。 《简爱》

2。 《像水一样柔韧》

3。 《病隙碎笔》

4。 《美好的人生》

5。 《自己拯救自己》希望这些可以帮到你 1。 《简爱》

2。 《像水一样柔韧》

3。 《病隙碎笔》

4。 《美好的人生》

5。 《自己拯救自己》希望这些可以帮到你

4、适合女生看的书，增添内涵，修身养性的书籍。

中肯些的意见，先确定自己对于内涵的需求，是情感、生活还是智慧。

宗教书籍抛开那什么以外，很多其实都有哲理存在，做人的道理也有，但终归不是过于粗浅就是过于深奥，而且大多投入此中的都是为了一颗迷茫近善的心……

古文方面，比较粗浅直白的有增广贤文、三字经这种，相对而言作为日常看的书也可以。算是中性文章，不是很学究……女四书这种的倒不是很建议了……另外，比起唐诗宋词更建议诗经，如果能慢慢体会延展其中的内容，会发现即视感很强。即便看完就忘了，也会培养出一种很雅致的气质。

情感方面说实话挺难，大多数女性喜欢的文章对于同龄男性而言都略显的矫情做作，不过相对而言对于很多西方名著，多数人意见还是比较中庸的。比如安娜卡列尼娜、简爱之类的。这种书籍虽然涉及情感，但相对不失偏颇，并不像近代一些女作家那样脱离现实的去描绘一个乌托邦。

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至于琼瑶红楼梦这种……怎么说呢，冰心时代没几个剩女，然而琼瑶席绢来袭之后……反正作为一个男性，我挺抵触女人看这种书的。和生活太遥远……哪怕张爱玲，都多了几分生活气息……

其实在我看来，任何书籍如果能做到投入的去看，都会发现其中的内涵。用什么视角去读，或者说用几种视角去读，都会有不同效果的。