提高社交能力，交友心理，如何才能做到？

导读：提高社交能力的方法包括多方面观察学习，保持合适的社交距离，有勇气与他人进行交流，同时了解和尊重朋友的喜好和需要。维护良好的人际关系，增强自身的吸引力，以及真诚对待自己的朋友，这些都能帮助你建立良好的社交网络，获得更多人的信任和支持。如下为有关怎么才能提高社交能力，怎么交朋友？心理的文章内容，供大家参考。

1、怎么才能提高社交能力

你得先多看看各方面的东西，充实自己各方面的知识，了解即可，不需要研究，这样，在跟别人聊天时你才能找到话题，不管别人聊什么你都知道，

要有自己的看法，不能一味的附和别人。

还有，要有交流的勇气。适当的笑容，会给人亲切的感觉

2、怎么交朋友？心理

因为你没把握好距离。 可帮可不帮的忙，就不要帮。 可说可不说的话就别说， 说了不帮就不帮，求也没用，说帮就帮风雨无阻，这样才有威信，有威信别人就不会看不起你。。不然帮再多他们也只当你是小弟。

你要清楚朋友是互助的存在，维持住平衡才能长久。 谁讨厌你就远离，不和他说话不会死。 孤独会摧毁一个人的自尊，也能磨砺出一个人的锋芒，看你能不能挺住了 和生活成长背景差不多的人，才可能成为知心朋友。一个平时和你风马牛不相及的人，是绝对不可能理解你的。街头混混不能理解寒窗苦读的人的心情，富家子弟不会理解父母双双下岗的孩子的生活习惯。

再者，和你看问题观点差不多的人，才可能成为知心朋友。别找这种说两句话就产生分歧，要争论的人，肯定相处不好，而且很累。

第三，愿意倾听你说话的人，才可能成为知心朋友。不要找这种自恋主意者，开口闭口说的都是他和他的事情。

第四，有情有义的人，才可能成为知心朋友。别找这种江湖义气的人，那种人多半说的比做的好，最好是心底善良的，知道感恩的人。

最后，就是对于你自己。要真诚的对待你认为可能成为知心朋友的人，要对人家好！多为人家做点事！人家有困难了要挺身而出，不要老是打自己的小算盘，怕吃亏什么的。只要你照着我说的前三点去选你的朋友，他一定会感觉到你对他的好，他也会对你好的。