总觉得自己心里有问题，自己的几个特别好的朋友也这样说，需要看心理医生吗,我需要看心理医生吗

导读：本文讲述了一个人的内心问题，即总是觉得心里有问题，而几个好朋友也都有这种感觉。文章指出这并不是真正意义的心理问题，而只是表现出了一个内心脆弱、敏感的人。为了改善这种情况，建议控制自己的情绪，参加课外娱乐活动，多读书，避免沉浸在虚拟世界中。文章也鼓励患者寻求心理医生的帮助，认为这是一种很好的梳理心情的方式。如下为有关总觉得自己心里有问题，自己的几个特别好的朋友也这样说，需要看心理医生么，我需要看心理医生吗的文章内容，供大家参考。

1、总觉得自己心里有问题，自己的几个特别好的朋友也这样说，需要看心理医生么

其实这并不是真正意义的心理问题，只是你可能给人是一种反复无常、人格分裂的感觉。你的外表可能是一个较为沉稳、内敛，而内心却是一个脆弱、敏感、而略带多愁善感的人。你的这种反复无常的外在表现情绪，可能与你内心爱好幻想浪漫、追求完美的一面与无奈现实残酷、乏味的一面的两种情绪反复斗争的结果有关，简答的说就是你遇到一件事时通常内心会通常不由自主的乱想一些本不会发生的事，但事情其实并没有你如你想像般的发展或变得那么糟糕，只是你想太多了。1。尝试着去控制自己情绪，该笑、该哭的时候就尽情的让自己释放出来，而不要估计太多的想法；2。在朋友多的场合，或与同学们在一起时，尽情的让自己融入进去，顺应他们的气氛来影响自己的心情，而不是去克制自己，变现的与他人不同；3。平时静下来的时候多看看书，不要把太多的时间花在沉浸在虚拟、浮躁的网络世界里，那样只会让你的内心跟随着这个世界一时感伤、一时欢笑，最后自己都不到持有什么观点了；4。参加更多的课外娱乐活动，让自己融入到人多的场合中，这样你的情绪也会慢慢的受到他们的感染。放开你的内心，你会发现这个世界没有想像中的那样，既然快乐也是过一天，悲伤也是过一天，何必去排除快乐，选择悲伤呢？事情不会朝你想像中的发展，但是你如果不去做什么，它就不会改变，尝试以一颗乐观的心态去面对每一件事，你会体验到不一样的快乐和成就感，也许事情真的就那么顺了！希望能帮助到你！（1202007）

3、看心理医生，就是有病啊？？？

就当是心情郁闷了找人聊天开导自己呢，去看看心理医生也挺好的唉~没办法，现在中国人的观念还是这样的，一说到医生就有什么什么病的，其实在国外，并不是非得心里不正常了才去看的，这种去看心理医生是很好的一种梳理自己心情的方式，毕竟自己有或多或少的事情不知道怎么跟别人说的，人家也是专业的能给你好的忠告，所以说别关别人怎么说

4、极度自卑还有救吗？我想要正常的生活，求助爸妈，求他们带我去看心理医生，可他们总是心理医生也解决不了，让我一个人自己想，这让我本来有一点点的希望都没了，觉得活着没有希望了。我想让大家帮帮我

你好，我能理解你家人对你的态度。其实，真正的好的心理医生太少了。因为做心理医生很累，就算去看了，也未免能马上治好。大多数心理医生都是问你几句话就开药。我也是一名重度抑郁症患者。我的家人也不理解我。我得抑郁症已经3年了。他们一点也不知道得抑郁症的痛苦…其实我开始是抱着一种自生自灭的心理。现在每一天都浑浑噩噩。我很迷茫，很痛苦。我几乎每天离不开音乐，我建议你听听音乐，散散步。上网跟你的网友倾诉一下（毕竟谁也不认识谁，放开了说）生气时对枕头一顿捶。你可以试一试。就这样吧… 上海的 东方卫视 每天晚上10点左右的一个叫幸福什么节目上 有免费的心理专家热线，希望能帮到你~~~相信自己加油~~~！

5、总是担心有坏事发生。要看心理医生么？

这个没必要太在意，我们性格很像

这就是一阵一阵的，对吧？平时自己玩起来或者看电视、动画特别

专著的时候，这种消极的想法就会消失吧？？

说明你很在意你的父母以及你的朋友，并不是你心理有问题。

放心吧^-^ 你心地很善良。