网络心理咨询和面询，哪种方式更好？免费心理医生在线咨询

导读：本文讨论了网络心理咨询和面询的优势和不足。文章提到，面询可以更全面地了解求助者，但容易产生防卫心理，而网络咨询则可以自然地记录求助者的对话，使求助者可以反复回味咨询内容，并且价格较低。文章还探讨了心理疾病咨询中“矫枉过正”的问题，即弯曲的东西要想矫正，可以向相反的方向过枉，而心理疾病咨询中可以通过向相反方向过枉来解决问题。如下为有关网络心理咨询和面询，那种方式好，免费心理医生在线咨询的文章内容，供大家参考。

1、网络心理咨询和面询，那种方式好？

面询可以更全面的了解你，但在面询过程中人容易产生防卫心理，在开始的阶段很难深入下去，只有到了咨询关系很成熟的时候才会有快速的进展。所以，这方面网络咨询就具备了优势，人们不必担心隐私的问题，可以放心大胆的交流，很快就可以切题，而且网络文字咨询有自然的记录方式，可以使求助者有机会反复回味咨询的内容，不至于因为遗忘使咨询内容延续不下去。另外，面询的价格较高，网络谘询的价格较低。总之，求助者可以根据自己的实际情况选择有信誉的面询或网络咨询机构，为了病好，合格的咨询师是最重要的，您说呢？

2、免费心理医生在线咨询

哈！有你这种情况太正常了，第一证明你是个多愁善感的人，看到了你的朋友的不乐你也帮他不乐的了。哈，可你也要会想的啊，可还要尽量的向好方向想的嘛。你这和男朋友扯了证了，这可是一件天大的喜事了，嘿！常说的红白喜事你可是在这一天全碰上了，哈！好好想想这算不算也是双喜临门。嘿，如你想不准时不如打一个电话去问问你那有亲人过世了的朋友，不定和他聊聊煲一下电话粥你就会全好了，哈，试试去吧。希你很快就能过去。会再开心高兴起来的。

3、心理疾病咨询

中医有“矫枉过正“之说。是指弯曲的东西要想矫正，怎么办，那就向相反的方向过枉（过弯）后才能正。你觉察到的这些缺点是否也可以这样哪？比如说过渡苛刻、小心眼，那说明你在很小的事情上过于关注，而占用了你很多的精力。这样你就走不出这个小圈，处理事情及对人就不能大器了。中国有句名言：两害相遇取其轻，两利相遇取其重。是说不管遇到什么事情，即要看到它的不利面，也要看到它的有利面，相比之下，你不就有决定了吗？这样你的心胸不就宽阔了吗？不管再遇到大小事，心里不就踏实了吗。只于说到嫉妒，那也不见得不好，只是一种心理因素，往往觉得不平衡。能否将嫉妒转化为向上的动力？至于说忧虑，前面的问题都解决了，还能再有忧虑？ 问题不用在解释，你都很清楚，你困惑的是该如何面解决这样的问题，，

对于你所说的嫉妒等等，评价标准时什么？自己或是他人？

这一点需要表述下，因为个体的意识对同一件事情的认知不相同，你很有可能是一种“自我虚假性意识”。即你所谓的苛刻或者嫉妒，是出于自己的评价，是自己标准下的一种评价，而非客观意义上的，有可能存在虚假成分，而别人是否也认为你苛刻小心眼，这个是你不得不考虑和验证的因素。

另外你的忧虑，来自于对自我苛刻，嫉妒的评价体验，忧虑的本质原因在于这一点。

那么对于你的问题，你需要

1，找出你对于苛刻和嫉妒的合理的一个参照标准。比如说你别人考试得了满分你嫉妒那么这一点似乎表明你有些嫉妒心理。

2，苛刻源自于对完美的追求，也就是说你可能凡事追求绝对的完美，不准许事情有瑕疵，不许自己比别人差，这一点不用多解释，这一点也促进了你 的嫉妒和小心眼。

3，完美主义在一定的程度下是一种优良的习惯，而过分的追求完美，则成为了吹毛求疵，你也应该明白，世界无绝对的事情，你必须准许一些事情存在灰色地带，

（这里所说的也是心理学中的意识发展的一个过程，在青春期个体将经历3个意识过程，1，二元论：凡事非黑即白。

2，相对论：不在凡事非黑即白，准许灰色地带的存在。

3约定性阶段。。。。。。）如果你是青春期那么这一点会随着时间的发展而改变，如果已经是成人那么再说。。。。。

那么，我们可以看到，你的苛刻源自于你对完美的追求，而你对完美的过度要求演变成为了小心眼和嫉妒的心理，而你的自我意识又存在一种意识来告诉你这样的苛刻与嫉妒不好，于是你出现了忧虑。

对于你会忧虑这一点，我简述下，这个是关于人格的一点知识，即人格是由多个子人格构成的联合体，即我们的人格和思想不是不变的而是经常变的，这就是因为我们拥有许多个不同的分裂了的精神体。

对于你的问题也就是从你的字面上进行了简单的分析。苛刻的原因是完美主义，过度的完美主义造成你的嫉妒，和忧虑，而改变这一点，就是要学会摆脱思维的二元论，学会承认世界的相对性，准许不完美的和灰色的存在。

4、心理问题咨询

这是你太在乎你老婆了，不属于心病，你老婆一定很漂亮，至少在你心里是那样，不过呢，你不要把老婆看得太严，不然会适得其反，本来不会有事的，你如此一来，反促成她的逆反心理，变无为有，那就麻烦了，只要你用真心对她，好好爱她让他感觉离不开你，证明你是最棒的，最爱她的，能给她幸福的人非你莫属，她聊天的时候i，你可以参与，但不能阻止，你聊天的时候，也要请她参与，发表各自的观点，心胸放宽一点，多体贴她，多让着她些，网友没有你条件好，近水楼台先得月，这你应该明白，网友毕竟是虚拟的，哪有你现实的实在，爱是你的本分，照顾她是你的义务，就这样，你一定会幸福快乐 微微一笑问问团很高兴为您解答！这没什么，只能说明你很爱你的老婆。你很想占有她，你需要做的只是对她宽容理解与呵护。

5、有没有网上心理咨询中心？

用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”

（ゞ沙羅曼蛇ど专利请勿复制谢谢合作） 让自己忙起来，让自己没有空闲去想不开必的事，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… （ゞ沙羅曼蛇ど专利请勿复制谢谢合 作）