情商与心理年龄是否相关,什么是生理年龄

导读：本文讲述了情商和心理年龄的关系，情商是指人的情绪智力，而心理年龄是指个体心智发展的程度指标。情商与性格联系更紧密，而心理年龄则与智力、知识和经验有关。因为心理素质不宜改变，所以情商与年龄的关联度不强。文章生理年龄和心理年龄的差异，以及它们与家庭环境、家庭教育、身边朋友和工作经历的关系。最终强调，一个人的心理年龄不一定与实际年龄相同，但只要做真正的自己，就是最重要的。如下为有关情商和心理年龄挂钩吗？，甚么是生理年龄的文章内容，供大家参考。

1、情商和心理年龄挂钩吗？

情商（EQ）又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。以往认为，一个人能否在一生中取得成就，智力水平是第一重要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大。美国心理学家认为，情商包括以下几个方面的内容：一是认识自身的情绪。因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己；三是自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；五是人际关系的管理。即领导和管理能力。

心理年龄是对与个体心智发展程度的一个程度指标。相同生理年龄的个体，未必社会阅历、经验知识都是一样的，所以对于心理成熟度而言也显然存在差异，有些人虽然很小，但是很成熟，那么他的心理年龄就大于实际生理年龄；如果情况相反就是小于实际年龄。理解：心理年龄和智力，知识，经验有关。实际年龄、生理年龄都是说的个体从出生到当下的累加月龄。

从情商和心里年龄的定义可以看出，情商更受到性格的影响，而心理年龄与智力、知识和经验有关。因为性格不宜改变，所以情商与年龄的关联度不强；不同人的智力水平和知识及经验的积累速度不同，因此心里年龄往往与实际年龄不同步。总的来讲，情商与心里年龄没有直接关系。

2、甚么是生理年龄

生理年龄指自然年龄，随时间延长而产生变化。心理年龄不是随时间延长而变化，它是随人的心理状态而产生变化，如：心理素质好，心胸宽阔之人，心理年龄肯定比生理年龄还年轻；再如：心理素质不好者，其心理年龄肯定比生理年龄还大。

3、人的生理年龄和心理年龄差异

生理表示的是你在和别人同年纪段身体所发生的变化与发育情况，和别人想隔太大说明你身体出现问题了，心理则是你在生活中，心里想的问题都有关系，只要你经历的越多，你就会变的成熟些，对事情的态度有所不同，心理方面则是靠自己本人在面对问题，自己所想，所做的，去解决一些问题

4、为什么一个人的心理年龄和他的实际年龄不相附？？

一般来讲与家庭环境，家庭教育，身边朋友，生活经历，工作经历都有很大关系，有些人可能会略显成熟，而有些人可能会比实际年龄略显示单纯，其实这些都没什么，做一个真的自己才是最重要的。正所谓，走自己的路让别人说去吧。