青少年期的生理特征和心理特征有什么？为什么早晨醒来和晚上睡前容易感到孤独？

导读：本文讲述了青少年期的生理特征和心理特征，以及人在早上和晚上容易感到孤独的原因。文章还探讨了孤独和寂寞的区别，并提到孤独是一种境界，可以帮助人们思考自我，放下一切烦恼。另外，文章还描述了古代女子刚起床的样子，表现了女性的美丽和忧愁。如下为有关青少年期的生理特征和心理特征是什么？，人为什么在早上刚醒和晚上快睡的时候容易感到孤独的文章内容，供大家参考。

1、青少年期的生理特征和心理 特征是什么？

青少年期的生理特征具有其突变性，表现为形体形态、内分泌等一系列的生理现象都要发生一个迅速而具大的变化。其具体表现：一：内分泌机制完善。二：生理机能逐步增强。三：第二性征出现。

生理变化是心理变化的物质基础。随着生理的变化，以及环境的影响，教育的作用，因此在心理发展上就产生了许多不同的特点。主要心理特征为：一智力发展显著；二：自我意识增强；三：性意识的觉醒和发展；四：情感的发展与现实的矛盾。

2、人为什么在早上刚醒和晚上快睡的时候容易感到孤独

心理学认为，人类是群居动物，对一个群体产生很强的热爱感情，进而产生了强烈的依赖性。当一个人被别人排除在外的时候，他就会因得不到心理的依赖感而出现不满足的情绪，这种迫切的满足感即为孤单的体现。其实当一个人独处的时候，人本身就会表现出孤单的状态，这是来自人内心深处的真实感受。

真正的孤独不是温饱后的无病呻吟。孤独是灵魂的放射，理性的落寞，也是思想的高度，人生的境界。它没有声音却有思想，没有外延却有内涵，孤独是一种深刻的诠释，是不能替代的美丽。

孤独和寂寞不是一回事。寂寞是一种迫于无奈的虚无，百无聊赖像困兽一样踱来踱去，想看书看不进去，看电影看不进去，听音乐没有心情，怎么办怎么办怎么办？一种焦灼的状况，好像要逃离樊笼一样，这是一种无所适从的可怜，这样的状况称为寂寞，它跟孤独不是一码事。

而孤是自成世界的一种独处，孤独是一种完整的状态，所以，孤独者是自成世界、自成体系，表现出一种“圆融”的高贵，他们没有一个缺失的遗憾。孤独是最原始、最本真的状态。人离开母体之后，便再也没有与任何人在物理上同在过。所以说孤独是一种境界。

我们天天生活在喧闹当中，接触很多很多的人，所以我们经常希望可以找一个清静的地方，因为我们对人产生了疲劳，喧闹剥夺了我们跟自己对话的时间、剥夺了我们的闲情，只有你有时间跟自己对话，你才能自我反思，自我反思是一切思想的源头，人是在思考自己而不是在思考他人的过程当中产生了智慧，所以，自己是何等重要，可是我们往往对自己有所疏忽，所以说我们需要孤独。

3、古代女子刚起床的样子描写

她斜斜靠在锦织的软塌上，一头乌发如云铺散，醒来时仍抹不掉眉眼间拢着的云雾般的忧愁。他的目光划过她蝴蝶微憩般的睫毛，红润如海棠唇，最后落在不慎裸露在外的香肩，呼吸一紧，洁白如牛乳般的肌肤，微微凌乱的绫罗，即使枕边放着的明珠都抵不上肤色熠熠生辉。

楼下的你不会穿越了吧，吊马子跑古代去了

4、清早刚醒来的人，为什么会有满心的失落？还带着一种单单的伤感？

人之所以烦在于有过多的执着，

把很多东西看得很重，

如钱、如事业、如名声。

佛说，人之所以痛苦在于追求错误的东西。

放下，便自在，学会放下，那你的心情就会自然、平和。

这很难做到慢慢来，一旦做到你会受益终生的。

另外你要培养一种观念就是把一切事情都当成一种人生体验，

无论好也好，坏也好。

建议看一下《老子》，

他无为、不争、顺其自然正是我们当今浮澡的社会所欠缺的。

我给您意见，您看行吗？

1。用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。

2。想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……

3。选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。

4。活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。

5。作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。

6。将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。

7。闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。

8。做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。

9。生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧！

最后祝你能快乐的过好每一天！！！

5、为什么我刚睡醒的时候脾气会很暴躁

先讲讲我自己的情况吧。以前只要在我临睡前或还没醒的时候，听到任何声音都会与楼主有同样的感受。生别人气的同时，伤的最重的是自己。其实后来我发现，是因为自己太先小心眼，太计较，太不宽容。

换位思考，如果我们去打扰别人，而他们用暴躁的情绪回应我们，那我们肯定不好受。有时候，对别人手下留情，就是让自己以后犯错的时候有台阶下。放宽了心，再大的事也能化小。 呵呵，这是普遍8090后的年轻人的痛病，你能重视到这个问题，证明你是个明事理有远见的人呀。不要生气啊，我实话实说哦。这是因为现在都是独生子女家庭所以父母都比较宠爱子女，比较惯着，而这代人基本都是在父母的庇护下成长的。自然忍受不了委屈。时间久了遇到不顺心就会发泄，少了很多的承受能力。想改变自己的话就要靠自己克制哦，是二十年来养成的习惯了，所以不容易哦，加油吧！~