十三岁男孩自卑怎么办，宝宝自卑的表现有哪些

导读：这是一篇关于如何帮助13岁男孩自信的文章。文章提到，男孩自卑的原因是自卑感，表现为对自己的能力、品质评价过低，同时伴有特殊的情绪体现，如害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。小编建议父母应该客观地观察并承认子女的天赋条件，着重培养其实际能力，并着重培养他的自信心。此外，文章还提出了一些建议，如帮助孩子多与人接触、多参加社交活动，以及鼓励孩子表达自己的想法和意见。如下为有关十三岁男孩自卑怎么办，宝宝自卑的表现有哪些的文章内容，供大家参考。

1、十三岁男孩自卑怎么办

应该跟孩子沟通一下，让他说一下自己的心情 把他带到人多的地方，跟别人接触，了解别人的思想 自己首先应该面对自己，不要躲避问题，要敢于面对错误不要怕别人说你什么关键是怕没人说你，多和身边同学和朋友家人说话沟通，这样你才能走出困境，坦诚的把你自己的想法和意见表示出来，即便是错的也没关系。 多沟通……要知道他在自卑什么？树立他的自信心，也要陪他多去人多的地方，锻炼胆力……

2、宝宝自卑的表现有哪些

1。 自卑，可以说是一种性格上的缺陷。表现为对自己的能力、品质评价过低，同时可伴有 一些特殊的情绪体现，诸如害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。

经常遭受失败和挫折，是产生自卑心理的根本原因。一个人经常遭到失败和挫折，其自 信心就会日益减弱，自卑感就会日益严重。自卑的产生会抹杀掉一个人的自信心，本来有足 够的能力去完成学业或工作任务，却因怀疑自己而失败，显得处处不行，处处不如别人。由 于自卑的情绪影响到了生活和工作，所以给人的心理、生活带来的不良影响亦很大。

如何预防和调整自卑心理

（1）童年教育：

自卑感是幼小时在家庭里就开始形成的，所以幼年期的教育非常重要。做父母的不应对子女寄以超过其实际可能的期望值，要客观地观察并承认子女的天赋条件。要着重培养其实际能力，因材施教，并设法让他感到心里踏实。成才需要坚定的毅力，应帮助孩子培养起良好的心理品格。

（2）化不利为有利：

自卑感既会使人羞怯退缩，也能使人奋发进取。某种意义上，自卑感是走向成功的踏板。发现它，承认它的存在，并设法弥补它，从而达到人生的目标。

（3）系列摆脱法：

若是自己不能胜任的事，不要立即强制去做，而是先从较容易人手、获得自信后，再做较为复杂的事，以便一步一步地实现目标。这叫做系列摆脱法。

（4）共鸣性理解：

3、孩子自卑的十种表现是什么？

孩子自卑的十种表现包括常年情绪低落、过度怕羞、拒绝交朋结友、难以集中注意力、经常疑神疑鬼、过分追求表扬、妒嫉他人、自暴自弃、回避竞争、语言表达较差。

1、常年情绪低落：如果孩子常常无缘无故地郁郁寡欢，那很可能就是自卑心理使然。

2、过度怕羞：不敢面对小朋友唱歌，不愿抛头露面，不敢接触生人等等，则可能内心深处隐含有强烈的自卑情绪。

3、拒绝交朋结友：一般来说，正常儿童都喜欢与同龄人交往，并十分看重友谊，但具有自卑心理的孩子绝大多数对交朋结友或兴趣索然，或视为洪水猛兽。

4、难以集中注意力：自卑感强的儿童在学习或做游戏时往往难以集中注意力，或只能短时间地集中注意力。

5、经常疑神疑鬼：自卑儿童对家长、教师、小伙伴对自己的评论往往十分敏感，特别是对别人的批评，会感到难以接受。长此下去，还可能会疑神疑鬼。

6、过分追求表扬：自卑儿童自感低人一等，但往往又会反常地比正常孩子更追求家长和教师的表扬。

7、贬低、妒嫉他人：心理学家认为，这是他们为减轻自家因自卑而产生心理压力设计的宣泄情绪的渠道，尽管这往往并不奏效。

8、自暴自弃：自卑儿童往往会表现为自暴自弃、不求上进，认为反正自己不行，努力也是白搭。更有甚者，还可能表现出自虐行为，如故意在大街上乱窜，深夜独自外出、生病拒绝求医服药等，似乎刻意让自己处在险境或困境之中。

9、回避竞争、竞赛：绝大多数自卑儿童都是尽量回避参与任何竞赛，有的虽然在他人的鼓励下勉强报名参赛，但往往在正式参赛时又会临阵逃脱，甘当逃兵。

10、语言表达较差：据专家所作的统计，高占8成以上的自卑儿童的语言表达较差。 孩子自卑的十种表现是常年情绪低落、过度怕羞、拒绝交朋结友、难以集中注意力、经常疑神疑鬼、过分追求表扬、妒嫉他人、自暴自弃、回避竞争、语言表达较差。

4、怎样帮助5岁的儿子克服自卑，胆怯的心理问题

很简单，只去尊重孩子

很多家长对孩子总是小心翼翼，这个不要摸，那个不要碰，自己总是很多担心，但是殊不知，情绪是投射和传染的，你小心翼翼的自卑情绪，马上就传染给了孩子

我曾经在电梯上看到一个妈妈带着一个孩子，孩子要去按电梯，小孩两三岁，妈妈马上就上去抓着孩子手制止了孩子，随后讲了一堆大道理，“这上面都是细菌，不要碰，有很多人都摸过这个东西，不卫生等等”首先这是一位特别焦虑的母亲，同时也很自卑，思维活动很消极，总是担心孩子受伤害，其实无形中她干涉和阻止了孩子自由成长的机会

这就是我们讲的不尊重孩子，而并不是说孩子自卑了，是天生的，我们给他做一些心理干预就可以了，中国老人讲，三岁看小七岁看老，西方的心理学家佛洛伊德曾经也说过，六岁定一生，这其中所表达的含义其实是，人的思维认知是在三岁到七岁形成的，作为父母，在孩子小的时候，你给他创造什么家庭环境，将来他就会成为什么样的一种性格，无论是自卑或自信。

5、儿童为什么会有自卑情结

心理学家阿德勒曾提出自卑情结，是由于婴幼儿时期的无能状态以及对别人的依赖引起的，对人是有普遍意义的。每个人都会在生活正遇到一些事情，这些事情让自己产生自卑，但是短暂的自卑情绪是正常的。在与他人比较的时候可能会发现自己的不足，容易从内心深处产生自己能有有限的心态，表现出退缩以及低落的情绪。在正确的认知下，这种自卑感可以激发出人好胜的斗志，让人产生拼搏向上的动力，更好地发展个人潜能。

长期的自卑感是需要警惕和克服的。这是一种持续的低自卑的情感已经影响到了学习和生活方面，表现出了对别人的嫉妒并且无心考试，想自暴自弃的想法。建议应该和家长沟通自己目前的状态，和家长一起来寻求心理咨询的帮助，一方面让孩子能正确对待家长以及老师的评价，树立孩子的自信；另一方面需要家长能够及时观察到孩子的状况，多给予孩子鼓励和表扬，而不是打击和压力。

6、您好，孩子不自信，自卑怎么办，怎么培养

首先，家长要多关注孩子，学会观察孩子，当发现孩子做事缺乏信心，慢慢产生自卑心理的时候，你一定要挺身而出。认真、全面的帮助孩子去分析，找出自卑的原因，从原因入手，一点一点去改变，纠正自己的自卑心理。全面的看待自己，认识和评价自己，让孩子认识到自己并不是那么可悲，而是很有价值和令人羡慕的，从而慢慢提高自己的自信心。

其次，不管在任何情况下，家长们要多鼓励鼓励孩子，让孩子感到有你的依靠，不至于孤独。才会有勇气和力量去面对自己的失败，重新拾起斗志，增加自信。这种鼓励，会让孩子无形中形成一种心理暗示，人的很多的行为和做事都是受自己的心理暗示作用，好的，成功的人受到的是积极向上的心理暗示，感觉自己会成功。而自卑的人，多多少少会暗示自己总比不上人家，总会失败。所有，家长的鼓励，形成孩子积极向上的心理暗示是非常关键的。

除了以上所说的找出原因，正确认识自己，给予自己积极的心理暗示之后，最后还是要付出行动来体现才是真正自信心的表现。为了增加孩子的自信心，家长可以适当的考虑到孩子的能力，让孩子去体验相应的成功，一步一步的来，孩子慢慢的成长，知识和能力的增加，成功的体验，会让孩子真正的认识自己，走出自卑怪圈，增强自己的自信心的。各位家长，赶紧行动起来吧！