关于心理压力的小游戏，开班会用的，今天就要，快快快，有没有简单点的心理游戏？

导读：本文介绍了一些有趣的心理压力测试游戏，包括“扯龙尾游戏”和“人椅形式”。扯龙尾游戏需要分组，每组6人左右，玩法是每个人要抓住后面两个人的尾巴，而组尾的人要闪避不被捉到。如果捉到别人的尾巴，两组就会合成一条长龙。这个游戏适合在室外进行，适合破除冰。人椅形式则需要所有学员围成一圈，培训师在中央，让每位学员将双手放在前面学员的双肩上，然后听从培训师的指令，尽可能长时间不松开。这个游戏可以训练学员的信任建立和相互沟通，而且在竞争中取胜相当重要。蜈蚣翻身游戏需要10人或以上为一组，目的是训练学生的身体的灵活性和协调性，让学员充分体验竞争与合作带来的压力和快乐。如下为有关关于心理压力的小游戏，开班会用的，今天就要，快快快，有没有简单点的心理游戏？的文章内容，供大家参考。

1、关于心理压力的小游戏，开班会用的，今天就要，快快快

三、 扯龙尾游戏

人数：40人以下

用具：色带或绳或报纸条或类似之条状物体

玩法：1）将玩者分成若干组（如5组），每组若干人（如6人） 2）每组皆排成一直行，手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上挂上色带。3）游戏开始时，每组最前的那人要去捉住其它组组尾的色带，而组尾那位亦要闪避不让人捉到其尾巴。4）若捉到别人的尾巴，两组便会合成一组，变成一条较长的“龙”。5）游戏继续进行，直至所有组成为一条龙为止。6）排在这条长龙的最尾的一组，是赢家。

个人评价：适宜在室外进行。

四、人椅形式

全体学员一起参加类型：破冰时间：5分钟材料：无需材料场地：空地适用对象：

所有学员操作程序：

1、全体学员围成一圈。

2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上；

3、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。

4、坐下后，培训师再给予指令，让学员叫出相应的口号：“例如“齐心协力、勇往直前。”

5、最好以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。

有关讨论：

1、在游戏过程中，自己的精神状态是否发生变化？身体和声音是否也相继出现变化？

2、在发现自己出现以上变化时，是否及时加以调整？

3、是否有依赖思想，认为自己的松懈对团队影响不大？最后出现什么情况？

4、要在竞争中取胜，有什么是相当重要的？

团体心理游戏风中劲草

目的：

帮助学员体会信任的建立取决于对自己团队成员的信心，相互之间的沟通时树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你就会感觉到团队的工作气氛时那么的轻松愉快。

要求：

1、8人一组最佳。

2、要有一个比较开阔的空地。

程序：

1培训师让每个学员围成一个向心圈，而培训师自己站在中央作示范。

2培训师双手绕在胸前，做出以下的沟通对话培训师：“我叫。。。。。。（自己的名字），我准备好了，你们准备好了没有？”全体团队成员回答：“准备好了”培训师“我倒了？”全体团队成员：“倒吧！”

3这时培训师整个身体完全倒在全队成员的手中，这时团队成 员吧培训师顺时针推动两圈。

4培训师做完了示范以后，小组中的每位成员都要去试一试。

评分：可算扩展游戏，部参加比赛。

团体心理游戏风中劲草

团体心理游戏蜈蚣翻身

目的：

训练学生身体的灵活性，柔韧性，协调性，让学生充分体验竞争与合作带来的压力和快乐。

要求：

1、参加人数，10人以上为一组。

2、空地

程序：

1、将组分好，推荐组长，以纵队方式排好；

2、全组同学把双手搭在前面同学的双肩上组成一条“大蜈蚣”，开始练习一下“大蜈蚣”跑动，看看彼此是否协调。

3、接下来开始做“蜈蚣”翻身比赛，要求第一位组员依次从第二，三人拉手处，第三，四拉手处。。。。。。一直到队伍最后两位的拉手处钻过去，第二位组员第三位组员。。。。。跟随前面，的组员一只钻完所有的手拉孔。

评分：完成“蜈蚣”翻身用时最少的组为胜。

团体心理游戏蜈蚣翻身

希望对你有所帮助

2、有没有简单点的心理游戏？？？

杀人游戏

“杀人游戏”的规则很简单。

1、玩家大约在10到16名，人少了玩儿不开，人多了又会乱。鉴于人数的要求，“杀人游戏”倒很适合过年那阵子玩。平常哪有这么多人聚会的机会？能凑上六七个已经不错了。何况过年时的年轻人最感无聊，这个游戏一口气玩儿下来能轻松打发掉四五个小时。

2、工具仅需一付纸牌，取三张黑花一张小鬼剩下的是红花。在座的一人发一张。中小鬼者为法官，黑花者为杀手，余为证人或被害人。除了法官，好人坏人此时混为一体，无法分辨。

3、法官宣布全体闭眼，再宣布杀手睁眼，杀手三人以眼神决定一杀害目标，被杀者留下被杀线索（遗书）退场。余下各人开始指证和自我辩护，一番争论后投票选择谁是杀手，被冤的只好被冤了，抓住真凶则皆大欢喜。

4、如此循环反复，结果有二，一是好人都被杀光了，惟余杀手，杀手赢；二是杀手全部正法，坚持到最后的好人赢。

有趣即在于指证与辩论之间，察言观色，从语言、神态乃至动作细节上都有可能证明谁是真凶；自我辩祝

3、无聊，有什么游戏能够调节心情的？

● 亲 爱 的 友 友 您 好 ●

我很荣幸的与您真心的沟通，

首先建议您欣赏一首自己最喜欢的歌曲，

（*^__^*）。。。嘻嘻 。

春天要来了，咱就要高兴，别的都滚蛋，什么都不去想了。

我们必须克制自己的一切私心杂念，才能有份好心情！！！

有些事情我们真改变不了，像金融危机等等，

但没关系，直接影响就是我们少赚少花点钱，

真的没什么，我们做好自己就OK了，世俗一切皆为空。

人活在这个世界上，无非是为了使自己更加快乐幸福而已，对吧？

我们对待事情的对与错，是与非；

应该要有自己特有的思想和观点，

只要对的，自己认为这样做值得的就行了，

不必在乎别人的看法！这样最轻松！！！

如果我们的生活中有问题了，

就必须要找自己知心的朋友沟通或者宣泄一下！！！

所以想办法调节好心里状态最主要。

知足常乐，真的！！！

首先说要放松自己要心态平衡，

别有太多的心里负担！！！

也别总给自己施加没有必要的压力，不合算的！！！

人生苦短活着就要活着一天开心一天，想开点！！！

别自己和自己过意不去，

花钱能解决的问题就都不算问题！！！

小问题别把它复杂化，

很容易就能解决就马上解决！！！

闲暇时就要自娱自乐，使劲玩，年轻人！！！

找回您儿时的天真和快乐一面，

哪怕只是在脑海里回忆一下想想也中。

平时要注意睡眠，休息好身体；

多多的听点轻松的音乐，就一切都OK了！！

！

不管怎样，我们都要好好的活着嘛；

乐观点就都好啦，生活还要继续的！！！

人生都没有一帆风顺的，

谁都是，风雨过后看彩虹。

这样才有意义，朋友开心点昂！

保持心境开朗，至少我支持你呢！

生活是美好的，不要迷失， 不要有攀比的心态。

何况自己身边还有那么多亲人朋友爱自己呢，这就是祥福。

干嘛不快乐呢，没有理由不快乐！！！

我所说这么多，都是非常有诚意的心里话，呵呵呵，

就是希望对您有所启发，

对您有所帮助，让您真正的快乐起来；

最后祝福您开开心心的每一天，

生活是美好的，加油吧，记得有我支持你昂！！！

●●●&&&如果感觉喜欢就采纳，不喜欢我再努力昂，哈哈哈&&& ●●●

4、什么游戏可以让人的心情变的愉快？

其实玩什么游戏都是一样

我玩游戏就是在游戏里和人聊天

游戏里聊天比QQ这些有意思些

说句真的

只要你自己的心里开心

玩什么游戏都会很开心

反之亦然

明白吗

你自己开心是最重要的

游戏只是一种手段

一种释放压力的手段

目的还是放松寻求一种美好的心境

5、有什么放松心情的游戏

哎。。。。现在的游戏何其多啊，尤其现在的游戏大多都是朝宠物化方向发展的，如果想玩卡哇伊的，可选择 口袋西游 ，如果想玩剧情的选择 仙剑OL 如果你纯粹是想放松心情，而且想用游戏来放松，那么劝你去玩玩私服游戏比较好，升级快，PK爽，金钱财宝随你用。。 何乐而不为