如何走出心理阴影，如何才能更好的去除心中的阴影？

导读：本文介绍了如何摆脱心理阴影，包括多承受、寻找知己、玩游戏、面对问题、念念佛经等方法。同时也提到了不要让心理阴影长期持续，可以通过多尝试、多交流、多接触新事物来帮助自己尽快走出阴影。如下为有关如何走出心理阴影，如何才能更好的去除心中的阴影？的文章内容，供大家参考。

1、如何走出心理阴影

只要你想 勇气。 走出阴影你就必须多完全承受。 这样你就可以放得下 找一个知己说出来，疯狂一下，或者解决这个阴影，或者，找一个游戏玩玩 给自己压力然后努力克服、相信自己没有做不到的！ 祝你早点走出阴影

2、如何才能更好的去除心中的阴影？

面对，勇敢的去面对。就像伤口要完全治愈才会好，如果你让他结疤让他触碰到他的时候难道不会痛吗？这样他永远都是你心中的阴影，勇敢的去面对吧，没有什么事情是解决不了的，上帝在关上你一扇门的时候会为你打开一扇窗，就看你自己发没发现这扇窗是在那个方向打开的。

3、如何摆脱心理阴影

你的心理素质不是非常的高啊！如果长期持久下去可能精神神分裂！会被不懂心理学的人说成疯子或者是中邪了德！

方法一：买一只狗陪伴你！

方法二：锻炼自己的自信心，挖掘自己的潜能！人的潜能是无限的！

方法三：加入宗教修心！心无杂念！万物皆空！，念念佛经或者做做祷告！

方法四：看几部金庸武侠或者古龙武侠！

方法五：加一个QQ群，和大家吹吹牛！31352634

方法六：内向的你胆小的你最小心发生心理疾病！建议多看看关于心理学的书！下载到手机上看！手机要合理用起来！

方法七：音乐可以抚平你的创伤！如果你拥有一颗火热的心，听听哈狗帮释放释放！如果你心理有些黑暗，那么听听费尼克斯的。如果你比价是个很柔情的，听听国产游戏的抒情配乐！还有《你在烦恼什么》都不错，不过具体是要看你自己喜欢的，歌要找对。

方法八：崇拜并且模仿自己的偶像！最好是大英雄！不要韩国那些棒子明星！

方法九：心理医生看看去，让他给你开点药，排忧解难！

方法十：电影，看看比较有人生价值的电影，比如《肖申克的救赎》《飞越疯人院》《海上钢琴师》《隔绝》（如果你能承受的了压抑话看隔绝有效果，如果不是就是反效果）。。。。。。。。自己找吧！我不是好心人！

4、心理有阴影怎么办？

我回答这个问题，你要给我加分

我告诉你，可以

因为我亲身体会过

记得我去那五个城市回来后，我整个人都变好了许多

因为旅游过程中，你的心也随着不断地蜕变，好的风景，能让人暂时地忘记烦恼

压抑了太久的我们，只需要那一时间的轻松，你我都清楚，是吧

或许你还能遇到一两个聊得来的朋友，呵呵，可以跟她们贪心，因为，她们不认识你。。。 人世间 有很多人 很多事

有很多你得到的 也有很多你得不到的

你唯一能做的就是知道自己要的是什么

当你决定放弃一件事的时候 一定有充足的理由 后悔只是你忘记了当初的理由

如果时间可以倒退 你一定还会做出同样的决定

你只有在旧爱中 痛彻的“死去”

才能在新爱中得到“重生”

如果你还没看到重生的曙光 那就是真爱还没有来临

爱来的很容易 也很困难