如何透过表情和肢体语言去了解人的心理？关于微表情心理学

导读：文章介绍了一种了解人的心理的方法，即通过观察人的表情和肢体语言。一个人的表情和动作变化可以反映其内心状况，如平静祥和、沮丧、愤怒等。这些微表情心理学是利奥波德、贝拉克等专家研究的重点。观察这些变化可以帮助我们更好地了解他人，但了解他人的内心状况需要互相沟通。如下为有关如何透过表情和肢体语言去了解人的心理？关于微表情心理学的文章内容，供大家参考。

1、如何透过表情和肢体语言去了解人的心理？

这种猜测，要依据于某种事物中的接触，才可以详细的说明！但是，人的肢体动作与表情变化，是多姿多彩的，比如，一个人的表情平静祥和，动作就会很轻柔，这证明此人的心态极好！在一个人的表情沮丧，动作自然会显得无力缓慢，证明此人遇到了烦恼！如果表情严肃而亢奋，动作幅度会很大，此人正在生气！而有的人，善于隐藏内心，但是目光里，总会有一些失落，或者惆怅，此人一定是有心事！动作会时缓时快！亲人之间，一般话少的原因，正是因为熟悉对方的表情与动作的理解！所以说，观察细微的话，很容易了解对方的内心状况，但是他是如何想的，却是需要互相沟通的，就像一层窗户纸，不捅不破！

2、关于“微表情心理学”

微表情心理学是 LIE TO ME 千谎百计 里说的吧·它是根据 保罗·艾克曼 的

《识破谎言》中的细节来描写的

BBC的纪录片《五官奥秘》不错。。不过不是书

冷读术 作者： 石井裕之

还有一本叫《心理洞察术（行为背后的心理密码）》里面有讲到根据人的表情猜测人的行为

《解读面孔》 利奥波德。贝拉克 《情绪的解析》艾克蔓

《不说我也知道你想干什么：察行观色三秒钟洞悉对方心理》（美）哈特莱 著

就知道这些了。。