如果一个女孩和你说分手，那你还要不要坚持？女人分手后的心理变化

导读：本文讲述了女孩分手后的心理变化。无论和平分手还是吵闹分手，根本矛盾都来源于两个人价值观和人生观的偏差。在长痛不如短痛的原则下，刚分手的段时间很痛苦，但要学会克制自己不联系对方。文章呼吁大家要学会面对痛苦，感激对手让自己成长，而不是坚持爱情。文章提到女人分手后的心理变化可以分为四个阶段，需要慢慢调整。如下为有关如果一个女孩和你说分手，那你还要不要坚持？女人分手后的心理变化的文章内容，供大家参考。

1、如果一个女孩和你说分手，那你还要不要坚持？

先确定你们之间是不是真的没有希望了，如果你们还有希望你就要努力的去争取，如果是没有希望了那就没有必要坚持下了，长痛不如短痛，如果再坚持下去对双方都是一种伤害。但是刚分手的这段时间真的很痛苦，心里想着对方脑子有时都会不听使唤的想去联系对方，这个时间一定要克制自己，我和男友二周前的晚上分的手，现在的我天天还是很痛苦，没事的时候眼泪都会不自注的流下来，可是我现在也只能这样了，因为我们之间不可能有以后了，还不如这样那，时候可以冲谈一切，过段时间我想我会好起来的，你也是，相信自己。 亲爱的楼主

很高兴回答您的问题

爱 主要是看你怎么去对待它了，平平淡淡的爱才是真，在爱上一个人的时候，就不要去计较爱情的浪漫和很多种的爱情方式，这个每个人的去爱的方式不同，不要不知足，太贪心了，会失去难得的真爱，有人说爱情是不会长久的，我认为是错误的， 爱情有长久的时候，因为你没有做到保护真爱的时候，才会导致爱情是短暂的，会认为不会长久的

爱一个人要互相信任爱一个人要互相理解

爱一个人要多多用心去包容爱一个人要心胸宽阔爱一个人要尊重对方的思想和主见

一个人要背后多多支持TA，而不是阻拦

爱一个人要面对TA不能陪伴你的时候，不要有埋怨，要用笑脸对TA说我很好，很开心

爱一个人要把自己内心的脆弱和委屈收藏起来，不要让TA知道

爱一个人~~~~太多太多的爱，也许有些人是做不到吧

重要的一点就是爱要无私无悔，爱要清洁纯净，没有一丝的杂质，甘心的愿意为TA做任何事情，当你爱上的时候，就要让TA幸福，只要TA开心快乐，才是最重要。。。。

如果本人的回答有不准确的请见谅！

2、女人分手后的心理变化

无论和平分手，还是吵闹分手，都来源于两个人背后的根本矛盾，一切皆由源起。 一对恋人开始时能够很好的相处，不过时间一长，才发现彼此的价值观和人生观产生了偏差。这时需要有人迁就，有人包容。迁就和包容能否长期继续，回答是否定的，很难！那么这个矛盾会在某个特定的时间爆发，那将是爱情面临冲击的时候。 分手是人在爱与恨的纠结中煎熬。女人似乎一直把自己当作感情的弱者，一直把自己放在一个受伤的位置。分手后，女人该如何面对呢？我想说，分手并非代表梦想的破碎，而是新的开始。我们应该感谢对方让我们看清楚了爱情的本质，感谢他们让自己在折磨中慢慢的成长。如果你认为梦想破碎，分手之后，你只能品味到痛苦，并且在痛苦中折磨自己，折腾自己。如果你用长时间来品味那种刻骨铭心的痛，那么最终你会认为爱情不是坚守不变的。从我心理咨询的经历来看，分手后女人的心理变化过程可以概括为： 第一阶段：放轻松，享受一个人孤独的快乐。拼命说原男友的不好，感觉自己终于解脱了。内心充满着期待，期待新的“白马王子”的出现。 第二阶段：有两种可能。一是找到了属于自己的“白马王子”，立即展开了新一场恋爱。心理和眼睛里全是原男友的不好，新男友的好，与新男友相处正处于激情期。二是没有找到属于自己的“白马王子”。害怕自己找不到了，担心自己嫁不出去了，内心开始抓狂。 第三阶段：回忆起原男友的好，忍不住想联系前男友。无论是开始新的恋爱，过了激情归于平淡的女人；还是没有找到新的“白马王子”的女人，均进入此阶段。主要表现：想起原男友的好，点点滴滴的好，想起与他浪漫与美好的一幕幕，在大脑中像过电影一样。回归现实发现已经失去，想哭，想痛痛快快的大哭。恨自己当初他爱我的时候，没有珍惜。当他不属于我的时候，我去极力地挽回。心开始疼，甚至有不想活的想法。 第四阶段：控制不住想联系原男朋友。关注对方的一切信息，控制不住想联系对方，以缓解回味带来的痛苦。控制不住最终联系上了，男人的一句关系，让自己享受陶醉好久，不断回味。有的女人真的控制不住了，以至于乞求男人回来，与自己重新开始。这样的爱情不说众明。有新恋爱的女人，则在两者间摇摆，迷茫，爱情观麻木了。 我想说爱情，并不是生活的全部，如果你只看到爱情而忘却了自己的生活，那么爱情对你来说又有什么用。爱情和其他的东西一样，它永远只是一个陪衬，活好自己才是最重要的。同时分手不只是结束，更是开始。为什么只看到一段感情的结局，却忽略了对另一份真挚感情的期盼呢？ 失恋的女人们，你身体已经活在今天，精神却活在过去，能不痛苦，不矛盾吗？ 人活在过去，只有悔恨；活在将来，只有幻想；活在当下，才最真实。 建议女人分手后大声对离开自己的男人说“没有选择我，是你最大的遗憾，本女子以后的生活将会让你刮目相看。”这样的女性，才是新时代的象征。 那要看什么样的关系

3、女孩失恋之后平复心里地方法

我昨天刚刚结束自己三年的一份感情，原以为自己和他已经经历了很多的事情，我们的感情是稳定的，哪会想到他竟然变了，懦弱到不敢承担这份感情的重量，我和他分开目前感到最多的是对自己的失望，为什么会看上这样一个胆小的男人，为什么早看不透他的人？

所以，这次失恋了主要是调整自己，我很冷静的去处理，但是也不得不承认，自己还是投入了太多的感情，一直到现在头还是很疼的，从小到大没疼过，我想我终于长大了。

我觉得失恋如果太心痛，就找个地方痛哭一次，计划一次出行，我计划取趟香港，如果时间允许的话。最起码度过最初的日子，以后就靠时间冲淡这段感情了，女生也要独立，尊严，一定会有更好的爱情在前方。

4、女人分手后心里是怎么想的

跟你一样，她爸因为看到我的短信了在她面前骂了我，她的态度变了，女生都这个德行样，我想既然她说了分手了，并且不要联系她了，我觉得她真的还是蛮恨的，不成你就离开一小段时间，看看她什么态度，如果不联系你，我看算了，说了你心里也不好受，放弃吧，人生就是这样，我都经历过两次了，现在痛的都麻痹了，如果人家真的不愿意下去，你也没有办法的，如果联系了你，那还是心里有你的，你就要坚持，好好坚持下去，祝你快乐

5、女朋友突然说分手心理

分手并不是一件突然的事情，而是一个累积的过程！这个时候，你应该接受分手这个现实，而不是去揣测她的心里。然后再去回想过去的交往过程中，你做的不够好的地方，争取从这段感情中，得到一些总结和经验。

当然，如果还想挽回，那么总结经验，发现自身存在的问题，也是绝对有必要的！

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6、为什么我女朋友说她跟我分手了 还会爱我 这是真的吗？

这个也不是没有可能，只能说，她爱你，爱的没有那么深，也许她是怕你伤心，，其实我觉得既然分手了，就应该快刀斩乱麻，，不要拖拖拉拉，既然还会爱你，为什么不能在一起相爱，是不是你有什么做的不好的地方，她无法接受，还是她已经有了别的男朋友，我个人觉得，分手了还说爱你，是想让你记得她，如果不能和好，就不要相信她，那样只会让自己痛苦，分手后遇到合适的，就开始新的感情，慢慢的就淡忘了。祝你幸福。早日找到心中所爱。

7、心理说：分手后女人断绝一切往来是什么心理

有很多的是如此，谁也不想为无关紧要的人浪费时间。

联系与否，删不删的？看情况，看个人的想法和打算，重点是该放下就要放下吧～

实在挽回不来，算了吧，如果实在不合适～不打扰也是一种美。处理妥当，既然分手了，就应该和过去来个一刀两断。都已经是前对象，如果不索性放下，只会出现剪不断理还乱的烦人情形。

婚恋就是相互了解的过程，合适就继续，合不来分手也是很正常的事。不要过分纠结，放开心，只要努力做好自己，缘分真正来了的时候，自然会找到属于自己的另一半。