如何处理青春期孩子的情绪，如何正确的安抚孩子的愤怒情绪心理

导读：本文介绍了如何处理青春期孩子的情绪和如何正确安抚孩子的愤怒情绪。在处理孩子的情绪问题时，家长要保持冷静，尊重孩子的感受，并帮助孩子找到合适的方法缓解情绪。在安抚孩子的愤怒情绪时，家长要与孩子平等、平静地沟通，并共情孩子的痛苦。家长还要注意培养孩子的情商和情绪与情感的发展。在教育孩子的过程中，家长要用耐心、爱心和信任来关注孩子，让孩子感受到关爱和安全感。如下为有关如何处理青春期孩子的情绪，如何正确的安抚孩子的愤怒情绪心理的文章内容，供大家参考。

1、如何处理青春期孩子的情绪

作为成年人，我们要能够很好的调节自己的情绪。所以当发现孩子情绪失控的时候，家长要保持冷静，尽力做到心平气和；或者暂把问题放一放，待双方冷静下来再进行讨论。

不能看到孩子提高了嗓门，你就开始跟他比声音大小。孩子情绪失控必然会影响其行为，所以也请家长给于宽容，不要“以暴治暴”，因为“以暴治暴”的做法给孩子树立了错误的应对方式，起到了火上浇油的作用。

2、如何正确的安抚孩子的愤怒情绪心理

首先要确定孩子的愤怒情绪由谁产生？

1、孩子对自己的愤怒，要帮助他把负责转移

2、孩子对家长的愤怒，要平等、平静的沟通

3、孩子对外人的愤怒，要共情，理解孩子的痛苦。

楼主的问题太过笼统，只能解答成这样了。

3、怎样才能改变宝宝爱生气的情绪

首先要给宝宝安静、温馨的环境，家长要有耐心，想要宝宝成为什么样的人，家长先要成为什么 这个跟家长有一定关系，比如宝宝哭闹任性的时侯很多家长就不忍心，宝宝要求什么就满足什么，哄着来，时间一长，宝宝他也认为这个方法好用，就养成了坏的习惯老是发脾气，适当的慢慢去改变，如果在你们面前哭闹，就假装看不见看他有什么表情？ 培养良好的情商

4、如何培养幼儿情绪与情感的发展

一、哭的时候，不是制止，而是问他有什么需要，看看能不能帮他，或该不该帮！然后让他哭，鼓励他哭，并告诉他，如果哭可能使自己舒服，那是代价最小，最有效，最好的方法。并且这个方法可以在没有人帮助时，自己随时能用，且有减轻痛苦的功能！然后在他不哭了以后，问他“是不是，不痛了？是不是不难过了？看来这个方法很有效哟！”

二、和孩子用心在一起，而不是人在心不在。要认真对待孩子提的问题，不要以为他小就可以应付他！培养自己的耐心，爱心，给孩子信心，爱心和安全感，信任感。

三、多给孩子讲故事。多带孩子出去郊游，玩沙子！作游戏。

四、在孩子面前，夫妻间不能发脾气，吵架。更不能乱打孩子！不能因为自己很忙就应付孩子。如：正在打麻将，孩子问问题，你给钱打发走他；你在工作，孩子想和你玩，你支他走开；和朋友说话，不让孩子说，讨厌他。遇到上面的情境，一定要尽可能陪他，照顾他。实在不行，过后也要向孩子道歉或解释！

五、不要在吃饭问题上由孩子说了算！要你们说了算，这样不至于，让他长大后目中无人

耐心教导，悉心呵护，用心培养，专心作作业

5、孩子有小情绪了怎么办

幼儿园的入园遇到的最普遍的问题当然就是哭闹了，这是令所有家长既心疼又无奈的问题，一般来说，新小朋友都会哭2个星期左右，当然也有适应能力特别好的孩子，只哭1到2天，甚至一天都不哭的也有，不过也有个别，我遇到过一个孩子，哭了整整2个月，人也瘦了好几斤！ 孩子入园哭闹是一个必经的过程，家长一定要用正确的态度去面对，下面我就向您提出“三个不要” 1。 千万不要自己胡乱猜测孩子拒绝入园的种种原因。是不是有小朋友欺负他了？是不是幼儿园的饭菜不合口？是不是老师不喜欢他？。。。。。。家长的担心很正常，但一定要理智的对待。 2。 千万不能“心太软”。有的孩子每天都在央求父母：今天我不去了好吗？这时家长一定要态度坚决，今天逃一天课，明天逃半天课，这样你在不自觉中就在延长那个本身应该只有2个星期的过程，得不偿失。 3。 千万不要“粘粘糊糊”。有的家长送孩子入园时表现的太依依不舍，一会亲一下，一会抱一抱，就是走了还在门口偷看半小时，这样对孩子的情绪其实非常不利，使老师的安慰稳定工作失效。 最后，我还要告诉爸爸妈妈们一个小窍门，你不妨把自己孩子在家里的乳名悄悄的告诉老师，当老师以只有家人才称呼的方法叫出孩子的名字时，孩子一定会非常惊讶非常亲切非常熟悉的，说不定也会是止哭的好法宝哦。专家建议 A孩子初次离开家庭来到一个新环境，尽管那里有很可爱的小朋友、很和蔼的老师、很好玩的玩具（购玩具），可这一切无法打消“妈妈离开我”的焦虑。 不放心的父母会反复回来偷偷观看孩子的反应，那些毅然离开的父母则会像安安妈妈一样有各种各样的担忧和困扰。一个恶性循环就此形成——孩子越是伤心沮丧，父母越会为自己的离开而不安，甚至会对自己的离开产生道德上的谴责。父母的犹豫不决、焦虑、担心又反过来传递给孩子一个信息——上幼儿园是非同小可的，是令人担忧的，甚至是可怕的。 给父母的建议 及时表扬、鼓励孩子。很多孩子正是因为看到或听到别的小朋友哭才开始哭的，这个时候父母要鼓励孩子，比如“宝宝最勇敢”、“宝宝最坚强”等。 果断地离开。研究发现，大部分孩子会在妈妈离开后的10分钟停止哭泣，而妈妈却会持续几天地为自己离开孩子而自责、愧疚。所以父母应相信——尽管自己离开时孩子会伤心，但他不会一直哭下去的。 B家长还要避免过多关切的询问。由于一整天的分离、担心和愧疚，很多家长会下意识地通过询问来表示自己的关切。但孩子已经身心疲惫了，“老师对你好不好”、“小朋友有没有欺负你”等问题只能再次强化孩子的种种不愉快体验。 给父母的建议 带孩子离开时热情地跟老师打招呼，让孩子感觉到你很喜欢他的老师。 不要抱起孩子，牵着手让他自己走。 不要匆匆离开，带着孩子一起在幼儿园里四处看看，在户外大型玩具（购玩具）上玩一会儿。这可培养孩子对幼儿园的感情。 不妨跟孩子讲讲你这一天碰到了什么有趣的事，没准一会儿就会主动跟你谈论他这一天的生活。

6、如何控制好孩子的情绪，比如孩子静不下心学习。

1。当然是讲道理

2。可能是学习有点烦躁，让他适当放松一下

3。多和他聊天，交谈。（了解他）

4。那个集中注意里的药吧。

5如果很严重的话，就应该去看doctor了吧

我觉得最重要的还是交谈，学会适当放松，以上仅为个人观点。。。

7、怎样可以有效的控制幼儿的情绪？

这个问题太大，不能一概而论。

其中一点，我相信爱抚可以让幼儿平静，熟悉的环境和人物可以让幼儿安静。

如果要激发幼儿的情绪，可以用热烈的表情和语言感染之。

最亲近的人才可以左右幼儿的情绪。

本人不主张控制情绪，要让孩子自由宣泄情绪，大人做好保护，找到原因的情况下可以引导，不要左右。

仅供参考

8、2。11 如何接纳孩子的不良情绪

许多父母觉得现在的孩子脾气越来越坏，想哭就哭，想闹就闹，为了纠正孩子的坏脾气，常常阻止孩子表达自己的愤怒与不快。其实，孩子和父母同样有着发泄自己不快和愤怒的需要，以维持自身的情绪平衡，所以做父母的首先应当学会接纳孩子的不良情绪，使孩子在心理上得到均衡发展。

有这样一个例子：小女孩养的一只心爱的小乌龟死了，她心里非常难过。这时候，爸爸过来安慰她：“别哭了，不就是一只小乌龟吗？爸爸再给你买一个。”小女孩哭得更伤心了：“我不要你再买一个，我就要原来这只！”爸爸很生气也很无奈地冲孩子嚷道：“你怎么这么不可理喻！”孩子后来的哭，不再是因为小乌龟的死，而是因为爸爸拒绝她的感觉，对她难过的心情不理解。她的精力转移到和爸爸的情绪对抗上。

再来看一个例子：妈妈带儿子在院子里玩，儿子不小心摔倒，妈妈连忙跑过去安慰他：“不疼，不哭，你是个坚强的孩子。”不料，儿子非常气愤，大声嚷道：“你又不是我，你怎么知道不疼？你没摔着，你当然不疼！”妈妈当时被他问住了，心想：这个孩子这么不知好歹，关心你，你还来劲了。于是开始教训他：“疼怕什么？摔一跤有什么了不起的？”不料儿子越哭越凶，从他的哭声中，妈妈听出来，他已经不再是因为疼痛，而是因为他的感觉不被接纳和理解。

这两个例子在日常生活中经常见到。我们是在用自己的感觉代替孩子的感觉，认为“他应该这样觉得”、“他不应该那样觉得”。有些事情虽然在成人眼里是小事，但从孩子的角度来看，这些事情可能是很重要的，最佳的支持方法莫如耐心聆听他们的感受，鼓励孩子说出自己的内心感受，让成人能了解他们心里的想法。教导他们用言语把心事和感受表示出来，对孩子的心理健康是极有帮助的。孩子把心事吐露出来，就会觉得轻快和舒服，借这个机会调整孩子的心情，然后想办法安慰和鼓励他们。

像上面第一个例子，接纳孩子情绪的爸爸会这样说：“失去一个好朋友是会很难过的。”孩子觉得被理解了，也许会说：“是啊，我每天都教它伸爪子。”爸爸说：“对，我记得你还每天带它一起出去散步。”孩子的感觉和情绪在与爸爸的对话中慢慢得到梳理，就会开始正确地面对自己难过的感觉。

第二个例子中，接纳孩子情绪的妈妈会这样安慰儿子：“跌倒了，一定疼吧！要是我也许会哭鼻子的。”孩子得到安慰，这时可能会咬紧牙关说：“妈妈，放心，没事的。”这时妈妈可以及时肯定儿子：“你真是个勇敢的男子汉！”

孩子同成人一样也会产生不快和愤怒的情绪，且孩子情绪的显著特点是多变性和爆发性，也就是忽而破涕为笑，忽而又转喜为怒，甚至有时倒在地上大哭大闹。如果不接纳孩子的不良情绪，就很容易造成父母与孩子间的冲突，导致孩子情绪发育异常，有时甚至会导致孩子心理发育障碍。接纳孩子的情绪，体察孩子的感受，理解孩子的想法，才有利于孩子情绪的平息，恢复其理性思考的能力。

9、如何让孩子从小学会情绪管理

1。让孩子认同自己，有情绪空间

要让孩子喜欢自己，家庭要给孩子认同感。父母是孩子的模范，父母首先要学会管理自己的情绪，不让不良情绪带给家庭、带给孩子，要塑造出一种安全、温馨、平和的心理情境，用欣赏的眼光鼓励自己的孩子，让身处其中的孩子产生积极的自我认同，获得安全感，让其能自由、开放地感受和表达自己的情绪，使某些原本正常的情绪感受不因压抑而变质。

2。让孩子认识情绪，表达情绪

通过亲子之间的对话让孩子正确认识各种情绪，说出自己心里此时此刻真实的感受。只有知所想，才能知何解。平时，父母可以在自己或他人有情绪的时候，趁机引导孩子知道“妈妈好高兴哦”“恩，我很伤心”等让孩子知道原来人是有那么多情绪的，我们还可以通过句式“妈妈很生气，因为……”“我感到有点难过，是因为……”来告诉孩子自己的情绪来源，同时你也可以问孩子，“你是什么感觉啊？”“妈妈看见你很生气、难过，能告诉我发生了什么事吗？”等对话来引导孩子表达自己的情绪及发现自己情绪的原因，有利于提高孩子的情绪敏感度。

3。让孩子体验情绪，洞察他人情绪

游戏在幼儿的心理发展中起着重要作用，要让孩子在丰富多彩的游戏活动中体验自己的情绪，感受别人的情绪，知道自己和他人的需要。除了父母与孩子要交流自己的情绪感受外，我们可以透过说故事编故事、角色扮演和孩子讨论故事中人物的感觉和前因后果及利用周围的人、事物，来引导孩子设想他人的情绪和想法。从他人的情绪反应中，孩子会逐渐领悟到积极情绪能让自己和对方快乐，消极情绪会让自己和对方造成痛苦，不利于事情的解决。如果幼儿在表达情绪与控制情绪之间取得平衡的话，便能以建设性的态度表达强烈的情感，而且控制对自

己、对他人有伤害的情绪表达方式。

4。让孩子学会乐观地面对生活

积极的情绪体验能够激发人体的潜能，使其保持旺盛的体力和精力，维护心理健康；消极的情绪体验只能使人意志消沉，有害身心健康。为此，学会保持乐观的生活态度与情绪，对孩子来说是十分重要的。作为父母，要培养孩子乐观地面对人生，自己首先对生活要有一种乐观的态度。孩子的情绪受父母行为的直接影响，与孩子相处时，父母必须乐观一点。在教育孩子学会乐观地面对人生时，除了多与孩子交流，培养孩子的自信心之外，还有一个很重要的方面，就是首先父母要相信自己的孩子，给予鼓励和支持。更重要的是要帮助孩子进取，克服一些他现在克服不了的困难，只有这样，才能教会孩子以正确的态度和措施保持乐观。

5、教会孩子适当宣泄不良情绪

人在精神压抑的时候，如果不寻找发泄机会宣泄情绪，会导致身心受到损害。生理学研究表明，人的泪水含有的毒素比较多，用泪水喂养小白鼠会。可导致癌症。可见，在悲伤时用力压抑自己，忍住泪水是不合适的。另外，在愤怒的时候，适当的宣泄是必要的，不一定要采取大发脾气的方法，可以采用其他一些较好的方法。例如：在盛怒时，不妨赶快跑到其他地方，或找个体力活来干，或者干脆跑一圈，这样就能把因盛怒激发出来的能量释放出来