如何解决初二女生学习分心，女儿青春期叛逆心理怎么引导

导读：本文介绍了如何帮助初二女生解决学习分心的问题以及青春期叛逆心理。家长要关心女儿,多以实际行动鼓励她,帮助她适应身心变化和学习压力。在青春期,女生往往面临如何适应身体和心理变化、适应学习的难度和作业多的问题。家长可以帮助女儿建立积极的心态,学习重要但也不要让学习成为唯一的负担,给女儿提供适当的异性交往和支持。同时,家长也可以帮助女儿建立独立思考和做决定的能力,给她更多自主的机会。对于初中单亲留守女生,文章也提出了提供爱的关怀和填补她们心中爱的空缺的重要性。如下为有关如何解决初二女生学习分心，女儿青春期叛逆心理怎么引导的文章内容，供大家参考。

1、如何解决初二女生学习分心

青春期的躁动吧■最好别跟她多说话不然只会让她感到很烦而且也没效果■多以实际行动关心她吧■不然成绩慢慢慢慢地滑■就越滑越远了■很多女生都是在初中变糟的■你应该高度重视■现在的学生是参差不齐■尤其是初中明明很幼稚却自认成熟不希望大人多加干涉＋用实际行动

2、女儿青春期叛逆心理怎么引导

在这个浮躁的社会里面，面的繁重的学习压力很多中学生出现厌学心理，甚至有的心理健康严重缺失，离家出走你可给别人打工都不愿意上学，作为父母是看在眼里急在心理，那么我们家长应该如何帮助孩子度过这个时期呢，下来我们就看看专家的指点吧！

1。家长要调整自己的心态。

在孩子的青春期，尤其父亲要抽出时间多关心女儿，父亲多和女儿谈谈心，鼓励她敞开心扉，可以给孩子自信心，并帮助她稳定情绪。

2。跨入青春期有一个身心适应的过程。

认真分析一下，您女儿现在至少会面临以下问题的挑战：

①如何适应青春期到来引起的生理和心理变化。您作为妈妈，要多关心女儿的身心健康，看她在处理月经来潮方面有没有什么困难，在身体和精神上是否遇到了什么问题。

②如何适应学习的难度加大和作业多的问题。现在初中生学习负担较重，但她并不是不聪明的孩子，既然上学期可以考第一，学习本身对她来说不会有什么困难；我认为，问题在于，学习需要专心致志，需要平静的心态和稳定的情绪，要有省时高效的学习方法。

③如何与男生健康交往而不影响学习。被高大的男生吸引，本来是很正常的现象；在青春期，男女同学是应该、也可以进行大方而潇洒的交往的；主要是异性交往不要有什么“罪恶感”，也不要有意去“抵制”，而是在异性同学之间像兄弟姐妹一样进行健康交往。适度的异性交往，不但不会影响学习，还有利于释放不良情绪，让自己的合理心理需求得到满足。所以，要告诉您的女儿，不必与自己“较劲”，在班集体中与男生说说话、共同学习都很好。

④如何稳定情绪，让自己心平气和地渡过青春期。至于她想得太多、太细，这是思想方法问题，对任何事情可以“想”，但是只靠“想”，是一种内耗，不能够解决任何问题，主要还是应该积极行动；对任何问题都不要过分担忧和焦虑，而应该通过行动去尝试和体验，就能够迎刃而解。提醒您注意，要引导女儿摆脱“自我为中心”的独生子女的“通病”，要关注社会、关心他人，不要只沉溺在自己的苦恼、烦躁中。通过郊游、文体活动、课外阅读等都可以帮助她稳定情绪，磨刀不误砍柴工，不要以为时间都用来“学习”就好。

3。学习很重要，但也不能成为没有思想的“学习机器”。

作为初中学生，您的女儿应该学会做出自己的学习计划。她是一个很有个性的孩子，既然有与别人不一样的学习方法，就应该好好总结，并坚持不懈地实施自己个性化的学习方式。但要防止“钻牛角尖”；学习是一个循序渐进的过程，要有耐心、恒心和意志力，这才是青春期随着身心发展的成熟，而应该解决的主要问题。

4。引导孩子学会独立思考和做决定。

青春期是一个人从幼稚走向成熟的艰难过程，必然要经历许多痛苦和烦恼；家长要做的主要是耐心等待，而不需要处处、时时的“介入”，要给她独立思考和做决定的机会。

青春期是孩子最容易叛逆的时期，因此我们的家长一定要哟耐心的去教导孩子，这样才可以让他们健康的度过青春期。

3、怎么帮助一些初中单亲留守女生解决心理问题？

首先，她们这样的群体是单亲家庭，她们缺少父爱或者母爱，这样的群体更需要爱的关怀，她们的心理问题往往就是从小得不到长辈的爱而积怨萌生的，所以我们能做的，就是竭力填补她们心中爱的空缺，让她们感受到亲人朋友的关怀。她们的父母虽然离婚了，但还是可以来看她，我们可以找来她们的父母来到孩子的身边给予她关怀和爱护。其次作为朋友的人，也应该多多与她们交流，毕竟是闺蜜，可能更容易走进她们的内心，知道她们需求什么，苦恼什么。这样才能从根本上解决她们心理的负担。总之我觉得不管是亲人或是朋友，都应该多给予她们关怀，和她们聊天，疏散她们心理的阴影！以上就是我的个人观点，望采纳了，我答题都比较花心思（另外及时就医也是不可或缺的诊疗办法）

4、怎样开导学生心理健康向上

心理辅导的过程：

1、加强与其家庭的联系，和家长一起合力教育，使问题学生逐步摆脱心理困境。可以利用休息时间，到问题学生家里进行家访，把该生在学校发生的事情与家长汇报，并把自己的想法告诉家长，要求家长和老师一起来帮助孩子，使学生具备积极向上的思想意识，帮助问题学生及时调整自己，树立自信心，做一个强者。

2、恰当使用，培养其自尊和成就感。作为班主任，可以给问题学生安排一个职务，这能起到约束他不良行为的作用，同时，又使他有一种成就感，开始变得规矩，也能安心听课。班主任应时时关注他，一发现他有进步，就及时表扬，予以肯定并鼓励其继续努力，使其建立自信。

由于得到肯定，问题学生渐渐地约束了自己的很多不良行为。

经过一段时间，在老师和家长的共同努力下，这些问题学生一定会渐渐地转变过来，能与同伴和睦相处，学会了宽容，得到了老师和学生的肯定和赞扬。

因此，在我们日常工作中，不但要重视孩子的身体健康，还要重视孩子的心理健康，及时发现学生中存在的心理问题并及时开导他们，帮助他们走出心理误区，使他们健康快乐地成长。

5、怎样改善学生的心理健康1。学生心理健康的

争取家长主动配合；改善家庭教育环境；春风化雨、坚持疏导教育；因势利导、扬长避短；本人的自我调节；经常、持久的地心理辅导。 多与学生沟通，少一点苛责，多一点关爱，少一点要求，多一点赞美，少一点批评，多一点鼓励，每个人都是一个独特的个体，我们应该平等的看待任何一个人，不管是谁都希望得到更多的支持和关爱，

6、如何对初中毕业班学生进行心理辅导

我现在也是一名初中生，我根据我现在的情况告诉你．必须要鼓励他的自信心．多了解他的学习环境和人际关系让他一点烦恼都不能有，身体健康肯定要注意，不要一天只顾学习，有时候出去走走可能对心理有意外的影响，因为出去走走会想明白很多事情．有什么条件尽量答应，但是不属于放纵，物质奖励也是需要的．补习班不要只是什么奥数啊，外语啊，像音乐．美术，等等也是需要的．

7、中学生怎样做到心理健康？

是初中生的话 就好办了。。。。。

1。 融入身边的圈子里

2。不要把自己的想法闷在心里

3。电视可看 但最好别看长篇大局。

4。电脑可玩 但别让电脑玩你

5。yy书可看 但别胡思乱想

。。。。。。。。。。。。。感觉好像 回歪了题 。 问题太刁钻。。。。

8、中学生心理咨询：家长如何与初中生孩子进行有效沟通

几乎所有的家长都急切地期望自己的孩子学习成绩优异，长大后立足社会并成为栋梁之材。在面对正处在初中时期、既长身体又长知识、又是人生观逐步形成时期的孩子，如何能与初中阶段的孩子进行畅通无阻的沟通与交流，是每个家庭、每位家长所热切关注的问题。北京燕园博思心理咨询，青少年心理咨询专家刘惠老师从自己的咨询经验中总结了初中生的特点，对于家长如何与初中生孩子进行有效沟通给出如下的建议：

1、家长要与时俱进 现在的孩子，通过多方渠道，如海绵吸水一样吸收来自各方各面的信息、知识。上至天文，下至地理，谈吐间也会蹦出许多新名词。然而对这些新名词家长又了解多少呢？不了解孩子的语言和想法，家长又怎么能有效的和孩子沟通呢？这就要求我们的家长要与时俱进。多关心时事新闻，多看时尚杂志，知道孩子喜欢的歌星名字，知道重大的体育比赛，知道如何上网，知道当下的流行词汇等等。这些既能丰富和提高自己又能拉近和子女之间的距离，何乐而不为呢？

2、家长要懂得尊重孩子 在与孩子沟通的建议中家长听到最多的就是要尊重孩子。可是听的最多是否真正做到了呢？尊重是建立在平等的基础之上的。父母与孩子的关系应该是相互学习共同成长的关系，而绝非是一方“管教”另一方的关系。父母在与子女交流沟通时应“多建议、少命令”充分尊重他们，并使子女能在心理上感受到。遇到事情不要一味的用命令的语气如必须，马上，一定等等，而要用商量，探讨式的语气如，能不能，好不好之类的。这样能让孩子感受到：父母是尊重我的，把我当大人看待。虽然用“必须”“马上”等命令式的语气，孩子也可能会做，但其心理感受就完全不同了。

3、家长要懂得倾听 这一点许多家长知道却没有做到。他们更多的是让孩子听自己说，说自己小时候的事，说自己养育孩子是多么的不容易等等，他们很少耐心用心的听孩子在说什么。想想看，如果父母不了解孩子的想法和情感，又怎么能帮助孩子解决问题呢？家长与孩子的沟通应是双向性的，是互动的，是家长与孩子的无障碍的充分交流。在沟通时，要留有时间让孩子讲话，当孩子和你谈问题时，家长应注意自己的表情和动作，应该眼神注视着孩子，认真地倾听孩子的说话，在心平气和、相互理解气氛中，以交谈的方式来表达自己的意见和看法。一旦孩子把家长作为倾诉对象，就意味着把你当作同学、朋友了，家长与孩子的距离拉近了，交流沟通也就自然顺畅了，对孩子健康正常的成长起到了积极的推动作用。也能防止这一时期的孩子产生早恋、网瘾等行为。

4、家长应该提前了解该时期孩子的特点 正所谓“未雨绸缪”，家长应该提前了解孩子在某一特定时期的生理和心理特点，以及容易出现的问题。以便及早的加以指导和预防，这对孩子的健康成长是非常重要的。如孩子在初一时身体发育异常迅速，尤其是性的发育。这时就要给孩子讲解一些青春期卫生常识，让孩子不至于感到手足无措。还有孩子应该怎样认识对异性的感情等等。这些问题如果父母能够及时的了解孩子的变化和想法，并及时的给予正确的引导。相信孩子的心理和生理的发展都会很健康的。

5、家长要善于运用多种沟通渠道 孩子到了中学阶段，已经有了比较强的独立意识和自理能力。繁重的学习任务，使家长与孩子沟通的时间相对减少，尤其是住校的孩子，双方沟通机会更少。家长要创造尽可能多的沟通渠道。如周末和假期是家长与孩子的重要沟通机会，家长应回避应酬、减少工作，尽可能与孩子一起，聊天、看电视、听音乐、上网，出游等，都是沟通的有效形式。

9、中学生应如何培养和保持健康的心理状态

1、增强自我了解，悦纳自己，树立信心

增进自我了解，培养自我接受态度，即正确地认识自己，接受自己，乃是青少年学生心理健康的一个重要条件。同学们应该通过实践不断地了解自己品质，并能诚实而平静地分析自己的优点与缺点、成功与失败，发扬优点克服缺点，在学习中根据自己的实际情况努力进取，以自己的良好行为来争得他人的尊敬。自我接纳。树立信心，拥有竞争的勇气。总之，肯定的、积极的自我观念可以有助于我们自强自信，接受现实自我，选择适当目标，寻找良好方法，发挥最大潜力，并从中得到满意的情绪体验，从而丰富自己，完善自己。

2、 面对现实、适应环境，保持乐观的情绪

一个心理健康的人总能与现实保持良好的接触，能对自己周围的事物及环境有较清楚的认识，不会迷惑与彷徨。实事求是地面对和接受现实的考验，保持乐观稳定的情绪，客观上要正确对待，主观上要积极迎战。

3、结交朋友，与人为善，正确处理好各种人际关系

4、 努力学习、懂得休闲

中学生课程多，课业负担重。从整体上看理应把握好每分每秒，但学习的意义并不是一味埋头苦学，使心情压抑，由于长期紧张繁重学习而造成心理压力的学生很多。中学生就应懂得劳逸结合，懂得休闲娱乐放松自己，让自己保持好心境，才能更快恢复体力，调剂大脑，更好地增长知识，提高自信感。

5、正确对待青春期生理和心理变化

同学们应正确地对待自己生理发育内心的变化过程，自觉接受性知识的宣传教育。安排丰富多彩的各种课余生活，从而增进正常的生活情趣，开阔眼界和思想，使我们顺利渡过青春期。