大学生心理委员，真心大冒险玩法，谈谈你对心理委员的认识，如何才能成为一名优秀的心理委员？

导读：本文介绍了关于大学生心理委员的活动玩法和一般职责。心理委员的职责包括积极宣传大学生心理健康知识和开展心理健康教育宣传活动，协助学校开展各种活动并在心理健康教育课程、讲座及活动中起骨干作用，发现学生中的心理异常现象并给予帮助，协助学校开展心理普查和问卷调查，以及在心理健康教育中担任学生助理。心理委员一般需要有责任心，敢于表现自己，并发表对职位的看法。团体心理游戏可以帮助参与者认识到换位思考和团队合作的重要性。如下为有关大学生心理委员，真心大冒险玩法，谈谈你对心理委员的认识，如何才能成为一名优秀的心理委员？的文章内容，供大家参考。

1、大学生心理委员，真心大冒险玩法

有主主持人没？有的话，由主持人抽取名字纸条（下面介绍），由纸条上面的人开始真心话大冒险。

可设两个箱子（玻璃或透明的更好一点），一个放上真心话的，一个放上大冒险的，建议在大冒险的箱子里放上“请抽取真心话并回答”会更好玩一点，两个箱子里的纸条事先写好，每个纸条长一点，这样卷起来会更有效果，大冒险可以设几个人一起的，比如左边的人和右边的人或者左边第几个人和右边第几个人分别抱抱（建议围成圈），你们是快毕业了吗？那可以在真心话里面问问最喜欢的异性是谁或者最想跟谁表白，大冒险里面写上向喜欢的人现场表白

再另找两个箱子，在一个箱子里面写上全班人的名字，一个人真心话或大冒险结束之后，在抽取下一个人的名字，为确保全班人都抽一边，把抽到的人先放到准备的另一个箱子里，等都轮一遍之后，再由另一个箱子里抽。

不知道有没有帮到你

2、谈谈你对心理委员的认识，如何才能成为一名优秀的心理委员？

这是我在百科上搜的，如果你有时间的话，可以上那里找找资料！

心理委员的一般职责：

1、认真学习并积极宣传大学生心理健康知识，在本班级积极开展心理健康教育和宣传活动。

2、协助学校开展各种活动，并在心理健康教育课程、讲座及活动中起骨干作用，带动其他学生积极参与。

3、注意发现学生中出现的各种心理异常现象，给予力所能及的帮助，并及时向班主任、学校心理健康辅导教师反映，使其得到尽快解决。

4、帮助有心理困难的同学及时前往心理咨询室接受心理辅导，负责向心理辅导教师提供同学的表现，以便加强对接受咨询的学生跟踪及反馈。

5、协助学校开展心理普查和问卷调查。

6、在心理健康教育中担任学生助理，为老师、同学提供力所能及的服务

3、国内主打大学生恋爱的APP或网站有哪些

只要是应用个人信息基本都会泄露，网络社交除非用马甲，否则都会有泄露的风险。 Well。。。 国内老牌的、最大型的交友网站有朋友别哭和bf99。 SNS有很多，其中最好的当属飞赞。 对熊族来说，有友熊网、熊中国等。 推而广之到亚太区，比较热门的中文站是Fridae。 国外的话，抱歉我上得不多……比较熟悉的只有Gaydar和Bearforest。 。。。

4、大学的班干部有哪些职位？文艺委员，学习委员，生活委员那些在干嘛的？要当要达到要求吗？

额，大学有14个班干，班长，副班长，团支书，副团支书，学习委员，生活委员，勤工委员，文娱委员，劳动委员，体育委员，组织委员，宣传委员，心理委员一男一女。大概就这些了，就同回答者： 玉璁 所说的，主要班干是班长和团支书，他们每个星期都有一个例会，时间是固定的通常在中午，还有，班长一开学会非常的忙的，有很多的班务要干，团支书负责每个月的团日活动的组织，文娱委员（文艺委员），副团，组织，宣传归团支书所属，主要是搞活动的，学习委员主要是管学习的，还有拿书籍，学习资料。生活委员主要是管班费的，还要组成一个班费管理小组决定班费的使用。其实想要当选说简单也不简单的，说难也不难，要有责任心，不要害羞，敢于表现自己，还有就是发表一下自己对职位的看法等等，祝你能当上理想的班干！

5、大学生团体心理游戏

一、 开场白。介绍本次活动的主题、目的和内容。

二、 介绍挂钩心理委员。

三、 活动内容。

⑴ 解套

目的：使参与者能够认识到，在遇到看似复杂问题的时候，只要通过换位思考以及团队的合作就可以顺利的解决问题。

要求：①人数控制在5～10人最佳

②要有一个比较开阔的空地

程序：①要求所有的参与者围成一个圈

②从任何一个人开始要求她他将两只手分别与不相邻的两个人相握；然后这两个人再各自与不相邻的人握手，按此顺序继续，直至所有人的手都与其他的人相握

③这时，所有人的手连接起来形成一个交错的套，此时要求大家再部松开手的情况下通过移动自己的身体变换自己的位置，来解开交错的套。

评分：再小组人数相等的情况下，以解开套时所用的时间的长短作为标准。

⑵ 蒙眼三角形

蒙着眼睛做游戏，一个团队还能合作愉快吗？因为我们是一家人，因为我们有着共同的目标，所以我们能行！

目标：使学员互助合作形成共识，完成低难度活动。

规则：用眼罩将所有学员的眼睛蒙上，在蒙上前先观察一下四周的环境。然后，将双手举在胸前，像保险杆般保护自己与他人。目标是整个团队找到一条很长的绳子，并将它拉成正三角形，且顶点必须对着北方。完成时每个人都能握住绳子。

讨论：

（1） 回想一下发生过什么事？

（2） 各位是怎么找到绳子的？

（3） 各位是如何拉正三角形的？

（4） 想象和蒙上眼之前看到的差异大吗？其他人当时的想法如何？

（5） 各位觉得绳子像什么？

（6） 这个游戏和工作类似吗？

（7） 游戏最有价值之处是什么？

（8） 如果再玩一次你会怎么做？

注意：场地应选择在户外草地上进行，以免跌倒受伤。

变化：

（1） 可以排列不同队形。

（2） 绳子可以用尽（难），可以不用尽（易）。

教具：粗棉绳一条、眼罩（依人数而定）。

⑶ 蒙眼带你走

目的：通过助人与受助的体验，增加对他人的信任与接纳，来促进交流。

时间：大约30分钟。

准备：已选好路线。

操作：活动中抽签4个同学来蒙住眼睛，然后再抽签4个同学来任选其一作同伴，站在他旁边去领导他，但不可说话，不可让他知道是谁，试着用其他方式带领同伴。

对未蒙住眼睛的成员说明带领时的要点（不可让蒙眼睛的人听到）。你现在是领导者，看你如何用自己的方式，带领同伴去经历他周遭的世界。你如何借自己的领导，来扩充他的世界。注意自己的态度，是保护呢，还是不能太照顾的？对你来说，带领一个人是否为很重的负担？需要很大的努力吗？

按照计划路线进行，全程有观察员跟踪并保护。走之前在原地左转3圈右转3圈，走完后让蒙眼睛的人猜带领她的人是谁，然后拿下眼罩。

二人先自己分享彼此的感觉2~3分钟，所有人再回到大团体中和团体分享5~8分钟。

交流讨论中集中在以下几个方面：对于盲人，你看不见后是什么感觉；使你想起什么；你对你的伙伴的帮助是否满意，为什么；你对自己或他人有什么新发现；对于助人者，你怎样理解你的伙伴；你是怎样想方设法帮助他的；这使你想起什么。

⑷ 天堂之路

所有人排成一个弧形，由主持人带领排头第一人由弧形A端缓慢走向B端。被带领的人全程闭眼。其间每位同学向此位同学发出赞美，直至此人走至B端。如此循环，至全部人都走完。

四、 总结。挂钩心委总结。

6、大学班级心理教育工作计划怎么写

大学xx年下半年心理健康教育工作计划

一、指导思想

在新学期认真贯彻学校心理健康的有关精神，积极配合院阳光心理工作部的各项工作，推动我系心理健康教育工作的开展。

二、工作思路

以扎实开展心理危机预警工作为基础；

以朋辈辅导和心理委员辅导相结合为辅导模式；

以寝室信息员、班级心理委员以及朋辈心理工作部为信息链做好日常工作；

重点以“新生适应”为主题全面开展心理健康教育课外活动。

三、工作要点

1、做好心理危机干预的常规工作，严格落实“五早”信息预警机制，做好学生心理危机干预工作的月通报和周通报工作，确保心理预警学生稳定。

2、配合学校院系，认真开展XX级新生心理健康教育系列活动，认真做好心理普查、心理访谈、心理档案的建设工作；完成新生班级心理委员、寝室心理健康信息员的选拔和培训工作；完成新生心理拓展训练活动等。

3、加强对我系新进学生辅导员和新任心理委员的培训与指导，通过座谈会、案例交流、知识讲座等形式，提升我系心理健康教育工作专业水平。

4、加强班级心理委员和寝室信息员的队伍建设，围绕主题，召开朋辈辅导员经验交流会，构架沟通、交流的平台，加强对新生班级心理健康教育工作的指导。

5、进一步加强班级心理委员建设，通过严格考核等形式，增强朋辈辅导员的角色归属感和责任感。

九月份：

1、制定本学期我系心理健康工作计划。

2、准备系阳光心理部招新工作。

3、上交《9月份心理健康月报表》和《心理危机排查表》。

4、做好系朋辈心理工作部招新宣传工作。

5、建立好心理委员和寝室信息员的飞信群。

6、做好节假日心理危机干预和辅导工作。

十月份：

1、组织系朋辈心理工作部干部干事招新。

2、召开10月份班级心理委员和寝室信息员例会。

3、开展第一期朋辈辅导员小讲坛。

4、做好“新生适应”的前期准备工作。

5、开展“新生适应”活动。

6、开展新生心理健康主题班会，组织各班进行评比。

7、配合院阳光心理工作部完成新生心理拓展训练。

8、上交《10月份心理健康月报表》和《心理危机排查表》。

十一月份：

1、配合学院做好XX级新生心理普查。

2、配合学院做好XX级新生心理回访工作。

3、在本系做好“朋辈辅导员有约”座谈会和心理情景剧活动的宣传工作。

4、开展第二期朋辈辅导员小讲坛。

5、召开11月份班级心理委员例会。

6、上交《11月份心理健康月报表》和《预警库表》。

十二月份：

1、更新预警库的信息。

2、召开12月份班级心理委员例会。

3、组织好本系新生参加班级心理委员、寝室信息员心理健康知识培训

4、上交《12月份心理健康月报表》和《预警库表》。

5、对本学期开展的各项心理健康工作进行总结。

一月份：

1、召开1月份班级心理委员例会。

2、做好心理预警学生的寒假辅导安排工作。

7、大学心理委员该干什么？怎么干？

“同学需要帮助时，我要成为一个依靠”

“心理委员”不算是个新名词了。2004年，天津大学在全国高校中率先设立心理委员（本报2005年1月19日报道），全校1000多个班级心理委员上岗。此后，许多高校设立了心理委员。这些心理委员是怎样产生的，在班里开展了哪些工作，遇到了什么问题呢？

“短信”应对“哭泣”

白丽（化名）是天津大学2004级的一名心理委员，自上任后，她有意识地对全班24名男生、7名女生的家庭条件、学习及恋爱情况做了一些了解。因为她原来是班里的团支部书记，在同学中有一定的威信，同学们遇到不愉快的事情还是愿意和她说一说。

班里有一个女生，喜欢一个男生，向那个男生表白后被拒绝，她感到非常难受。一天晚上熄灯后，她躲在被子里偷偷地哭。白丽发现后，就给她发了一条安慰、劝解的短信。那个女生当即回信：“谢谢你！我会好的。”收到这条短信，白丽放心了。现在，这名女生已经找到了男朋友，两人相处得很好。

后来，白丽又用短信的方式，与班上一名经常怀疑别人排挤自己，还经常攻击白丽的女生进行了沟通，效果挺好。

白丽兢兢业业地履行着自己的职责。“其实同学非常排斥说自己有‘心理问题’，最好说‘遇到困难’，这样就好沟通了。”她挺看重自己的工作，“同学们对我的评价是比较称职，因为我的保密工作做得比较好。”

谈及担任心理委员的感受，白丽说：“做‘心理医生’挺开心的。因为同学们遇到的问题，有时我也存在。”

刘强（化名）是新上任的心理委员，尽管还没有接受专门的培训，但他对本班29名同学（19名男生，10名女生）的情况已经进行了一些初步的了解，并对心理委员的工作有了一些体会：“作为心理委员，同学有矛盾，疏导疏导；对压抑者，开导开导；对不正常者，沟通沟通。”

刘强说，其实心理委员的工作范围是很广的，在同学的学习和生活中可以起很重要的作用。他举例说：“在我们隔壁的宿舍，有一个同学喜欢熄灯后看书，因此与他人的关系闹得不太协调。后来我帮助他们制订了一个舍规，把这个问题解决了，同学之间的关系改善多了。”

曾经获得天津大学首届十佳心理委员称号的金维琛说，“刚担任心理委员时感觉不太轻松，因为别人烦恼的时候我要做一个安静的倾听者，同学需要帮助的时候，我要成为一个依靠。后来，当自己忘记心理委员的身份，完全站在一个朋友的角度去应付许多琐碎事情时，反而变得简单轻松”。他说，两年多的心理委员工作，让自己理解了“助人自助”这句话，也深知了“信任与责任”的力量，这是一份自我修炼的工作。

心理委员的工作看不见？

王斌是天津一所大学2004级的心理委员。他是班长，心理委员是他兼任的职务。他对本班同学的恋爱情况、家庭经济状况等都有所了解。王斌所在的宿舍有个贫困生，平时很少与人交流，特别是在大一时，因为没有电脑，他不上网，不玩游戏，只看小说，就更封闭。王斌做他的工作感到很困难。后来这名贫困生购买了手机，感到好像与别的同学平等了，就好多了。王斌感慨说，当好心理委员不容易，工作上没有什么套路可循，所做的工作别人看不到。但他会尽量与同学沟通，不能让人把事情憋在心里，老憋着容易出问题。

王斌从来不通知本班女生心理委员参加班委会议，原因是高中时班上没有心理委员，所以心理委员不必参加班委会议。

有王斌这种想法的同学挺多，好多心理委员想参与班级的事务，但同学们有时不认为他们是班委会成员。

中国计量学院心理咨询中心的黄乔蓉老师曾对215名担任了一年心理委员的同学做过一次问卷调查。调查结果显示，70%的心理委员不知道怎样开展工作；近20%的人认为做这个工作吃力不讨好，容易遭人误解；32%的人认为心理委员是隐形的，现实工作不好开展；还有21%的人认为心理委员的工作看不见，相比其他班委，他们觉得不太公平。

为此，黄乔蓉建议说，心理委员应该是班委会成员，有意成为心理委员的同学要参加班委会成员的竞选，其工作要纳入班委会工作计划。学校心理咨询中心要对心理委员进行培训，使其工作规范化。

心理委员扮演着四种角色

天津大学心理研究所的詹启生博士是心理委员制度的最早提出者和实践者。他和他带的研究生对心理委员的现状做过一次调查，采用的是个案详细访谈的方式。

他们在约见一个班级的心理委员时发现，这名心理委员是班里的团支部书记，刚知道自己是心理委员，因为原来没有人通知过她兼任这份工作。

由全国18所高校心理委员研究协作组编写，2007年出版的《心理委员工作手册》对心理委员的职责是这样描述的：负责全班同学的心理问题工作，敏锐观察及时记录本班学生心理变化动态，对观察到的本班同学的心理问题及应急问题按程序进行汇报，对自己所接触的同学隐私必须严格保密……

按照这些描述，心理委员的选拔应该有一定标准。中国政法大学就曾专门下发文件规定了心理委员的选拔条件，包括有良好心理品质和较强心理调适能力，有一定的心理健康知识，热心为同学服务，符合学生干部的其他要求。但是实践中，选拔标准的可操作性不强。该校心理咨询中心的刘希庆了解到，学校大部分班级仅仅按照学生干部的标准来选择，而忽略了其他标准，这使心理委员不能很好地开展工作，不能充分发挥其作用。

天津电子信息职业技术学院的刘新颜老师认为，心理委员是心理危机干预中的重要一环，千万不能成为一种摆设。心理委员扮演着四种角色：一是班级同学的知心伙伴，二是班级学生的心理观察员，三是班组心理活动的组织者，四是学生与老师的心理信息传递员 调整心态！一生之中不可能天天开心，曾经满足，但也有失落，曾经快乐，但也有忧伤，任何时候都保持一个平常心，生气时退一步海阔天空。 ~

明天太阳照常升起~！~

好心情度过一天 坏心情也是度过一天 为什么不能开开心心度过每一天呢

很多烦恼只是暂时的 说不定明天你就忘记了

生活是美好的 没有必要老是停留在痛苦的回忆中~

在心情不好的时候 听听歌放松一下 或者找朋友聊天倾诉一下 要不然去找一个清净的地方慢慢的体会大自然那种静态美

人生要是那么顺利就不叫人生了

人生是丰富多彩的 今天悲伤 明天开心 今天坏事情 明天好事情

人生就好像天气== 阴天下雨 雨过天晴 出彩虹

不要再烦恼了 开开心心的面对没一天

祝你天天开心 事事顺利！！！

8、我是某大学09届心理委员，通过哪些途径可以获取有效信息，多办些班级活动，或者如何做可以把心委做好。

你才大一吧，可能没什么经验，我觉得PsyLiker心理学城市比较适合你的情况哦，这个里面有很多学校的心理委员，他们大多对举办心理方面的班级活动都很多经验，像户外素质拓展啊，我的五样啊，小小动物园啊，他们都做过也讨论了活动效果，会很有帮助的！