产后妈妈心情不好怎么办, 心情不好会影响奶水不足吗, 心理怎样才能舒缓压力

导读：本文介绍了心情不好会影响奶水，因此建议妈妈们放松心情，遇到问题要为自己着想，寻找愉快的事情做，或者与朋友交流。此外，喂哺姿势不正确、宝宝口腔内有异常、感冒等原因都可能导致奶水不足，妈妈们可以购买特制的母婴用品帮助宝宝顺利断奶。文章强调了在断奶过程中要耐心，避免使用不恰当的方法，以免对宝宝的心理和身体健康造成负面影响。如下为有关产后妈妈心情不好怎么办, 心情不好会影响奶水不足吗, 心理怎样才能舒缓压力的文章内容，供大家参考。

2、心情不好会影响奶水不足吗，心里怎么样才不烦嘛

要放松心情，不要整天处于心情不好的状态。即使心情不好，遇到麻烦事，也要为自己着想，想想以前高兴的事，就会让自己高兴起来。既然已经有疑问了，一定会对奶水有一定影响的。你可以没事时，听听音乐，看看搞笑的电影啥的。都可以帮助你缓解情绪或者和比较好的朋友在一起玩玩，谈谈心，出去走走。希望能帮助你！ 心情不好，会影响孩子的心情，凡事想开点，没什么过不了的

3、婴儿吃奶的时候老哼哼是怎么回事

常见原因如下：

1、喂哺姿势不正确，宝宝吸奶感觉费劲，应该让宝宝含住大部分乳晕，而且整个身体侧过来，贴着妈妈。

2、宝宝的口腔里出现异常，比如鹅口疮、溃疡，妈妈只要观察宝宝的口腔就可发现，如有小白点或红色溃烂，就要到医院检查。

3、宝宝感冒等原因引起鼻腔不适，比如鼻子不通，只能用嘴呼吸，吃奶时感觉不通气，自然烦躁。

4、宝宝出生后先吃了奶嘴，后吃了母乳，造成“乳头错觉”，因为奶嘴又省力又吃得多，宝宝不习惯乳乳了。造成奶水不足的原因可能正是因为这个，纠正“乳头错觉”是很困难的一件事，最重要的是相信母乳，尽量不用奶瓶，必要的话可以购买一种特殊母婴用品，在使用这种产品时，先根据需要将调制好的奶液或将母乳用吸奶器吸出，放入该装置中特制的瓶子内，然后将产品按说明书安装好挂在胸前，将适合宝宝吞咽流量的特制的软管贴在乳房上，让宝宝依然吸吮妈妈的乳房，这样不但避免了使用奶嘴而引起的乳头错觉，又可通过宝宝的吸吮，一方面刺激妈妈乳汁的生成和增加，另一方面满足宝宝对乳汁的需求。乳汁分泌不足的妈妈在使用该产品时，由于宝宝的吸吮刺激，乳汁分泌会越来越多，宝宝直接吃到的母乳也会越来越多，而从吸管中吸取的奶液会越来越少，直到最终摘掉该装置，让宝宝只吸吮妈妈的乳汁，帮助妈妈过渡到真正的母乳喂养阶段。对于吸吮能力较弱的婴儿或有病的宝宝来说，使用该产品的目的是保证满足宝宝对乳汁的需要，同时用吸奶器吸出乳汁，也能保证母乳的正常分泌，使宝宝在体力达到能够直接吸吮母乳时，开始正常的母乳喂养。这种产品的另一个突出特点是，可以避免产生乳头错觉，这对成功进行母乳喂养是非常重要的。你可到母婴用品专卖店去找。

5、如果实在没有办法要进行混合喂养的话，一定要注意让宝宝先吃母乳，再喂奶粉。

6、促进乳汁分泌的最好办法就是让宝宝多吸吮，另外妈妈要多喝汤，实在做不到，就多喝奶。保持愉快的心情，获得足够的休息也是非常重要的。

4、孩子不好断奶怎么解决

适可而止，功到自成 断奶对婴儿来说是一个非常重要的时期，是婴儿生活中的一大转折。断奶不仅仅是食物品种、喂养方式的改变，更重要的是断奶对宝宝的心理发育有重要影响。这就是为什么心理学家将此过程称为第二次母婴分离。婴儿在吸吮乳汁的同时不断地与母亲进行感情交流，获得母爱，这对婴儿身心发育具有重要影响。如果断奶方法不得当，不但婴儿心理上难以适应，还会给婴儿的身体健康带来负面的影响。在奶头上涂辣椒、墨汁、红药水、紫药水或黄莲水的断奶方法，是不可取的，会给婴儿心理上带来极大伤害。婴儿也会因此而哭闹、恐惧、不安、或以吸吮手帕、被头及母亲的衣物来获得安慰，甚至形成日后难以纠正的儿童异常行为。

首先，在心理上，父母要把断奶看成是自然过程。当婴儿对母乳以外的食物味道感兴趣的时候，应该用适当的语言诱导和强化，使婴儿受到鼓励和表扬，感到愉快，使婴儿在心理上把断奶当作一个自然过程。同时，家里的其他亲人应有意识的多与婴儿接触，如：带宝宝去公园，接触大自然，开阔眼界，跟宝宝一起做游戏，使宝宝感到身边的人都爱他，都跟他玩，使他高兴，有安全感、信任感。

其次，断奶应该在婴儿1-2岁间完成。先从减少白天喂母乳次数开始，逐渐过度到夜间，可用牛乳或配方奶逐渐取代母乳，最迟2岁应彻底断母乳。但仍需每天给1-2次牛奶。这期间，婴儿从蹒跚学步到自由行走、玩耍，婴儿的活动范围逐渐扩大，兴趣逐渐增加，与母亲的接触时间逐渐减少。有利于断奶。

再次，断奶时，不要让婴儿看到或触摸母亲的乳头。当宝宝看到其他宝宝吃母奶时，要告诉宝宝“你长大了，小宝宝吃妈妈奶，你不吃了”。母亲在断奶期间不应回避，应多和宝宝在一起玩他感兴趣的游戏，转移宝宝的注意力，尤其是在宝宝哭闹时，父母及家里的亲人一定要帮助安抚宝宝，给宝宝更多的关爱，千万不能急噪，更不能训斥宝宝。在断奶期间，不应母婴分离，这样会给宝宝带来心理上的痛苦。另外，一旦断了奶，就不要让婴儿再吃母乳。

宝宝现在已对妈妈产生依恋心理。断奶过程中宝宝会烦躁哭闹，这时候可以让爸爸或奶奶带，妈妈狠狠心不要给宝宝喂奶，到饭点就给她喂奶粉，哭闹几次下来宝宝会明白再吵也还没得母乳喝，然后她会乖乖喝奶粉的，毕竟肚子会饿啊。